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  माता-पिता के लिए क्रोध प्रबंधन...

  Charlie Mason

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  माता-पिता के लिए क्रोध प्रबंधन में, अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके पर एक कार्यपुस्तिका मार्गदर्शिका हम पहले प्रक्रिया और अपने क्रोध को दूर करने के तरीके में गोता लगाएँगे, ऐसे चरणों के साथ जो आपको खुद को शांत करने में मदद करेंगे और गुस्से के प्रकोप से दूर होना शुरू करेंगे। एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो हम आपको सिखाना शुरू कर देंगे कि आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को कैसे सुधारना है; एक क्रोधित माता-पिता एक घर को विभाजित कर सकते हैं और पुलों को बर्बाद कर सकते हैं जो जीवन भर चलने के लिए थे। हम उन्हें आपके और आपके परिवार के लिए वापस बनाना शुरू कर देंगे। एक बार जब आप अपने क्रोध और अपने बच्चे के क्रोध को प्रबंधित कर लेते हैं, तो हम अपना ध्यान भविष्य की ओर मोड़ेंगे, जहां हम आपको सिखाएंगे कि यह कैसे सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा आपके नक्शेकदम पर न चले।  
   हालांकि इस प्रक्रिया को पूरा होने में एक साल से अधिक का समय लगेगा, लेकिन यह पुस्तक आपको इसके सबसे कठिन समय में मार्गदर्शन करेगी। प्रत्येक अध्याय अपने साथ विस्तृत सूचियाँ और पाठ लाता है जो आपकी सहायता करेंगे। हालांकि मैं कभी दावा नहीं करूंगा कि सबक आसान या त्वरित होंगे, वे इसके लायक होंगे। इस पुस्तक में आप जो सबक सीखेंगे, वह इस पुस्तक को समाप्त करने के बाद आपकी बहुत मदद करेगा। सिर्फ अपने आप से परे, आप अपने बच्चों और विस्तारित परिवार की मदद करना सीखेंगे। और यदि आप जो कुछ भी सीखा है उसमें पर्याप्त आत्मविश्वास और मजबूत हो जाते हैं, तो आप फोकस समूहों में शामिल हो सकते हैं और यह कैसे किया जाता है इसकी कहानी बता सकते हैं।

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  Amsy – the power beyond your...

  Sirshree

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  हर लाइलाज समस्या का इलाज आपके अंदर है 
  अदृश्य शक्ति के चमत्कार और सात लाभ 
  आज हर इंसान अपने हाथ में वह मोबाईल लिए घूम रहा है, जो अपने अंदर पूरी दुनिया समेटे हुए है। परंतु उसके साथ एक कंडीशन है कि आपका मोबाईल इंटरनेट से जुड़ा हो। आप जानते हैं कि इंटरनेट कुछ अदृश्य वेव्ज़ के ज़रिए एक टॉवर से जुड़ा होता है। 
  उसी तरह हर इंसान भी एक अदृश्य शक्ति से जुड़ा है। फर्क इतना है कि हम इससे अनजान हैं। यह शक्ति आपके अंर्तमन की शक्ति के भी परे है। यह शक्ति है आपके ए एम.एस.वाय की। जी हाँ, आपने यह शब्द शायद पहली बार पढ़ा होगा लेकिन यह आपके शरीर का ही अदृश्य भाग है। अगर एक बार आप इस अदृश्य शक्ति से जुड़ जाएँ तो आप उसका भरपूर उपयोग कर, जीवन को बेहतर बना सकते हैं। जैसे-आप अपने जीवन को विकास के उच्चतम स्तर पर ले जा सकते हैं।अपने रिश्तों में प्रेम की गहराई पा सकते हैं।अदृश्य ए एम.एस.वाय शक्ति का सहारा लेकर आप अपने जीवन की सभी अनसुलझी समस्याओं का समाधान पा सकते हैं।सभी निर्जीव वस्तुएँ जैसे मोबाईल फोन, लैपटाप, गाड़ी, घर इत्यादि भी आपकेलिए बेहतर कार्य कर सकते हैं।लोगों और प्रकृति के सभी प्राणियों के साथ आपके रिश्ते मधुर बन सकते हैं।स्वास्थ्य की समझ पाकर स्वयं को एवं दूसरों को भी स्वस्थ रख सकते हैं।जीवन के सभी क्षेत्रों में बैलेन्सिंग करना सीख सकते हैं। 
  प्रस्तुत पुस्तक में मानव शरीर के सभी रहस्यों पर से एक-एक करके पर्दा उठाया जा रहा है, जिन्हें समझकर आप सरप्राइज़ गिफ्ट खोलें और आश्चर्य करते हुए जीवन का भरपूर आनंद लें। 
  Tags: Inner Healing, Invisible Power, Miraculous Transformation, Spiritual Awakening, Personal Development, Self-Discovery, Mind-Body Connection, Unseen Energy, Life Enrichment, Holistic Well-being, Sirshree, Tejgyan, Happy Thoughts, WOW Publishings

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  लोगों को कैसे हँसाएँ:...

  Christopher Rothchester

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  या क़िस्‍म 
  क्या आपने कभी खुद से पूछा है कि आप लोगों को कैसे हंसा सकते हैं? निस्संदेह उत्तर हास्य की भावना विकसित करना है। लोगों को खुश करने का इससे बड़ा कोई तरीका नहीं है कि उन्हें हंसाया जाए और अपने हास्य में सुधार करना एक मजाकिया मुखौटा लगाने जितना आसान हो सकता है। 
  आपके द्वारा हास्य की भावना को विकसित करने में लगने वाला समय और प्रयास अनगिनत छोटे तरीकों से भुगतान करेगा। आप लोगों को किसी भी चीज़ पर बहुत हँसाने में सक्षम होंगे, चाहे वह स्वयं हो या अन्य लोग; खासकर वे जो आपसे ज्यादा अजीब हैं। यह भीड़ के काम और सामाजिककरण में भी मदद कर सकता है। 
  यह पुस्तक आपको एक मज़ेदार मुखौटा, या कम से कम कुछ प्रमुख तत्व विकसित करने में मदद करेगी जिनकी आपको लोगों को हँसाने में सक्षम होने की आवश्यकता हो सकती है। 
  इस पुस्तक में, आप सीखते हैं कि विभिन्न मजाक शैलियों और हास्य की अपनी भावना कैसे विकसित करें; परिस्थितियों को चतुराई से कैसे समझें; आप जोखिम कैसे ले सकते हैं और फिर भी हंसी के साथ दूर आ सकते हैं; और अंत में, आप दूसरों से सीखने के लिए एक उपकरण के रूप में हास्य की भावना का उपयोग कैसे कर सकते हैं। 
  इस पुस्तक में शामिल होंगे: 
  •     करिश्मा का विज्ञान 
  •     आप आत्मविश्वास और करिश्मा कैसे विकसित कर सकते हैं 
  •     समीकरण में शरीर की भाषा की भूमिका 
  •     चुटकुले और वितरण के प्रकार में व्यक्तित्व की भूमिका 
  •     महान इम्प्रोव के लिए मार्गदर्शन 
  •     संभावित कामचलाऊ प्रतिक्रियाओं के उदाहरण

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  प्रतिरक्षा प्रणाली हिंदी में...

  Charlie Mason

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  आज, हम ऑटोइम्यून सूजन संबंधी बीमारियों की संख्या में वृद्धि देख रहे हैं, और चूंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली विदेशी आक्रमणकारियों के खिलाफ शरीर की रक्षा की मुख्य पंक्ति है, इसलिए इसे तैयार रखना और बेहतर ढंग से काम करना आवश्यक है। 
  द इम्यून सिस्टम: बूस्ट द इम्यून सिस्टम, हील योर गट, एंड क्लीन्स योर बॉडी नेचुरली उन पाठकों के लिए है जो अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित समस्याओं से जूझ रहे हैं। 
  ये संघर्ष अक्सर बीमार होने से लेकर फाइब्रोमायल्जिया और गठिया जैसे सूजन संबंधी विकारों से लेकर आंतों की परत के बिगड़ने तक हो सकते हैं, जिसे लीकी गट भी कहा जाता है। आपकी स्थिति चाहे जो भी हो, यह पुस्तक आपकी समझ को बढ़ाएगी कि कैसे एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली प्राप्त करें और आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं। 
  इसका पालन करना आसान है और यह आपको अपनी आंत की मरम्मत की दिशा में सही रास्ते पर ले जाएगा ताकि आप एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के कई लाभों का लाभ उठाना शुरू कर सकें। 
  इस पुस्तक को पढ़ने के बाद, आप समझेंगे कि आपका स्वास्थ्य और कल्याण आपके आंत माइक्रोबायोटा से बहुत प्रभावित होता है। जब आप अपनी आंत को ठीक करते हैं, तो आप उसी समय अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ावा देते हैं। 
  यह पुस्तक: 
  प्रतिरक्षा और पाचन तंत्र के बारे में विस्तार से बताएगी - साथ ही यह भी बताएगी कि वे एक दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं; 
  स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली और आंत के लाभों का वर्णन करेगी; 
  लोगों में प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याओं के कारणों का वर्णन करेगी; 
  आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि आपको आंत संबंधी समस्याएँ हैं या नहीं; 
  आपको अपनी आंत को बहाल करने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए स्वास्थ्य संबंधी सुझाव देगी; 
  आपको बताएगी कि कौन से खाद्य पदार्थ स्वाभाविक रूप से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देंगे और कौन से खाद्य पदार्थ आंत के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं; 
  आपको स्वस्थ भोजन योजना के विचार प्रदान करेगी;

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  JANMON KE SABAK AUR MEMORY...

  Sirshree

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  स्मृतियों के उपचार से जीवन का उपचार 
  इंसान पृथ्वी पर आया है अपने सबक सीखकर, कुदरत की विकास-तेजविकास की यात्रा को आगे बढ़ाने के लिए। मगर चारों दिशाओं से आनेवाली नकारात्मक तरंगें उसे बोझिल बनाती हैं। उसकी स्मृतियों में दबी ज़ख्मी यादें भी उसे बेचैन करती हैं, जिस कारण वह अपना जीवन सार्थक नहीं कर पाता।क्या हम इन बाहरी कारणों से आनेवाली नकारात्मकता को रोक सकते हैं? नहीं न! फिर ऐसा हम क्या करें कि बोझ, बोझ न लगे… दिक्कतों के बावजूद हलके-फुलके रहकर हम आनंद की उड़ान भर सकें… दूसरों में भी यह शुभ इच्छा जगाकर, जीवन को सार्थक कर सकें! इसका हल है- कटु स्मृतियों के उपचार से जीवन का उपचार…। लेकिन कैसे? यह पुस्तक इसका जवाब है! 
  इसमें आप कुदरत की प्रेममयी कार्य प्रणाली समझेंगे। साथ ही आपके सामने कुदरत की कार्य योजना के गहरे रहस्य प्रकट होंगे। इन्हें जानकर आप जीवन में जो करने आए हैं, वह करना शुरू करेंगे। पुस्तक के प्रमुख बिंदु कुछ इस प्रकार हैं-शरीर, मन पर बोझ बढ़ने के चार प्रमुख कारणकार्मिक बंधन मिटाने के प्रभावशाली तरीकेजीवन के कटु अनुभवों का आपके ऊपर होनेवाला असर और उसे मिटाने का महत्त्वज़ख्मी स्मृतियों को चंगा करने का उपाय- सार्थक सबक 
  सार्थक सबक सीखने के लिए कुदरत द्वारा की गई विशेष व्यवस्था- लोग, घटनाएँ, परिस्थितियाँ तो चलिए, पुस्तक खोलकर ज़ख्मी स्मृतियों के उपचार से जीवन का उपचार नियम जानकर, अपने सार्थक सबक सीखते हैं। 
  Tags: Memory Healing, Life Treatment, Positive Transformation, Inner Wellness, Nature's Wisdom, Overcoming Challenges, Joyful Living, Meaningful Experiences, Emotional Freedom, Self-Discovery, Sirshree, Tejgyan, Happy Thoughts, WOW Publishings

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  संपूर्ण ग्लूटेन-मुक्त कुकबुक: 30...

  Charlie Mason

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  ये व्यंजन निश्चित रूप से आपके पसंदीदा भोजन बन जाएंगे! 
  इस रसोई की किताब में यादगार नाश्ता, दोपहर के भोजन, रात के खाने और डेसर्ट बनाने के लिए रचनात्मक लस मुक्त समाधान हैं जिन्हें आप बार-बार तरसेंगे। 
    
  यह रसोई की किताब आपको दिलकश, अच्छी तरह से प्राप्त लस मुक्त व्यंजनों जैसे दिलकश थाई नारियल चिकन, सबसे रमणीय विक्टोरिया सैंडविच केक, पतनशील चॉकलेट-कारमेल शॉर्टब्रेड और सबसे मीठा नींबू बूंदा बांदी केक बनाने में सहायता करेगी। आपके पास संपूर्ण ग्लूटेन-मुक्त कुकबुक हो सकती है: शीर्ष 30 लस मुक्त व्यंजन जो आपको अपनी उंगलियों पर जितना आपने सोचा था उससे बेहतर दिखने और महसूस करने में मदद करते हैं। 
    
  इन व्यंजनों को सरल, चरण-दर-चरण तरीके से प्रस्तुत किया जाता है ताकि जीवन को लस मुक्त सरल और अधिक स्वादिष्ट बनाया जा सके। ये मनोरम, आसान व्यंजन व्यस्त लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो बिना किसी चीज़ का त्याग किए सबसे अच्छा लस मुक्त भोजन चाहते हैं। 
  लस मुक्त रहना एक कठिन काम की तरह लग सकता है। ग्लूटेन आज बाजार में इतने सारे खाद्य पदार्थों में है, इतने सारे कि इसे अपने आहार से बाहर निकालना निराशाजनक हो सकता है, लेकिन जब आप इन व्यंजनों को नियोजित करते हैं, तो आप ग्लूटेन के लिए अच्छी छूट कह सकते हैं।

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