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  Spiritual Parenting Khush...

  A Happy Thoughts Initiative

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  स्पिरिचुअल पेरेंटिंग - Khush Parivaar Rahasya 
  तितलियों के नाज़ुक पंख टूटे नहीं 
  हम सभी ने बचपन में कुछ सपने देखे होंगे। वैसे ही हमारे बच्चे भी देख रहे हैं। वे सपनों की दुनिया में तितलियाँ स्वरूप हैं। रंग-बिरंगी सपनों की तितलियों के नाज़ुक पंख कभी न टूटे, इसका खयाल माता-पिता को ही रखना होता है। बच्चों की जगमगाती आँखें, जिनमें जिज्ञासा भरी हुई है, कहीं हमारी किसी प्रतिक्रिया के कारण उनमें अंधेरा न भर जाए। इन तितलियों को खेलने दें, घूमने दें, नाचने दें और उड़ान भरने दें। इस दुनिया के अलग-अलग रंगीन फूलों से उन्हें शहद इकठ्ठा करने दें। उनके पैरों को बाँधकर न रखें वरना हमारा ही निःस्वार्थ सपना टूट सकता है। 
  हमारे बच्चे तितली की तरह नाज़ुक हैं, वे कर्कश आवाज़ से डर सकते हैं, उन्हें प्यार से सँभालें। 
  कभी-कभी माता-पिता अपने बच्चों से कुछ उम्मीदें रखते हैं, जिन्हें पूरा करने में बच्चों पर एक तरह का दबाव पड़ता है। जिस कारण बच्चे मुरझा जाते हैं। इसीलिए पहले बच्चों को समझें, फिर समझाने की ओर मूड़े। इसके अतिरिक्त इसमें पढ़ें- 
  * बच्चों को कैसे संस्कार दें? 
  * बच्चों को खेल-खेल में प्रशिक्षण कैसे दें? 
  * बच्चों में कौन से बीज डालें? 
  * बच्चों की चिंता करने के बजाय उन्हें सकारात्मक तरंगें कैसे भेजें? 
  * बच्चों को सही मार्गदर्शन कैसे दें? 
  * बच्चे महत्वपूर्ण निर्णय लेना कैसे सीखेंं? 
  पेरेंटिंग एक सतत चलनेवाली प्रोसेस है। इसे केवल कार्य करके निपटाना नहीं है बल्कि हौले-हौले प्रेम से अंजाम देना है। तो आइए, साथ हो लेते हैं इस अनवरत प्रक्रिया में…

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  Jeene ki chaah aur asha ki raah...

  Sirshree

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  निराशा में आशा की किरण 
  आशा की उड़ान कितनी ऊँची हो सकती है, इसकी कल्पना करें। यह उड़ान इंसान में ही संभव है क्योंकि वही एक ऐसा प्राणी है, जो आशा-निराशा में गोते लगाते रहता है। 
  जब जीवन में निराशा जुड़ जाती है तो यही उड़ान नीचे की ओर गिरने लगती है। इंसान स्वयं को लाचार महसूस कर दुःख में, डिप्रेशन में जीने लगता है। उसे पता नहीं है कि आशावादी विचार क्या कर सकते हैं। 
  आशा की किरण दिखे बिना भी यदि कोई अपने विचारों पर काम करना शुरू करे तो वह दुःख की दवा प्राप्त कर लेगा। डिप्रेशन का इलाज उसके खुद के अंदर ही पा लेगा। 
  मनुष्य के अंदर सारे जवाब पहले से ही उपलब्ध हैं। केवल उन्हें टैप करना है, क्लिक करना है। बिना क्लिक किए आपके मोबाइल में भी कुछ खुलता नहीं तो अपने अंदर के जवाब कैसे खुलेंगे? इसलिए इंसान को भी क्लिक करना सीखना होगा।इस पुस्तक में ऐसे तरीके बताए गए हैं, जिनकेउपयोग से निराशा से घिरा इंसान जीने की चाह पाकर आशा की उड़ान भर सकता है। इस पुस्तक में पढ़ेस्वास्थ्य की शक्ति को बाहर लाने के लिए काउन्सलर कैसे बनें?क्या हैं डिप्रेशन से बाहर आने के आसान और प्रभावशाली उपाय?डिप्रेशन से बचने के लिए क्या सावधानी बरतें?छोटे और कारगर मंत्र वाक्यों के ज़रिए निराशा से कैसे बाहर आएँ?निराशा से फोकस हटाने के विभिन्न तरीके क्या हैं?क्या है डिप्रेशन भगाने का उच्चतम टूल?निराशा में आशा की किरण क्या है?कैसे डिप्रेशन से मुक्ति के लिए जीने की चाह और आशा की राह 
  मददगार साबित हो सकती है?Tags: Sirshree's Books, Happy Thoughts book, Tejgyan philosophy, WOW Publishings inspirational books, Overcoming depression, Positive mindset techniques, Inner strength and resilience, Counselor for mental health, Transforming despair into hope, Self-help strategies for a joyful life 
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  Sampurna Chanakya Niti : Today's...

  आचार्य चाणक्य

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  संपूर्ण चाणक्य नीति (सरल हिंदी शब्दों में) | Sampurna Chanakya Niti: Today's Secret to Success 
  सम्पूर्ण चाणक्य नीति का आज के समय के हिसाब से अर्थ (सरल हिंदी शब्दों में) । इस ऑडियोबुक में चाणक्य नीति के सम्पूर्ण 17 अध्यायों को सरल हिंदी में इस तरह से समझाया गया है कि आप इनको अपने जीवन में लागू कर सकें और हर काम में सफल हो सकें! 
  आचार्य चाणक्य का जन्म 375 ईसा पूर्व में तक्षशिला में हुआ था। उनका बचपन बहुत ज्यादा कठिनाइयों में बीता था। बडे होकर वे एक महान शिक्षक, अर्थशास्त्री, प्रधानमंत्री, शाही सलाहकार, राजनीतिज्ञ और मार्गदर्शक बने। आचार्य चाणक्य ब्राह्मण थे, उन्हें कौटिल्य और विष्णुगुप्त के नाम से भी जाना जाता है। उन्होंने अर्थशास्त्र किताब लिखी थी जो बहुत प्रसिद्ध है। सम्राट चन्द्रगुप्त मौर्य के गुरु भी चाणक्य ही थे। चाणक्य के प्रशिक्षण से ही चन्द्रगुप्त मौर्य भारत के महान सम्राट बने। चन्द्रगुप्त मौर्य राजवंश की स्थापना की थी। चन्द्रगुप्त पूरे भारत को एक साम्राज्य के अधीन लाने में सफल रहे। 
  चाणक्य नीति या चाणक्य नीतिशास्त्र, चाणक्य द्वारा रचित एक नीति ग्रन्थ है। इसमें सूत्रात्मक शैली में जीवन को सुखमय एवं सफल बनाने के लिए उपयोगी सुझाव दिये गये हैं। इसका मुख्य विषय मानव मात्र को जीवन के प्रत्येक पहलू की व्यावहारिक शिक्षा देना है। इसमें मुख्य रूप से धर्म, संस्कृति, न्याय, शांति, सुशिक्षा एवं सर्वतोन्मुखी मानव जीवन की प्रगति की झाँकियां प्रस्तुत की गई हैं।  
  चाणक्य नीति को उसके व्यावहारिक ज्ञान और व्यावहारिक शिक्षाओं के लिए अत्यधिक माना जाता है। यह प्रशासन, नेतृत्व, रिश्ते और व्यक्तिगत विकास सहित जीवन के विभिन्न पहलुओं में व्यक्तियों के लिए मूल्यवान दिशानिर्देश प्रदान करता है। 
  इस संपूर्ण चाणक्य नीति उपदेश को बहुत ही शांति के साथ (हैडफोन हो तो अच्छा) पूरा और बार बार सुने और अपनी लाइफ में फॉलो करने की कोशिश करें। 
  Sampurna Chanakya Niti Hindi audiobook is motivational and helpful for people at any stage of life.

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  त्वरित और स्वस्थ भोजन के लिए...

  Charlie Mason

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  त्वरित और स्वस्थ भोजन के लिए संपूर्ण एयर फ्रायर व्यंजनों को खरीदकर, आप जल्द ही आश्चर्यचकित होंगे कि अपने परिवार को भोजन परोसना वास्तव में कितना आसान है जो न केवल शानदार स्वाद लेता है; वे आपके सामान्य स्वास्थ्य में सुधार करेंगे। 
  सारा काम एयर फ्रायर पर छोड़ दें। आप स्वादिष्ट व्यंजनों का श्रेय ले सकते हैं और किसी को यह जानने की ज़रूरत नहीं है कि आपने इसे कैसे किया जब तक कि आप साझा नहीं करना चाहते। 
    
  ये कुछ आकर्षक व्यंजन हैं जिन्हें आप जल्द ही तैयार करना जानेंगे: 
    
  सॉसेज रैप्स 
  टर्की रूबेन को भूना हुआ 
  काली मिर्च के साथ मीटलाफ 
  चिकन कीव रात का खाना 
  नींबू मछली 
  खट्टा क्रीम के साथ भरवां मशरूम 
  हनी भुनी हुई गाजर 
  एवोकैडो फ्राइज़ 
  उन सभी गतिविधियों के बारे में सोचें जो गर्मियों के दौरान हो सकती हैं जबकि बच्चे स्कूल से बाहर होते हैं। उस समय के बारे में सोचें जो आप बचा सकते हैं यदि आपके पास पहले से ही एक त्वरित और स्वस्थ भोजन या नाश्ते की योजना है। जब आपको भोजन पकाने में घंटों खर्च नहीं करना पड़ता है तो आप स्वस्थ खाने की आदतों को प्रोत्साहित करने की अधिक संभावना रखते हैं। यह कुछ ही समय में तैयार हो जाता है! 
    
  जब आप अपने एयर फ्रायर का उपयोग शुरू करेंगे तो आपको ये लाभ मिलेंगे: 
    
  इकाई एक कम वसा वाला कुकर है। अतिरिक्त तेल का उपयोग करना आवश्यक नहीं है जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं यदि आप एक डीप फैट फ्रायर या कड़ाही का उपयोग कर रहे हैं 
  फ्रायर का उपयोग करना तेज़ और सुविधाजनक है, चाहे वह दिन हो या रात। 
  आप कुकर सेट करते हैं और यह स्वचालित रूप से आपके लिए काम करता है। बटन सेट करें और अपनी रचना का आनंद लें। 
  एयर फ्रायर को साफ करना आसान है, और आपको आसपास की दीवारों, फर्श या काउंटरों को साफ करने की आवश्यकता नहीं होगी क्योंकि सभी तेल वाष्प कुकर की सीमा के भीतर रखे जाते हैं। केवल जिन हिस्सों को सफाई की आवश्यकता होती है वे हैं ड्रिप पैन, खाना पकाने का कटोरा या हटाने योग्य खाना पकाने की टोकरी। 
  यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली की यात्रा शुरू करना चाहते हैं; आप जानते हैं कि क्या करना है। 
    
  हैप्पी एयर फ्राइंग!

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  भारतीय आहार हिंदी में Indian...

  Charlie Mason

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  रुकें और इस भारतीय शैली की कुकबुक को डाउनलोड करने में संकोच न करें! यह कुकबुक भारत के पसंदीदा व्यंजनों के लिए आपकी अगली पसंदीदा रेसिपी बुक है 
  चाहे आप अपने पसंदीदा भारतीय खाद्य पदार्थों को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका खोज रहे हों, या आप भारत की यात्रा के लिए तैयार हो रहे हों और स्थानीय व्यंजनों का स्वाद लेना चाहते हों। 
  भारत के अपने पसंदीदा व्यंजनों के लिए आपकी जो भी ज़रूरतें हों, यह कुकबुक आपको व्यंजनों का एक पूरा सेट लाने के लिए डिज़ाइन की गई है जो आपके भारतीय भोजन की योजना को आकार देगी। चाहे आप किसी रेस्तरां या अपने घर के लिए भोजन तैयार करना चाहते हों, यह कुकबुक आपके लिए है। 
  भारत ने हमें बहुत से स्वादिष्ट और लजीज व्यंजन दिए हैं जो आपके पेट को गुदगुदा सकते हैं और आपकी स्वाद कलियों को उत्तेजित कर सकते हैं। 
  इस पुस्तक में भारतीय व्यंजनों का एक बड़ा हिस्सा मसालेदार और लजीज व्यंजन हैं और अगर आपको मसालेदार खाना पसंद है, तो यह किताब आपके लिए है। यह रेसिपी बुक भारत में उपलब्ध कुछ बेहतरीन व्यंजनों में से एक है। 
  तो क्यों न अभी इस कुकबुक को डाउनलोड करें और अपने पसंदीदा भारतीय व्यंजन बनाना शुरू करें! 
  हर सामग्री भारतीय पाककला को ध्यान में रखकर बनाई गई है। ये रेसिपीज़ जल्दी और आसानी से बन जाती हैं और आपको अपने पसंदीदा रेस्टोरेंट की याद दिला देंगी। इस कुकबुक की सामग्री जिसे आप डाउनलोड करने के लिए बेताब हैं, आपको किसी भी भोजन को पकाने में मदद कर सकती है: 
  भारतीय तले हुए केले के पकौड़े 
  बटर पनीर 
  रोगन जोश 
  गरम मसाला 
  भरवां भिंडी 
  चिकन तंदूरी 
  दाल मखाना 
  बंगन का भुर्ता 
  सिंधी सेयाल गोश्त 
  कश्मीरी राजमा मसाला 
  साग पनीर: पालक और भारतीय पनीर 
  आंध्र मसालेदार अंडा करी 
  पंच फोरन 
  पारसी अंडे 
  गोबी मटर की सब्जी 
  पारसी फ्राइड लैम्ब कटलेट 
  पालक के साथ भुनी हुई मूंग दाल 
  केरल फ्राइड प्रॉन

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  एक्ने का उपचार‎

  Owen Jones

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  एक्ने दुनिया भर में करोड़ों लोगों की समस्या है, और उनमें से अधिकांश लोग युवा हैं और इस उलझन, ‎और यहां तक कि अपराधबोध और शर्म से निपटने के लिए भावनात्मक रूप से तैयार नहीं होते हैं, और ‎अक्सर उन्हें इस बारे में सताया भी जाता है, अक्सर एक्ने के प्रकोप के साथ यह सब भी जुड़ा हुआ होता ‎है। इस पुस्तिका में निहित ज्ञान आपको एक्ने से निपटने में मदद करेगा। ‎

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