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  नींद और सपने - इन घटनाओं और उनसे...

  लुई फर्डिनेंड अल्फ्रेड मौरी

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  क्या हो अगर सपने कोई रहस्यमय पहेली न होकर, मन की एक जीवंत प्रयोगशाला हों? अपनी पुस्तक "नींद और सपने" में, 19वीं शताब्दी के प्रायोगिक मनोविज्ञान के अग्रदूत अल्फ्रेड मॉरी यह आकर्षक अनुसंधान प्रस्तुत करते हैं कि जब चेतना डगमगाती है तो क्या होता है: सपनों की उत्पत्ति, चित्रों का क्रम, स्मृति की भूमिका, हिप्नागोगिक भ्रांतियाँ, डरावने सपने, निद्राचलन, परमानंद, सम्मोहन, मादकता, उन्माद… कुछ भी संयोग पर नहीं छोड़ा गया है। स्वयं का अथक पर्यवेक्षक होने के नाते, मॉरी प्रयोगों और सटीक विवरणों (उत्तेजित जागरण, नींद के दौरान संवेदी उद्दीपन, वास्तविक संवेदनाओं और स्वप्न दृश्यों के बीच संबंध) को अनेक गुना करते हैं, ताकि स्वप्न देखने की यांत्रिकी और इसके शरीर, इंद्रियों और स्मृति से घनिष्ठ संबंध को सुलझा सकें। जैसे-जैसे पृष्ठ आगे बढ़ते हैं, सपनों, पागलपन और प्रतिभा के बीच की सीमाएँ धुंधली हो जाती हैं: मन ध्वनि-समानता के माध्यम से संघटन करता है, छापों को तीव्र करता है, विश्वसनीय भ्रांतियाँ रचता है और कभी-कभी भूली हुई स्मृतियों को प्रकट करता है। स्पष्ट, पद्धतिगत और अक्सर आश्चर्यजनक, यह शास्त्रीय कृति मनोविज्ञान, शरीरविज्ञान और मोहक साक्ष्यों को संवाद में लाती है। कल्पना, चेतना या रात के रहस्य पर प्रश्न उठाने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह एक मौलिक, साहसिक और आश्चर्यजनक रूप से आधुनिक कार्य है — जिसे एक वैज्ञानिक और आत्मीय साहसिक यात्रा के रूप में अनुभव करना चाहिए, जहाँ सपना बोलना सीखता है।

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  Genghis Khan- Throwing sand on...

  D evdatt

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  [काफिर जिसने फारस को रौंद दिया] 
  अफगानिस्तान का एक शहर, निशापुर; हिन्दू सभ्यता से जुड़ा ये प्राचीन शहर फारस के शाह के साम्राज्य का एक हिस्सा था। यह शहर उस समय का शायद अफगानिस्तान का सबसे बड़ा शहर रहा होगा। निशापुर मैं तब लगभग 20 लाख से भी अधिक लोग रहा करते थे। मंगोल जैसे ही इस शहर पर टूट पड़े, काफी बड़ा नरसंहार निशापुर मैं करते हुये लगभग 17 लाख लोगों को इस शहर मैं मौत के घांट उतारा गया। निशापुर की औरतों को हरण कर लिया गया और विरोध करने वाले हर पुरुष को मारा गय"सबसे बड़ी खुशी अपने दुश्मन को तितर-बितर कर भगाना, उसके शहरों को राख में तब्दील होते देखना, उससे प्यार करने वालों को आंसुओं में डूबे हुए देखना, और उसकी पत्नियों और बेटियों को अपनी गोद में इकट्ठा करना है।" - चंगेज़ खान 
   
  [मंगोलिया का एकीकरण] 
  तैदजुट कबीले की सेना और चंगेज़ खान की सेना आमने सामने खड़ी थी। दोनों सेनाओं बीच मैं एक घाटी थी, चंगेज़ खान के दुश्मन संख्यान मैं उससे काफी ज्यादा थे पर जैसे ही वो घाटी पार करने लगे, चंगेज़ खान ने अपनी योजना के अनुसार हमला बोल दिया। चंगेज़ खान के अधिकतर योद्धा इस हमले मे शामिल थे, युद्ध के शुरवात में ही इतने जबरदस्त प्रहार से तैदजुट कबीले की सेना भौचक्की रह गयी, उनका संरक्षण घेरा टूट चुका था। तैदजुट सेना संभल पाती इससे पहले चंगेज़ खान की दूसरी पंक्ति के तीरंदाजों ने तीरो की बौछार शुरू कर दी। दुश्मनों की सेना ने ऐसा हमला कभी भी कल्पित नहीं किया था। 
  ा।

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  संचार कौशल प्रशिक्षण: किसी से भी...

  Christopher Rothchester

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  या क़िस्‍म 
    
  क्या आप अपने आप को शब्दों के नुकसान में पाते हैं जब आपको किसी के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है? यह पुस्तक आपको लोगों की प्रतिक्रियाओं को पढ़ने और समझने के लिए सिखाकर अप्रभावी रूप से संवाद करने के चक्र को तोड़ने में मदद करेगी। आप सीखेंगे कि कई सामान्य संचार नुकसानों से कैसे बचें और अपनी बातचीत से लोगों को प्रेरित करने के लिए टूल सीखें। आपको पता चलेगा कि दूसरों को अपने वास्तविक विचारों, भावनाओं और मूल्यों से कैसे जोड़ा जाए।  
    
  यह पुस्तक उस ज्ञान से लैस है जिसे आपको किसी के साथ सफलतापूर्वक संवाद करने की आवश्यकता है। यह वास्तविक जीवन के उदाहरणों से भरा हुआ है, आप अपने जीवन में संचार करते समय इन तकनीकों को लागू कर सकते हैं। और यह आपको वास्तविक, विचारशील और सहानुभूतिपूर्ण होने का तरीका सीखकर अधिक प्रामाणिक संचारक बनने में मदद करता है। 
    
  तथ्य यह है कि हर किसी में एक महान संचारक बनने की क्षमता होती है। कुंजी सही उपकरण का उपयोग करना है। इसके अलावा, यह पुस्तक उन उपकरणों में से एक है। आप सीखेंगे कि संवाद करते समय कम नर्वस कैसे बनें और आप दूसरों को सहज महसूस करने में मदद कर पाएंगे। यह पुस्तक सामान्य संचार नुकसानों को इंगित करेगी और आपको बताएगी कि उनसे कैसे बचा जाए। "क्या कहा" जाना चाहिए, इसके द्वारा संकुचित महसूस करने के बजाय, आपको अपने मन की बात कहने और खुली, ईमानदार बातचीत करने की स्वतंत्रता होगी।

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  लोगों से अपनी इच्छानुसार काम...

  Christopher Rothchester

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  या क़िस्‍म 
    
  क्या आप सीखना चाहते हैं कि लोगों से अपील कैसे करें, खुश, स्वस्थ और स्वतंत्र रहें? लोगों को वह कैसे करें जो आप चाहते हैं वह आपको उस अद्भुत रास्ते पर शुरू करेगा। आधुनिक जीवन हमें वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों से विचलित करता है, जिससे हम भूल जाते हैं कि हम वास्तव में कौन हैं। हम में से कोई भी भय, अवसाद या घबराहट के साथ पैदा नहीं हुआ था, नहीं, रेखा के साथ हमारे जीवन में कुछ हमें नीचे की ओर सर्पिल में धकेलता है, बाएं और दाएं समस्याओं की परवाह करता है। इन समस्याओं का समाधान हमें सीधे चेहरे पर घूर सकता है, लेकिन जब तक हम कोशिश नहीं करते, हम इसे कभी नहीं समझेंगे और अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुंचेंगे। कुछ के लिए, लोगों के साथ व्यवहार करना बहुत तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह होना जरूरी नहीं है! हैंगअप और सामान जो हमें वजन कम करते हैं, उन्हें अलग रखने की जरूरत है, हमें मुक्त होने की जरूरत है। कई दयालु, देखभाल करने वाले और बुद्धिमान लोग संभावित मित्रों, नियोक्ताओं और यहां तक कि भविष्य के जीवनसाथी को भी पीछे हटाते हैं क्योंकि वे सामाजिक रूप से बोधगम्य नहीं हैं, वे समझ नहीं पाते कि दोस्तों को कैसे आकर्षित किया जाए, और वे समझ नहीं पाते कि उनके शब्द, कार्य और व्यवहार दूसरों को क्या प्रभाव दे सकते हैं। यह कौशल सीखना महत्वपूर्ण है क्योंकि हम में से कोई एक द्वीप नहीं है, हम अपने आप से जीने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन जब हम एक सामान्य लक्ष्य तक पहुंचने के लिए दोस्तों के साथ मिलकर काम करते हैं तो हम जीवन को इतना अधिक समृद्ध, आसान, हर्षित, सरल और आराम से बनाते हैं।

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  अवसाद - मात्र दुःख से कहीं अधिक

  Owen Jones

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  नमस्कार! ‘अवसाद’ शीर्षक वाली यह ई-बुक खरीदने के लिए आपका बहुत-बहुत आभार। 
  आशा करता हूँ कि इस किताब में दी गई जानकारी आपके लिए मददगार, उपयोगी, व लाभदायक साबित होगी। कृपया ध्यान रहे कि यह किताब काफ़ी गहन शोध के बाद लिखी गई है। इस ई-बुक को आप मुझसे अन्यत्र कहीं और से नहीं ख़रीद सकते हैं। यदि आपको यह किसी अन्य स्रोत से मिलती है तो कृपया सम्बन्धित वेबपृष्ठ का यूआरएल उपलब्ध कराने की कृपा करें ताकि चोरी रोकने हेतु उसे अवरुद्ध किया जा सके। 
  अवसाद व उससे जुड़े विषयों के विभिन्न पहलुओं पर लिखी इस किताब में दी गई जानकारी को करीब 500-600 शब्द प्रत्येक वाले 15 अध्यायों में बांटा गया है।   
  उम्मीद करता हूँ कि अवसाद के विभिन्न रूपों में अपनी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को यह किताब रुचिकर लगेगी।  
  अतिरिक्त बोनस के तौर पर मैं आपको इसकी अनुमति देता हूँ कि आप इसकी विषयवस्तु का इस्तेमाल अपनी वेबसाइट, ब्लॉग व न्यूज़लेटर हेतु कर सकते हैं, हालांकि बेहतर रहेगा कि ऐसा करने से पहले आप उसे स्वयं अपने शब्दों में फिर से लिख लें। 
  आप किताब को बांट सकते व उसके लेखों का पुनः विक्रय भी कर सकते हैं। आपको केवल यह अधिकार नहीं है कि आप किताब का उसके मूलरूप में पुनः विक्रय कर सकें या किसी और को दे दें। 
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  यह ई-बुक खरीदने के लिए एक बार फिर से आपका बहुत बहुत आभार।  
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  ओवेन जोन्स

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  अक्वल सायकल का नटशेल: मानव...

  Amjad Farooq

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  पिछले कुछ दशकों से लेकर दुनिया का अधिकांश हिस्सा एक तेज पतन में रहा है और हर गुजरते साल के साथ ऐसा लगता है कि यह एक नई नादिर पर पहुँच रहा है जिसका कोई अंत नजर नहीं आता; किसी को आश्चर्य होता है कि क्या यह नया सामान्य है या क्या चल रहा पागलपन अंततः समाप्त हो जाएगा ताकि एक उज्जवल सुबह की शुरुआत हो सके.  
  सौभाग्य से, प्रकृति माँ ने हमें "अक्वल सायकल" नाम की एक अब तक अज्ञात घटना का आशीर्वाद दिया है, जो हमारे समाज को पुनर्जीवित करने में मदद करती है जब हम भटक जाते हैं जैसा कि आज दुनिया के अधिकांश हिस्सों में हो रहा है; लातिनी भाषा से गढ़ा गया, "अक्वल" शब्द का शाब्दिक अर्थ है "चौरासी साल". 
  जिस तरह से दैनिक सायकल हमें काम पर एक व्यस्त दिन के बाद रात के दौरान हमारी बैटरियों को रिचार्ज करने के लिए एक अनिवार्य तंत्र पेश करती है, उसी तरह अक्वल सायकल हमारे समाज को रिबूट करने के लिए समान रूप से आवश्यक है क्योंकि यह औसतन 84 साल के दौरान भ्रष्ट और बेकार हो जाता है.  
  संक्षेप में, अक्वल सायकल एक उत्कृष्ट मॉडल के रूप में हमारे अपने समय के चल रहे सामाजिक और राजनीतिक परीक्षणों और क्लेशों को समझने के लिए कार्य करती है जो 20वीं सदी के दूसरे अर्ध से हमारे हालिया अतीत की मीठी यादों के लिए एक खेदजनक तड़प को प्राप्त करते हैं.  
  आज लगभग सभी राष्ट्र क्यों एक नादिर पर पहुंच गए हैं जैसे कि वे कूल्हे से जुड़े हुए हूँ? 
  आज लगभग सभी देश एक साथ सामाजिक पतन का अनुभव क्यों कर रहे हैं? 
  आज मानवता ने अपना नैतिक कोंपस क्यों खो दिया है?  
   हमारे नेता इस बात से अनजान क्यों हैं कि ये रास्ता कैसे बदला जाए?  
  दुनिया भर में ये चल रहा पागलपन कैसे खत्म होगा? 
  क्या हम एक परमाणु आर्मगेडन के कगार पर खड़े हैं?  
  वो अच्छे पुराने दिन कब लौटेंगे?  
  अक्वल सायकल के पास हर प्रश्न का उत्तर है; बस थोड़ा सा धीरज राखिए.

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