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  रुकें और इस भारतीय शैली की कुकबुक को डाउनलोड करने में संकोच न करें! यह कुकबुक भारत के पसंदीदा व्यंजनों के लिए आपकी अगली पसंदीदा रेसिपी बुक है 
  चाहे आप अपने पसंदीदा भारतीय खाद्य पदार्थों को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका खोज रहे हों, या आप भारत की यात्रा के लिए तैयार हो रहे हों और स्थानीय व्यंजनों का स्वाद लेना चाहते हों। 
  भारत के अपने पसंदीदा व्यंजनों के लिए आपकी जो भी ज़रूरतें हों, यह कुकबुक आपको व्यंजनों का एक पूरा सेट लाने के लिए डिज़ाइन की गई है जो आपके भारतीय भोजन की योजना को आकार देगी। चाहे आप किसी रेस्तरां या अपने घर के लिए भोजन तैयार करना चाहते हों, यह कुकबुक आपके लिए है। 
  भारत ने हमें बहुत से स्वादिष्ट और लजीज व्यंजन दिए हैं जो आपके पेट को गुदगुदा सकते हैं और आपकी स्वाद कलियों को उत्तेजित कर सकते हैं। 
  इस पुस्तक में भारतीय व्यंजनों का एक बड़ा हिस्सा मसालेदार और लजीज व्यंजन हैं और अगर आपको मसालेदार खाना पसंद है, तो यह किताब आपके लिए है। यह रेसिपी बुक भारत में उपलब्ध कुछ बेहतरीन व्यंजनों में से एक है। 
  तो क्यों न अभी इस कुकबुक को डाउनलोड करें और अपने पसंदीदा भारतीय व्यंजन बनाना शुरू करें! 
  हर सामग्री भारतीय पाककला को ध्यान में रखकर बनाई गई है। ये रेसिपीज़ जल्दी और आसानी से बन जाती हैं और आपको अपने पसंदीदा रेस्टोरेंट की याद दिला देंगी। इस कुकबुक की सामग्री जिसे आप डाउनलोड करने के लिए बेताब हैं, आपको किसी भी भोजन को पकाने में मदद कर सकती है: 
  भारतीय तले हुए केले के पकौड़े 
  बटर पनीर 
  रोगन जोश 
  गरम मसाला 
  भरवां भिंडी 
  चिकन तंदूरी 
  दाल मखाना 
  बंगन का भुर्ता 
  सिंधी सेयाल गोश्त 
  कश्मीरी राजमा मसाला 
  साग पनीर: पालक और भारतीय पनीर 
  आंध्र मसालेदार अंडा करी 
  पंच फोरन 
  पारसी अंडे 
  गोबी मटर की सब्जी 
  पारसी फ्राइड लैम्ब कटलेट 
  पालक के साथ भुनी हुई मूंग दाल 
  केरल फ्राइड प्रॉन

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  लोगों से अपनी इच्छानुसार काम...

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  या क़िस्‍म 
    
  क्या आप सीखना चाहते हैं कि लोगों से अपील कैसे करें, खुश, स्वस्थ और स्वतंत्र रहें? लोगों को वह कैसे करें जो आप चाहते हैं वह आपको उस अद्भुत रास्ते पर शुरू करेगा। आधुनिक जीवन हमें वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों से विचलित करता है, जिससे हम भूल जाते हैं कि हम वास्तव में कौन हैं। हम में से कोई भी भय, अवसाद या घबराहट के साथ पैदा नहीं हुआ था, नहीं, रेखा के साथ हमारे जीवन में कुछ हमें नीचे की ओर सर्पिल में धकेलता है, बाएं और दाएं समस्याओं की परवाह करता है। इन समस्याओं का समाधान हमें सीधे चेहरे पर घूर सकता है, लेकिन जब तक हम कोशिश नहीं करते, हम इसे कभी नहीं समझेंगे और अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुंचेंगे। कुछ के लिए, लोगों के साथ व्यवहार करना बहुत तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह होना जरूरी नहीं है! हैंगअप और सामान जो हमें वजन कम करते हैं, उन्हें अलग रखने की जरूरत है, हमें मुक्त होने की जरूरत है। कई दयालु, देखभाल करने वाले और बुद्धिमान लोग संभावित मित्रों, नियोक्ताओं और यहां तक कि भविष्य के जीवनसाथी को भी पीछे हटाते हैं क्योंकि वे सामाजिक रूप से बोधगम्य नहीं हैं, वे समझ नहीं पाते कि दोस्तों को कैसे आकर्षित किया जाए, और वे समझ नहीं पाते कि उनके शब्द, कार्य और व्यवहार दूसरों को क्या प्रभाव दे सकते हैं। यह कौशल सीखना महत्वपूर्ण है क्योंकि हम में से कोई एक द्वीप नहीं है, हम अपने आप से जीने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन जब हम एक सामान्य लक्ष्य तक पहुंचने के लिए दोस्तों के साथ मिलकर काम करते हैं तो हम जीवन को इतना अधिक समृद्ध, आसान, हर्षित, सरल और आराम से बनाते हैं।

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  कहते हैं जिस इंसान के जीवन में कोई पैशन नही होता, उसके जीवन की कोई दिशा नही होती. क्या जीवन मे कोई भी पैशन होना इतना ज़रूरी है? जानिये इस एपिसोड मे.

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  पूर्ण पेलियो डाइट कुकबुक हिंदी...

  Charlie Mason

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  यह टाइम मशीन में कदम रखने और पुराणी दुनिया में वापस लोटने का समय है! 
  हम उन वस्तुओं को खाने के लिए बनाए गए थे जिन्हें हम शिकार किया करते थे और उन्हें इकट्ठा करते थे, लेकिन दुनिया निश्चित रूप से बदल गई है और निश्चित रूप से अब बेहतर नहीं है ये नही जानती कि हम अपने शरीर को कौन सा भोजन दें। 
  पेलियो डाइट आपको वापस पटरी पर लाएगी क्योंकि आप मुख्य खाने योग्य सामग्रियों का पता लगाते हैं जो हमारे पुराने समय के लोगों ने खाए थे। अपने शरीर को व्यर्थ, कैलोरी से भरे कार्ब्स और शर्करा वाला भोजन देना बंद करें और स्वास्थवर्धक भोजन वापस खाने का समय आ गया है। 
  इस कुकबुक में शामिल व्यंजन न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि अपनी खुद की रसोई में आराम में बनाये जा सकते हैं! 
  इन व्यंजनों को कोई भी बना सकता है! यदि आप पेलियो खाने की दुनिया में एक शुरुआत कर रहे हैं, तो यह किताब आपके लिए एकदम सही गाइड है जब आप कुछ बनाने के लिए स्वास्थवर्धक खोज रहे हैं। 
  इस पुस्तक के व्यंजनों में नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के भोजन, स्नेक और मिठाई वाले व्यंजनों की एक विस्तृत लिस्ट शामिल है, जो आपको पेलियो खाने से खुश करने में मदद करेगी, यहां तक ​​कि जब स्थिति आपके आहार विकल्पों के साथ बने रहने के लिए आदर्श नहीं है। यहां तक ​​कि जिन लोगों को पेलियो के लाभों का अनुभव करना बाकी है, वे उन स्वादिष्ट गुणों की सराहना करेंगे जो इन व्यंजनों को खाकर उन्हें मिलेगा! 
  क्या यह सही समय नहीं है जब आप वास्तव में अपने आप को सबसे अच्छा और स्वस्थवर्धक भोजन प्रदान करेंगे? 
  अनावश्यक वसा से भरे उस जंक फूड को खाना बंद करदें और खाने की मेज पर बेहतर चीजें लाने का समय है, जो पुराने ज़माने से जुडा है, ऐसे खाद्य पदार्थों को खाने के लिए तैयार हैं जो जीवित रहने के लिए आवश्यक हैं! 
  क्या आप फिट होने के लिए तैयार नहीं हैं और केवल स्वास्थवर्धक चीजों के साथ अपने शरीर को उर्जा देने के लिए? 
  आज की दुनिया में पुराने लोग मौजूद नही है लेकिन अगर वे होते तो उनके खाने के लाभों को आपको जरुर बताते, लेकिन उनका खाना आज भी मौजूद है जो वैज्ञानिक रूप से सिद्द है और स्वास्थवर्धक है!

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  Hechi Parmarth Sadhan

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