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स्कूल से मेगन की पिकनिक - एक मार्गदर्शक आत्मा एक बाघ का भूत और एक डरावनी माँ! - cover

स्कूल से मेगन की पिकनिक - एक मार्गदर्शक आत्मा एक बाघ का भूत और एक डरावनी माँ!

जोन्स ओवेन

Casa editrice: Megan Publishing Services

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Sinossi

ओवेन जोन्स द्वारा मेगन की स्कूल से पिकनिक 


एक मार्गदर्शक आत्मा, एक बाघ का भूत और एक डरावनी माँ! 


मेगन स्कूल से प्रागैतिहासिक गुफाओं की पिकनिक पर जाती है और गुफाओं के जीवन को महसूस करती है। मेगन एक 13 वर्षीय किशोर लड़की है जिसे यह एहसास होता है कि उसके पास मानसिक शक्तियां हैं जो दूसरों के पास नहीं हैं। सबसे पहले उसने इसके बारे मे अपनी माँ से बात करने की कोशिश की, लेकिन विनाशकारी परिणामों के कारण उसने चुप रहना सीख लिया। 


हालांकि, कुछ लोगों ने मदद करने की पेशकश की और एक जानवर ने एक विशेष दोस्ती दिखाई, लेकिन वे सामान्य अर्थों मे 'जीवित' नहीं थे। वे जिन्दा नही थे। 


मेगन के ऐसे तीन दोस्त हैं: वाकिंहिन्शा की मार्गदर्शक आत्मा जो पृथ्वी पर अपने अंतिम जीवन मे सिओक्स था; उसके नाना जी ग्रैम्पस और एक विशाल साइबेरियन बाघ ग्र्र। 


वाकिंहिंशा को आध्यात्मिक, मानसिक और अपसा
Disponibile da: 03/06/2022.
Lunghezza di stampa: 89 pagine.

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    आंतरायिक उपवास के विभिन्न रूप हैं इसलिए यदि आप जिम्मेदारी से उपवास करना चाहते हैं, तो आपको उस प्रकार के उपवास का पता लगाना चाहिए जो आपको सबसे अच्छा लगे। उदाहरण के लिए, 16-8 उपवास है जहां आप 16 घंटे उपवास करते हैं और फिर शेष 8 घंटों के भीतर अपना भोजन खाते हैं। फिर वैकल्पिक दिन का उपवास होता है जहां आप एक दिन उपवास करते हैं और अगले दिन सामान्य रूप से खाते हैं। 
      
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    पारंपरिक उपवास अप्रभावी साबित हुआ है, कई लोग कठिन आवश्यकताओं का सामना करने में असमर्थ हैं। आम तौर पर, लोग शायद पूरे एक महीने के लिए सुबह से शाम तक उपवास करते थे, उन्हें उचित भोजन के बिना कई दिन तक सहन करना पड़ता था। फिर एक बार उपवास के लाभ प्राप्त हो जाने के बाद, वे केवल समस्याओं के फिर से रेंगने के लिए सामान्य जीवन फिर से शुरू करेंगे। 
      
    यह बहुत निराशाजनक हो सकता है। 
      
    सौभाग्य से, आंतरायिक उपवास इस चुनौती को हल करता है। उपवास की लंबी अवधि से गुजरने के बजाय, आपको बस इतना करना है कि उपवास के सबसे उपयुक्त आंतरायिक प्रकार की पहचान करें। उदाहरण के लिए, आप 16-8 प्रारूप चुन सकते हैं जहां आप बिना कुछ खाए 16 घंटे के लिए जाते हैं और किसी भी दिन में केवल 8 घंटे की अवधि के भीतर खाते हैं। सौभाग्य से, 16 घंटे के उपवास में आपके सोने का समय शामिल है, इसलिए आप उस समय के लगभग आधे समय तक सोते रहेंगे। 
      
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