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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
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  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  테더 암호화폐 - 스테이블코인과 디지털 경제에서의 역할 이해

  Fouad Sabry

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  디지털 화폐가 세계 금융 환경에 혁명을 일으키고 있는 시대에, 이러한 시스템의 복잡한 작동 방식을 이해하는 것은 필수적입니다. 유명한 "디지털 화폐 그룹" 시리즈의 일부인 "테더 암호화폐"는 독자들에게 스테이블코인, 블록체인 플랫폼, 그리고 탈중앙화 금융의 세계를 심층적으로 탐구합니다. 전문가, 학생, 그리고 애호가 등 누구에게나 이 책은 금융의 미래를 형성하는 역동적인 힘에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 테더(암호화폐): 세계에서 가장 크고 널리 사용되는 스테이블코인인 테더와 현대 암호화폐 시장에서의 테더의 역할에 대한 자세한 소개입니다.
   
  2: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고성능 블록체인과 탈중앙화 금융 및 디지털 화폐에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  3: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융 생태계를 심층적으로 분석하여, 기존 금융 시스템을 지속적으로 파괴하는 탈중앙화 금융의 성장과 과제에 초점을 맞춥니다.
   
  4: 비트고: 암호화폐 거래의 안전성에 중요한 역할을 하는 비트고의 디지털 자산 보안 솔루션을 살펴봅니다.
   
  5: 열린 지식 교환: 고급 거래 기능과 서비스로 유명한 세계 유수의 암호화폐 거래소 중 하나인 열린 지식 교환를 살펴봅니다.
   
  6: 쓰리 애로우즈 캐피털: 암호화폐 시장에서 쓰리 애로우즈 캐피털의 역할을 분석하고, 암호화폐 시장 혼란 속에서 헤지펀드의 부흥과 몰락을 살펴봅니다.
   
  7: 2016년 비트파이넥스 해킹 사건: 암호화폐 산업과 보안 관행을 재편한 주요 사건인 2016년 비트파이넥스 해킹 사건을 면밀히 분석합니다.
   
  8: 스테이블코인: 변동성이 큰 시장에서 안정성을 제공하는 여러 블록체인 생태계의 기반인 스테이블코인을 자세히 살펴봅니다.
   
  9: 암호화폐와 범죄: 암호화폐의 어두운 면을 탐구하고, 불법 활동에서의 암호화폐 사용과 이 문제를 해결하기 위해 취해진 조치에 중점을 둡니다.
   
  10: 파올로 아르도이노: 테더의 최고기술책임자(기음에게) 파올로 아르도이노와 스테이블코인 부문의 성장 및 기술 발전에 기여한 그의 업적을 소개합니다.
   
  11: 서클(회사): 미국 달러기음를 개발한 서클을 심층 분석하여 스테이블코인을 주류로 끌어올리는 데 있어 서클이 어떤 역할을 했는지 살펴봅니다.
   
  12: 코인베이스: 세계에서 가장 인기 있는 암호화폐 거래소 중 하나인 코인베이스와 디지털 화폐 시장에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  13: 아이코(초기 코인 공개): 아이코와 암호화폐 산업 내 자금 조달에서의 역할, 그리고 그 위험과 보상에 대해 살펴봅니다.
   
  14: 비트파이넥스: 비트파이넥스, 글로벌 암호화폐 거래소 환경에서의 중요한 역할, 그리고 독특한 거래 상품에 대한 자세한 분석입니다.
   
  15: 암호화폐: 암호화폐 전반에 대한 종합적인 분석을 통해 암호화폐의 기원, 성장, 그리고 금융 생태계에서의 미래 잠재력을 살펴봅니다.
   
  16: 테라(블록체인): 알고리즘 기반 스테이블코인을 통해 디지털 화폐 시장의 안정성을 확보하는 것을 목표로 하는 블록체인 플랫폼 테라에 대한 심층 분석.
   
  17: 암호화폐 버블: 암호화폐 버블의 순환적 특성, 그 원인, 그리고 시장 동향에 미치는 장기적인 영향에 대한 논의.
   
  18: 미국 달러 코인: 디지털 금융 분야에서 가장 중요한 스테이블코인 중 하나인 미국 달러 코인(미국 달러기음)과 금융 안정성에 미치는 역할에 대한 심층 분석.
   
  19: 제미니(암호화폐 거래소): 미국에서 가장 규제가 엄격하고 신뢰도가 높은 암호화폐 거래소 중 하나인 제미니에 대한 리뷰.
   
  20: 바이낸스: 세계 최대 암호화폐 거래소 중 하나인 바이낸스와 그 글로벌 영향력에 대한 심층 분석.
   
  21: 팍소스 트러스트 컴퍼니: 규제 대상 블록체인 인프라 기업인 팍소스와 디지털 자산 성장 촉진에 있어 팍소스의 역할에 대한 심층 분석.
   
  다양한 주제를 다루는 "테더 암호화폐"는 디지털 화폐에 대한 탄탄한 이해를 제공할 뿐만 아니라, 복잡하고 빠르게 진화하는 암호화폐 환경을 헤쳐나갈 수 있는 지식을 독자에게 제공합니다. 블록체인, 스테이블코인, 또는 이러한 혁신을 뒷받침하는 금융 기관에 대한 전문 지식을 얻고자 하는 분이라면, 이 책은 디지털 화폐의 미래에 관심이 있는 모든 사람에게 필수적인 자료입니다.

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  인공 광합성 - 햇빛에서 에너지를 포착하고 저장하여 태양...

  Fouad Sabry

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  인공 광합성이란?
   
  합성 광합성은 햇빛, 물, 이산화탄소를 탄수화물과 산소로 변환하여 광합성의 자연적 과정을 복제하는 화학적 과정입니다. 이 과정은 인공 광합성으로도 알려져 있습니다. 연료의 화학적 결합에서 햇빛으로부터 에너지를 포착하고 저장하는 과정을 일반적으로 "인공 광합성"이라고 하며, 이 단어는 일반적으로 이 문구와 혼용됩니다. 종종 인공 광합성으로 알려진 광촉매 물 분해는 빛을 사용하여 물을 수소와 산소로 변환하는 과정입니다. 탄소 고정의 자연적 과정을 복제하기 위해 연구된 또 다른 접근 방식은 빛에 의한 이산화탄소 감소입니다.
   
  이점은 무엇입니까
   
  (I ) 다음 주제에 대한 통찰 및 검증:
   
  1장: 인공 광합성
   
  2장: 수소
   
  3장: 광수소
   
  4장: 광전기화학 전지
   
  5장: 물 분해
   
  6장: 광촉매
   
  7장: 수소화효소
   
  8장: 태양광 화학
   
  9장: 미생물 대사
   
  10장: 수소 생산
   
  11장: 바이오수소
   
  12장: 산소 발생
   
  13장: 생물학적 반응에서의 이산소
   
  14장: 효소 바이오 연료 전지
   
  15장: Daniel G. Nocera
   
  16장: 광촉매 물 분해
   
  17장: Craig L. Hill
   
  18장: 태양 연료
   
  19장: 광지구화학
   
  20장: 물 산화 촉매
   
  21장: Bion ic Leaf
   
  (II) 인공 광합성에 대한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (III) 많은 분야에서 인공 광합성을 사용하는 실제 사례
   
  (IV) 인공 광합성 기술에 대한 360도 완전한 이해를 위해 각 산업에서 266개의 신흥 기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 인공 광합성에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람

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  코인베이스 암호화폐 거래소 - 진화하는 암호화폐 시장에서...

  Fouad Sabry

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  디지털 금융 생태계를 형성하는 주요 참여자들을 집중 조명하는 상세한 가이드인 "코인베이스 암호화폐 거래소"를 통해 암호화폐 거래소의 세계를 탐험해 보세요. 이 책은 해당 분야 전문가, 블록체인 기술을 탐구하는 학생, 비트코인 ​​캐시와 암호화폐 시장에 대한 이해를 높이고자 하는 취미인 모두에게 귀중한 통찰력과 실질적인 지식을 제공합니다. 암호화폐 생태계를 형성한 주요 플랫폼, 영향력 있는 인물, 그리고 중요한 사건들에 대해 알아보세요.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 코인베이스: 코인베이스가 선도적인 암호화폐 거래소로 부상하고 비트코인 ​​캐시에 미친 영향을 알아보세요.
   
  2: 블록체인닷컴: 블록체인닷컴, 암호화폐에서 코인베이스의 역할, 그리고 비트코인 ​​캐시와의 파트너십을 자세히 살펴보세요.
   
  3: 비트쿠브: 동남아시아 시장의 주요 거래소인 비트쿠브와 비트코인 ​​캐시와의 관계를 알아보세요.
   
  4: 브라이언 암스트롱(사업가): 코인베이스 최고경영자 브라이언 암스트롱이 암호화폐 산업에 어떤 영향을 미쳤는지 알아보세요.
   
  5: 비트코인 ​​캐시: 비트코인 ​​캐시의 기원과 더 넓은 암호화폐 생태계와의 관계를 심층적으로 살펴보세요.
   
  6: 암호화폐 버블: 암호화폐 버블과 비트코인 ​​캐시의 가치 및 도입에 미치는 영향에 대해 알아보세요.
   
  7: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 블록체인과 암호화폐 업계에서 비트코인 ​​캐시와의 경쟁 관계에 대해 알아보세요.
   
  8: 바이낸스: 암호화폐 거래소의 핵심 기업인 바이낸스와 비트코인 ​​캐시와의 관계에 대한 통찰력을 얻으세요.
   
  9: 제미니(암호화폐 거래소): 제미니의 혁신적인 디지털 금융 접근 방식과 비트코인 ​​캐시에 미치는 영향을 살펴보세요.
   
  10: 테라(블록체인): 비트코인 ​​캐시에 중요한 영향을 미친 블록체인 프로젝트인 테라의 부흥과 몰락을 알아보세요.
   
  11: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융(디파이)이 금융 시장을 어떻게 변화시키고 있는지, 그리고 비트코인 ​​캐시와의 연관성을 알아보세요.
   
  12: 증권거래위원회 대 장소: 증권거래위원회 대 장소 사건의 역사적 배경과 암호화폐 규제의 미래에 미치는 영향을 살펴보세요.
   
  13: 팍소스 신탁 회사: 팍소스와 암호화폐를 기존 금융 시장에 도입하는 팍소스의 역할에 대해 알아보세요.
   
  14: 암호화폐: 암호화폐의 더 넓은 세계와 비트코인 ​​캐시가 글로벌 디지털 경제에 어떻게 적용되는지 알아보세요.
   
  15: Crypto.com: 암호화폐 거래소 플랫폼의 발전에서 Crypto.com의 역할을 살펴보세요.
   
  16: 셀시우스 네트워크: 셀시우스 네트워크의 부흥과 몰락, 그리고 암호화폐 산업에 주는 교훈을 살펴보세요.
   
  17: 원(회사): 원이 디지털 화폐에 미친 영향과 비트코인 ​​캐시 사용 확대에 있어 원의 역할에 대해 알아보세요.
   
  18: 디지털 화폐 그룹: 디지털 화폐 그룹의 전략적 투자와 암호화폐 시장에 미치는 영향을 자세히 알아보세요.
   
  19: 비트코인: 비트코인의 기원과 대안 암호화폐로서 비트코인 ​​캐시와의 연관성을 살펴보세요.
   
  20: 크라켄(암호화폐 거래소): 크라켄의 시장 지위와 비트코인 ​​캐시와의 연관성을 알아보세요.
   
  21: 암호화폐와 범죄: 암호화폐의 어두운 면, 불법 활동과의 연관성, 그리고 암호화폐 시장에서 비트코인 ​​캐시가 차지하는 역할을 알아보세요.
   
  이 책을 다 읽고 나면 암호화폐 거래소 세계, 암호화폐 참여자들, 그리고 이 역동적인 공간에서 비트코인 ​​캐시가 어떻게 끊임없이 발전하고 있는지에 대한 포괄적인 이해를 얻게 될 것입니다. 전문적인 지식을 넓히거나 개인적인 관심사를 심화시키고자 하는 모든 사람에게 이 책은 비용 이상의 가치를 제공하며, 디지털 금융의 미래에 관심 있는 모든 사람에게 필독서입니다.

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  수명 연장 - 연구자들은 인간의 수명을 두 배로 늘릴 수...

  Fouad Sabry

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  수명 연장이란 무엇입니까?
   
  수명 연장이라는 개념은 의료 기술의 발전을 통해 미묘하게 또는 최대 수명을 크게 늘려 인간의 수명을 연장하는 과정을 의미합니다. 일반적으로 허용되는 125년 한도를 초과합니다. 수명 연장은 다음 두 가지 방법 중 하나로 달성할 수 있습니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 수명 연장
   
  2장: 노화
   
  3장: 장수
   
  4장: 최대 수명
   
  5장: 저단백 식이요법
   
  6장: 자유 라디칼 노화 이론
   
  7장: 칼로리 제한 모방
   
  8장: Daf -2
   
  9장: 생물학적 불멸
   
  10장: 칼로리 제한
   
  11장: 크론 다이어트
   
  12장: 진화 노화
   
  13장: 수명 연장과 관련된 주제 색인
   
  14장: 수명 연장 개요
   
  15장: 노화
   
  16장: Clive McCay
   
  17장: 노화 방지 운동
   
  18장: 노화의 유전학
   
  19장: 노화의 일회용 소마 이론
   
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  20장: 노화의 특징
   
  21장: 노화 연구 타임라인
   
  (II) 수명 연장.
   
  (III) 다양한 분야에서 수명 연장을 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 각 산업에서 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록 수명 연장 기술에 대한 360도 전체 이해가 있어야 합니다.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열광자, 애호가 및 기본 지식이나 정보를 넘어 모든 종류의 수명 연장을 원하는 분

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