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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  군사 교육 및 훈련 - 21세기 전쟁에서 정예 부대 전술...

  Fouad Sabry

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  군사교육훈련이란
   
  군사교육훈련은 군인의 각자의 역할에 대한 역량을 확립하고 향상시키기 위한 과정이다. 군사 훈련은 자발적이거나 의무적일 수 있습니다. 이는 신병 훈련으로 시작하여 군 역할에 맞는 교육 및 훈련으로 진행되며 때로는 군 복무 중 추가 훈련을 포함하기도 합니다. 지도 직원은 군사 훈련 기관의 교육 직원을 구성하는 군인입니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음에 대한 통찰력 및 검증 다음 주제:
   
  1장: 군사 교육 및 훈련
   
  2장: 산업 및 조직 심리학
   
  3장: 군사
   
  4장: 훈련
   
  5장: 신병 모집 훈련
   
  6장: 모집
   
  7장: 입회 훈련
   
  8장: 재사회화
   
  9장: 인도의 사관학교
   
  10장: 역량(인적 자원)
   
  (ii) 군사 교육 및 훈련에 관한 대중의 주요 질문에 답하기 .
   
  이 책의 대상
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 모든 종류의 군사 교육 및 훈련.
   
   

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  암호화폐 버블 - 디지털 자산 가치 평가의 상승과 하락 이해

  Fouad Sabry

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  암호화폐 세계에서 시장 동향을 주도하는 요인을 이해하는 것은 그 잠재력을 최대한 발휘하는 데 필수적입니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 "테더 암호화폐(테더 암호화폐)" 시리즈 중 하나인 "암호화폐 버블(암호화폐 버블)"은 디지털 화폐를 둘러싼 복잡한 생태계에 대한 통찰력 있는 탐구를 제공합니다. 코인베이스(코인베이스)와 선물 거래소와 같은 영향력 있는 플랫폼부터 스테이블코인과 탈중앙화 금융의 부상까지, 이 책은 전문가, 학생, 그리고 암호화폐 애호가 모두에게 필수적인 지식을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 암호화폐 버블: 암호화폐 버블의 개념, 형성 과정, 그리고 시장에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  2: 코인베이스(코인베이스): 암호화폐 거래소에서 코인베이스의 역할과 디지털 자산 거래에 미치는 영향을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  3: 스테이블코인: 스테이블코인, 암호화폐 시장 안정화에 있어 스테이블코인의 중요성, 그리고 고유한 특성을 이해합니다.
   
  4: 아캄 인텔리전스(아캄 인텔리전스): 블록체인 분석에서 아캄 인텔리전스의 역할과 투명성에 미치는 영향에 대해 알아봅니다.
   
  5: 알라메다 리서치: 암호화폐 생태계에서 알라메다 리서치의 중요성과 비즈니스 모델을 살펴보세요.
   
  6: 원(회사): 미국 달러 동전 개발에서 원의 역할과 암호화폐 세계에 대한 기여를 알아보세요.
   
  7: 팬서 캐피털: 팬서 캐피털의 블록체인 및 암호화폐 자산 투자 전략을 자세히 알아보세요.
   
  8: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 블록체인 기술과 암호화폐 분야에서의 확장성에 대한 기대감을 알아보세요.
   
  9: 선물 거래소: 선물 거래소 거래소가 암호화폐 거래에 미치는 영향과 그 중요성의 증가를 분석하세요.
   
  10: 밧줄(암호화폐): 가장 많이 사용되는 스테이블코인인 밧줄와 암호화폐 경제에 미치는 영향에 대해 알아보세요.
   
  11: 미국 달러 동전: 미국 달러 동전이 암호화폐 시장을 안정화하는 데 어떤 역할을 하는지, 그리고 기존 금융 시스템과 어떤 관련이 있는지 알아보세요.
   
  12: 테라(블록체인): 테라 블록체인의 혁신적인 접근 방식과 암호화폐 산업에서 직면한 과제를 살펴보세요.
   
  13: 암호화폐: 암호화폐의 기원부터 미래 전망까지 암호화폐에 대한 이해를 넓히세요.
   
  14: 블록체인닷컴: 블록체인닷컴이 암호화폐 지갑, 블록체인 서비스, 자산 관리에 미치는 영향을 살펴보세요.
   
  15: 저스틴 선: 저스틴 선의 경력과 트론 네트워크 및 생태계 참여에 대해 알아보세요.
   
  16: 선물 거래소 파산: 선물 거래소의 붕괴와 암호화폐 역사상 가장 큰 실패 중 하나에서 얻은 교훈을 알아보세요.
   
  17: 디지털 커런시 그룹: 탈중앙화 디지털 경제 구축에서 디지털 커런시 그룹의 역할을 살펴보세요.
   
  18: 패러다임 오퍼레이션: 패러다임 오퍼레이션과 최첨단 암호화폐 스타트업에 대한 투자 전략을 알아보세요.
   
  19: 비트코인 ​​캐시: 비트코인 ​​캐시의 사명과 암호화폐 시장에서 비트코인의 입지를 개선하기 위한 노력을 살펴보세요.
   
  20: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융(디파이)과 그 성장, 그리고 기존 금융 시스템을 어떻게 변화시키는지에 대해 알아보세요.
   
  21: 바이낸스: 암호화폐 거래소 업계에서 바이낸스의 지배력과 전 세계에 미치는 영향을 살펴보세요.
   
  이 책은 암호화폐 시장의 복잡성과 이를 형성하는 요인들을 이해하고자 하는 모든 사람에게 필수적인 자료입니다. 전문 트레이더, 학부생, 또는 단순히 암호화폐 애호가든, "암호화폐 버블"은 빠르게 진화하는 이 분야를 이끄는 주요 참여자와 기술에 대한 필수적인 통찰력을 제공합니다. 암호화폐 버블의 진실, 위험, 그리고 미래를 깊이 파헤쳐 보세요.

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  베이지안 네트워크 - 로봇 시스템의 불확실성 모델링

  Fouad Sabry

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  1: 베이지안 네트워크: 베이지안 네트워크의 기본 개념과 그 응용 프로그램을 탐구합니다.
   
  2: 통계 모델: 데이터 해석에 중요한 통계 모델의 프레임워크를 탐구합니다.
   
  3: 우도 함수: 확률적 추론에서 우도 함수의 중요성을 이해합니다.
   
  4: 베이지안 추론: 베이지안 추론이 데이터를 통한 의사 결정 프로세스를 어떻게 향상시키는지 알아봅니다.
   
  5: 패턴 인식: 복잡한 데이터 세트에서 패턴을 인식하는 방법을 조사합니다.
   
  6: 충분한 통계: 충분한 통계가 정보를 유지하면서 데이터 분석을 간소화하는 방법을 알아봅니다.
   
  7: 가우시안 프로세스: 가우시안 프로세스와 불확실성 모델링에서의 역할을 살펴봅니다.
   
  8: 사후 확률: 정보에 입각한 예측을 위한 사후 확률 계산에 대한 통찰력을 얻습니다.
   
  9: 그래픽 모델: 관계를 표현하는 그래픽 모델의 구조와 유용성을 이해합니다.
   
  10: 사전 확률: 베이지안 추론에서 사전 확률의 중요성을 연구합니다.
   
  11: 깁스 샘플링: 효율적인 통계적 샘플링을 위한 깁스 샘플링 기법을 알아보세요.
   
  12: 사후 최대 추정: 베이지안 모델을 최적화하는 방법으로 map 추정을 알아보세요.
   
  13: 조건부 난수 필드: 구조적 예측에서 조건부 난수 필드의 사용을 알아보세요.
   
  14: 디리클레 다항 분포: 범주형 데이터 분석에서 디리클레 다항 분포를 이해하세요.
   
  15: 단백질 구조를 위한 그래픽 모델: 생물정보학에서 그래픽 모델의 응용 프로그램을 조사하세요.
   
  16: 지수 패밀리 난수 그래프 모델: 네트워크 분석을 위한 지수 패밀리 난수 그래프를 탐구하세요.
   
  17: 번스타인-폰 미제스 정리: 통계에서 번스타인-폰 미제스 정리의 의미를 알아보세요.
   
  18: 베이지안 계층적 모델링: 복잡한 데이터 구조를 분석하기 위한 계층적 모델을 살펴보세요.
   
  19: 그래포이드: 그래포이드의 개념과 종속 관계에서의 중요성을 이해합니다.
   
  20: 종속 네트워크(그래픽 모델): 그래픽 모델 프레임워크에서 종속 네트워크를 조사합니다.
   
  21: 확률적 수치: 향상된 계산 방법을 위해 확률적 수치를 조사합니다.

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  기하학적 해싱 - 이미지 인식 및 매칭을 위한 효율적인 알고리즘

  Fouad Sabry

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  기하학적 해싱이란
   
  컴퓨터 과학에서 기하학적 해싱은 확장을 통해 아핀 변환을 거친 개별 점으로 표현된 2차원 개체를 효율적으로 찾는 방법입니다. 다른 객체 표현 및 변환에도 존재합니다. 오프라인 단계에서 객체는 각 점 쌍을 기하학적 기반으로 처리하여 인코딩됩니다. 나머지 점은 두 개의 매개변수를 사용하여 이 기준에 대해 불변 방식으로 표현될 수 있습니다. 각 포인트에 대해 양자화 변환된 좌표는 해시 테이블에 키로 저장되고 기본 포인트의 인덱스는 값으로 저장됩니다. 그런 다음 새로운 기준점 쌍이 선택되고 프로세스가 반복됩니다. 온라인(인식) 단계에서는 무작위로 선택된 데이터 포인트 쌍이 후보 베이스로 간주됩니다. 각 후보 베이시스에 대해 나머지 데이터 포인트는 베이시스에 따라 인코딩되며 개체의 가능한 대응 관계는 이전에 구성된 테이블에서 찾습니다. 충분히 많은 수의 데이터 포인트가 일관된 개체 기반을 색인화하는 경우 후보 기반이 허용됩니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 통찰력, 및 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 기하학적 해싱
   
  2장: 분석 기하학
   
  3장: 직교 좌표계
   
  4장: 2d 컴퓨터 그래픽
   
  5장: 좌표계
   
  6장: 변환(기하학)
   
  7장: 허프 변환
   
  8장: 척도 불변 특성 변환
   
  9장: 호모그래피
   
  10장: 기하학적 특성 학습
   
  (ii) 다음에 대한 대중의 주요 질문에 답하기 기하학적 해싱.
   
  (iii) 다양한 분야에서 기하학적 해싱을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책의 대상 독자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열정가, 취미생활자 및 모든 종류의 기하학적 해싱에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.
   
   
   
   

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