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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  라이파이 - 일관된 고속 광 기반 네트워킹

  Fouad Sabry

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  Li-Fi란?
   
  "Li-Fi"라는 용어는 데이터와 위치를 전송하기 위해 빛을 이용하는 일종의 무선 통신을 의미합니다. 다른 사람에게 장치. 2011년 에든버러에서 열린 TEDGlobal에서 그가 진행한 세션에서 Harald Haas는 이 단어를 처음으로 소개한 사람이었습니다.
   
  How You Will Benefit
   
  ( I) 다음 주제에 대한 통찰 및 검증:
   
  1장: Li-Fi
   
  2장: IEEE 802.15
   
  3장: IEEE 802.11
   
  4장: 발광 다이오드
   
  5장: 무선 네트워크
   
  6장: Wi-Fi
   
  7장: 여유 공간 광통신
   
  8장: 적외선 데이터 연결
   
  9장: 물리 계층
   
  10장: 무선
   
  11장: 가시 광선 통신
   
  12장: 홈 네트워크
   
  13장: LVX
   
  14장: John O'Sullivan(엔지니어)
   
  15장 : RF 모듈
   
  16장: Li-Fi 컨소시엄
   
  17장: Bharat 광대역 네트워크
   
  18장: IEEE 802.11ah
   
  19장: 광 무선 통신
   
  20장: LED 대 LED 통신
   
  21장: WiFi 감지
   
  (II) Answering the public top q li-fi에 대한 질문.
   
  (III) 많은 분야에서 li-fi를 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록 각 업계에서 li-fi' 기술에 대한 전면적인 이해를 갖출 수 있습니다.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 li-fi에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고자 하는 사람들

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  카르다노 블록체인 플랫폼 - 확장 가능한 지분 증명 기술을...

  Fouad Sabry

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  디지털 화폐와 탈중앙화 플랫폼이 세계 경제를 재편하는 시대에, 이러한 혁신을 주도하는 핵심 기술을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 『카르다노 블록체인 플랫폼』은 가장 유망한 블록체인 플랫폼 중 하나인 카르다노와 암호경제학에 미치는 카르다노의 지대한 영향을 심층적으로 다룹니다. 이 책은 블록체인의 혁신적인 잠재력을 탐구하고자 하는 전문가, 학부생, 대학원생, 그리고 블록체인 애호가들을 위해 설계되었습니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 카르다노(블록체인 플랫폼): 보안과 확장성으로 유명한 블록체인 플랫폼 카르다노의 기본 원리를 이해합니다.
   
  2: 토큰경제학: 토큰의 경제 구조를 심층적으로 살펴보고, 토큰 기반 경제가 어떻게 작동하고 가치에 영향을 미치는지 살펴봅니다.
   
  3: 우로보로스(프로토콜): 카르다노 아키텍처의 핵심인 고유한 지분증명(지분 증명) 합의 메커니즘인 우로보로스 프로토콜을 알아봅니다.
   
  4: 대체 불가능 토큰: nft(대체 불가능한 토큰): nft가 고유한 자산을 토큰화하는 데 미치는 역할, 그리고 블록체인의 기능을 확장하는 방법에 대해 알아봅니다.
   
  5. 블록체인: 암호경제학의 핵심인 블록체인 기술과 그 탈중앙화 특성의 전반적인 개념을 이해합니다.
   
  6. 알고랜드: 또 다른 주요 블록체인 플랫폼인 알고랜드를 살펴보고, 확장성 및 보안 측면에서 카르다노와 어떻게 비교되는지 알아봅니다.
   
  7. 아겔로스 키아이아스: 카르다노의 주요 연구자 중 한 명인 아겔로스 키아이아스의 연구와 블록체인 개발에 대한 그의 공헌에 대한 통찰력을 얻습니다.
   
  8. 찰스 호스킨슨: 카르다노의 선구자 찰스 호스킨슨과 블록체인 기술에서 그의 혁신적인 역할에 대해 알아봅니다.
   
  9. 암호화폐 지갑: 암호화폐 지갑이 디지털 자산을 보호하는 방식과 블록체인 거래를 원활하게 하는 역할을 알아봅니다.
   
  10. 유니스왑: 탈중앙화 거래소 유니스왑과 생태계에서의 역할, 그리고 유니스왑이 피2피(피어투피어) 암호화폐 거래를 어떻게 지원하는지 자세히 알아봅니다.
   
  11: 암호화폐: 암호화폐의 광범위한 세계를 탐구하고, 그 경제적 영향, 성장, 그리고 규제적 과제를 살펴봅니다.
   
  12: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고속 블록체인과 카르다노를 비교하여 확장성 측면에서 차이점과 유사점을 살펴봅니다.
   
  13: 탈중앙화 애플리케이션: 블록체인의 다재다능함과 실제 사용 사례의 원동력인 탈중앙화 애플리케이션(디앱)을 살펴봅니다.
   
  14: 지분 증명: 지분 증명 합의 메커니즘과 카르다노와 같은 블록체인 플랫폼의 보안과 효율성을 보장하는 방식을 이해합니다.
   
  15: 트론(블록체인): 트론의 블록체인 플랫폼과 인터넷 탈중앙화라는 야망을 살펴보고, 카르다노의 목표와 비교합니다.
   
  16: 엘리아스 쿠츠오피아스: 엘리아스 쿠츠오피아스가 블록체인 이론, 특히 게임 이론과 암호경제학에 기여한 바를 살펴봅니다.
   
  17: 간결한 게임: 간결한 게임과 암호경제학, 특히 블록체인 효율성 향상에 대한 응용 분야에 대해 알아봅니다.
   
  18: 폴카닷(블록체인 플랫폼): 폴카닷의 상호운용 가능한 블록체인 시스템과 탈중앙화 네트워크에 대한 고유한 접근 방식을 이해합니다.
   
  19: 이더리움: 이더리움의 발전 과정과 탈중앙화 금융 및 스마트 계약 개발에 미친 심오한 영향을 분석합니다.
   
  20: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직를 심층적으로 살펴보고, 분산형 자율 규제 조직의 조직 모델과 탈중앙화 의사 결정을 지원하는 방식을 살펴봅니다.
   
  21: 테조스: 자가 수정 블록체인인 테조스와 거버넌스 모델 및 스마트 계약 분야의 혁신에 대해 알아봅니다.
   
  이 책은 블록체인 기술과 암호경제학의 복잡한 개념을 연결하여 빠르게 진화하는 디지털 경제를 이해하고 탐색하려는 모든 사람에게 귀중한 통찰력을 제공합니다. 이 책에서 얻은 지식은 블록체인 플랫폼에 대한 이해를 도울 뿐만 아니라 디지털 시대에서 성공하는 데 필요한 역량을 갖추도록 도와줍니다.

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  합리적 이기주의 - 현대전에서의 전략적 이기심

  Fouad Sabry

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  합리적 이기주의란 무엇인가
   
  합리적 이기주의는 자신의 이익을 극대화하는 경우에만 행동이 합리적이라는 원칙입니다. 역사적으로 긍정적인 형태와 규범적인 형태 모두와 연관되어 있었지만, 이는 이기주의의 규범적인 형태로 간주됩니다. 강력한 형태의 합리적 이기주의는 자신의 이익을 추구하지 않는 것은 명백히 비합리적이라고 주장합니다. 그러나 보다 약한 형태는 자기 이익을 추구하는 것은 합리적이지만 자기 이익을 추구하지 못하는 것이 항상 비합리적인 것은 아니라는 주장입니다.
   
  귀하가 이익을 얻을 수 있는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 합리적 이기주의
   
  2장: 아인 랜드
   
  3장: 응용 윤리
   
  4장: 결과주의
   
  5장: 윤리적 이기주의
   
  6장: 이기주의
   
  7장: 객관주의
   
  8장: 심리적 이기주의
   
  9장: 공리주의
   
  10장: 데릭 파핏
   
  (ii) 합리적 이기주의에 관한 대중의 주요 질문에 답하기 .
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 기본적인 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 모든 종류의 합리적 이기주의.

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  그래픽 처리 장치의 범용 컴퓨팅 - 그래픽 처리...

  Fouad Sabry

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  그래픽 처리 장치의 범용 컴퓨팅이란 무엇입니까?
   
  "그래픽 처리 장치의 범용 컴퓨팅"이라는 용어("GPU의 범용 컴퓨팅"이라고도 함) )는 일반적으로 컴퓨터 그래픽의 목적으로만 계산을 수행하는 그래픽 처리 장치(GPU)를 사용하여 일반적으로 중앙 처리 장치(CPU)에 의해 수행되는 프로그램에서 계산을 수행하는 관행을 말합니다. 그래픽 처리의 이미 병렬 특성은 단일 컴퓨터에서 수많은 비디오 카드를 사용하거나 많은 수의 그래픽 프로세서를 사용하여 더욱 병렬화할 수 있습니다.
   
  이점은 무엇입니까
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰 및 검증:
   
  1장: 그래픽 처리 장치의 범용 컴퓨팅
   
  2장: 슈퍼컴퓨터
   
  3장: 플린의 분류
   
  4장: 그래픽 처리 장치
   
  5장: 물리 처리 장치
   
  6장: 하드웨어 가속
   
  7장: 스트림 처리
   
  8장: 브룩 GPU
   
  9장: CUDA
   
  10장: 금속 에 근접
   
  11장: 라라비 (마이크로아키텍처)
   
  12장: AMD 파이어 스트림
   
  13장: OpenCL
   
  14장: OptiX
   
  15장: Fermi (마이크로아키텍처)
   
  16장: 파스칼(마이크로아키텍처)
   
  17장: 단일 명령, 다중 스레드
   
  18장: GPU 가속이 있는 다차원 DSP
   
  19장: 컴퓨팅 커널
   
  20장: AI 가속기
   
  21장: ROCm
   
  (II) 그래픽 처리에 대한 범용 컴퓨팅에 대한 대중의 주요 질문에 답하기 단위.
   
  (III) 다양한 분야의 그래픽 처리 장치에서 범용 컴퓨팅을 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록 그래픽 처리 장치의 기술에 대한 범용 컴퓨팅을 360도로 완전히 이해합니다.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 대학원생, 애호가, 애호가 및 그래픽 처리 장치에서 모든 종류의 범용 컴퓨팅에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고자 하는 사람들.

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