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  Devenir badass au travail Le...

  Lucile Quillet

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  DES RÉPONSES CONCRÈTES POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR VOTRE CARRIÈRE. 
  Même quand elles en font deux fois plus au travail, les femmes sont deux fois moins reconnues. Pourquoi ? 
  Nous avons été éduquées à rester sages et à ne pas prendre trop de place, ce qui nous pénalise dans la vie professionnelle. Nous nous mettons une pression immense : nous voulons être parfaites (syndrome de la bonne élève), être appréciées de tous (syndrome de la miss), nous nous responsabilisons à la place des autres (syndrome de la boule de cristal). Et surtout, nous doutons trop souvent de notre légitimité (syndrome de l'impostrice). 
  Être BADASS, c'est tordre le cou à tous ces biais. Ne plus s'excuser ni attendre l'autorisation et la validation d'autrui, mais prendre la place que l'on mérite. Être un peu plus égoïste et un peu plus prétentieuse. Défendre ses intérêts, quitte à ne pas plaire à tout le monde. Assumer son ambition, poser ses limites. Préférer être estimée plutôt qu'aimée. Prendre la lumière, rayonner, négocier, sans honte ni culpabilité, tout en restant authentique. 
  Ce guide d'auto-coaching vous donnera des conseils et des exercices concrets pour déconstruire vos blocages, valoriser votre travail, rebooster votre ego, négocier votre salaire ou vos tarifs, réseauter de façon décomplexée, faire votre auto-promotion et votre storytelling, activer les bons leviers pour obtenir ce que vous voulez... et avoir la carrière que vous méritez vraiment.

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  Atteindre ses objectifs - Yes...

  Jean-Claude Bernardon

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  Vous avez des projets à réaliser, des objectifs à atteindre… Mais vous vous posez des questions car vous n'avez pas toujours réussi, et parfois, vous avez durement échoué. Certains projets sont restés des serpents de mer, qui ressurgissent de temps en temps mais que vous n'arrivez pas à terminer. Alors que faire ? Devez-vous accepter comme une fatalité d'échouer ou de n'atteindre vos objectifs que partiellement ? Non, il n'y a pas de fatalité dans la réussite ou dans l'échec. Il y a une méthode pour réussir, parce que réussir c'est avant tout agir avec méthode et détermination. Et donc bonne nouvelle, cela s'apprend ! Après la lecture de ce livre, vous saurez : 
  1. Avoir un état d'esprit positif 
  2. Choisir les bons objectifs 
  3. Vous programmer pour le succès 
  4. Supprimer vos blocages 
  5. Trouver les meilleures idées pour réussir 
  6. Construire un plan d'action robuste 
  7. Développer votre efficacité et vos compétences 
  8. Vous entourer des bonnes personnes 
  9. Savoir surmonter vos difficultés 
  10. Progresser sûrement vers le succès... 
  Et donc agir avec efficacité pour atteindre de vos objectifs.

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  RÉSUMÉ - The Ruthless...

  Paul Bousquet

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  Comment ralentir votre vie ? Nous manquons tous de temps dans notre journée, ce qui nous rend épuisés, anxieux et malheureux. En apprenant 4 pratiques quotidiennes simples, vous serez en mesure de savourer ce monde et de ralentir votre vie.  
  Dans ce livre, vous apprendrez :Quelles sont les conséquences d'une vie trop active ?Comment la technologie a-t-elle changé notre rapport au temps ?Que feriez-vous si vous aviez plus de temps dans votre journée ?Comment apprendre à vivre le moment présent ?Comment apprendre à s'ennuyer ?Comment prendre un jour pour se reposer ?Comment arrêter de surconsommer ?Comment ralentir votre vie ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à ralentir votre vie ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Je veux tout - Le guide pratique...

  Nathalie Rozborski

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  Parce qu’il n’y a pas d’un côté de grands destins et de l’autre des mini vies, JE VEUX TOUT est le guide pratique de toutes les femmes qui cherchent un bonheur quotidien. Réussir sa vie, s’épanouir, arriver à tout concilier sans rien sacrifier, c’est possible !Au programme : pas de grandes leçons théoriques mais de véritables outils et des exercices pratiques pour réussir à vous aligner dans la « vraie » vie.JE VEUX TOUT vous donne les clés réalistes d’un quotidien optimisé et heureux. Il sera votre meilleur allié pour cesser d’attendre le vendredi comme le moment de la libération et arrêter de vivre le lundi comme la reprise du pire.Devenez votre propre meilleure amie, votre « rôle modèle », votre première fan et votre seule instance validante.Ne laissez plus personne choisir à votre place et réviser vos rêves à la baisse comme à la hausse. La définition de ce que sera votre réussite n’appartient qu’à vous. Prenez-en le chemin.RDV en tête, à l’arrivée !  Nathalie Rozborski, habituée à prendre la parole en public, offre une lecture dynamique, digne d’une vraie coach !   TABLE DES MATIERESIntroductionChapitre 1 – Le corps fémininCHECK-LIST pour faire de votre corps un allié performantChapitre 2 – L’esprit du succèsCHECK-LIST pour savoir où vous en êtesChapitre 3 – La vie professionnelleChapitre 4 – L’environnement personnelCHECK-LIST des enseignements de la méthode pour réussir à s’alignerCHECK-LIST des affirmations positivesCHECK-LIST des champs d’application et des outils au service de votre équilibre et de votre bonheurConclusion

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  Résumé - On the Shortness of...

  Paul Bousquet

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  Comment vivre une vie plus épanouissante ? Si vous avez l'impression que votre vie vous passe sous le nez, ce livre vous aidera à combattre ce sentiment et à faire en sorte que votre vie ait un sens. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi les gens ont-ils l'impression de perdre leur temps ?Quel est le profil des personnes qui perdent le plus de temps ?Pourquoi cela vaut-il la peine de lire de la philosophie ?Comment ressentir le vrai bonheur ?Comment vivre une vie plus épanouissante ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à vivre une vie plus épanouissante ? Allons-y ! 
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