Publisher: BookRix
No AI, No AI translated by Eduard Wagner Ici, vous pouvez lire mois après mois des opinions politiques, sociales et économiques. Que vous soyez d’accord ou non avec ceux-ci, c’est à vous de décider. Ces ouvrages sont également disponibles en livre de poche en magasin et en ligne, disponibles sous forme de résumés trimestriels et annuels.
Cette tâche sur ta liste. Tu la regardes. Cette voix qui te murmure « plus tard ». Ce mélange de soulagement immédiat suivi par une vague d'angoisse et de culpabilité. Tu connais ce cycle par cœur. Pendant des années, tu t’es dit : « Je suis paresseux », « Je manque de discipline ». Mais si la procrastination n’était pas de la paresse ? Et si c’était un mécanisme de défense déréglé, une réaction de ton cerveau face à la peur ? Ce livre révèle une vérité libératrice : la procrastination n’a rien à voir avec le manque de volonté. Axel Cléret te propose un plan d’action de 30 jours pour reprogrammer ton cerveau, briser le cycle de l’évitement et retrouver le contrôle. Tu découvriras :Pourquoi la procrastination est liée à la peur, pas à la paresse.La Règle des 2 Minutes pour démarrer sans effort.Comment identifier ton profil (Perfectionniste, Rêveur, Anxieux) et appliquer la bonne stratégie.Un plan d’urgence en 4 étapes pour les jours sans énergie.La méthode du « Projet Pilote » pour créer un élan durable.Comment gérer ton énergie plutôt que ton temps pour doubler ton efficacité.Comment chaque action devient un vote pour la personne que tu veux devenir. Le cycle infernal s’arrête aujourd’hui. Ce livre n’est pas fait pour être lu, mais pour être appliqué. Es-tu prêt(e) à reprendre les commandes ? Commence ton plan de 30 jours et libère enfin la personne d’action qui sommeille en toi.Show book
" Certains experts estiment que 15% de notre réussite est due à nos compétences et à notre savoir et que les 85% restant reposent sur notre capacité à établir un contact avec les autres et à inspirer confiance et estime" souligne Nicholas Boothman dans Convaincre en moins de 2 minutesAussi propose-t-il dans cet ouvrage toute une série de techniques permettant de réussir, avec chaque interlocuteur, une entrée en matière efficace, propre à ouvrir le chemin d’un entretien fructueux. François Tavares prête une voix chaleureuse aux préceptes simples mais toujours judicieux de Nicholas Boothman.Show book
AIMER le véritable bonheur ⭐⭐ Guide Simplifié et Explications Incluses ⭐⭐ Êtes-vous en quête d'une avancée dans votre carrière et de la solidification de vos connaissances pour réussir l'examen de votre permis de conduire ? Recherchez-vous un guide complet qui regroupe tous les éléments nécessaires pour obtenir votre permis ? Votre recherche s'arrête ici ! Ce guide se présente comme votre compagnon incontournable pour approfondir votre compréhension, appliquer vos compétences et vous engager dans des exercices pratiques. Avec cela, vous êtes prêt pour le succès. Mis à jour pour la structure de l'examen de permis. Caractéristiques clés de ce guide enrichi : - Perspectives approfondies sur la certification de permis - Explication détaillée de Transformez votre existence en embrassant votre unicité - Stratégies fructueuses pour la préparation à l'examen et l'affrontement des défis Notre guide se distingue par sa couverture exhaustive, essentielle à votre victoire lors de l'examen. Les concepts ne sont pas simplement effleurés ; ils sont explorés avec précision. Veuillez noter que ce guide n'est affilié à aucune entité officielle et constitue une ressource indépendante à votre avantage. Conçu avec une structure claire et un langage facile à comprendre, notre guide assure de fluides transitions entre les sujets. Dites adieu au jargon dense et accueillez un contenu clair, précis et techniquement exact. Alors, pourquoi attendre ? Cliquez sur le bouton ACHETER MAINTENANT, procurez-vous votre guide et commencez votre chemin vers le succès à l'examen !Show book
Vous en avez assez de vous sentir stressé, anxieux ou simplement en manque de motivation dans votre vie quotidienne ? Vous êtes à la recherche de moyens pour améliorer votre bien-être intérieur et atteindre une vie plus épanouissante ? Alors ce livre est fait pour vous. Découvrez le guide ultime pour une meilleure vie et emplie de bien-être ! Validé par des experts et des professionnels du domaine, ce livre vous offre les clés pour atteindre un état de bonheur et de sérénité. Grâce à des conseils pratiques et à des techniques éprouvées, apprenez à cultiver la gratitude, la méditation, la pleine conscience, une alimentation saine, l'exercice physique régulier, et bien plus encore. Améliorez votre santé mentale, émotionnelle et physique en adoptant des habitudes simples mais puissantes qui vous accompagneront tout au long de votre vie.Show book
Les exercices spirituels et les histoires bouddhistes pour une préparation apaisante au sommeil permettent de ralentir et de favoriser la sérénité intérieure.Il est bien connu que le sommeil sert au repos. Des nonnes bouddhistes et des moines bouddhistes t'accueillent chaleureusement et t'accompagnent sur un chemin de méditation à travers un monastère bouddhiste.Une agréable participation à différentes méditations inspirantes et aux différents exercices de relaxation pratiqués uniquement dans l'imagination mentale peut toucher un espace de liberté intérieure. Mais les histoires bouddhistes qui invitent à sourire sont également des impulsions de détente apaisantes.Bien entendu, la méditation harmonisante Metta, très appréciée dans le bouddhisme, est également récitée en douceur.Beaucoup de joie, de détente et de succès avec cette méditation de découverte.Show book
Ne pensez-vous pas que vos réactions aux situations quotidiennes sont parfois exagérées ? N'avez-vous pas l'impression que vous agissez non selon la logique, mais plutôt sous l'influence d'une voix intérieure agitée ? Ne croyez-vous pas que quelqu'un vous dicte les conditions ? Ne soyez pas surpris, c'est votre enfant intérieur qui prend le dessus sur vous, vous empêchant de penser clairement. Le livre audio " Guérir son enfant intérieur : Vers l'équilibre mental et la liberté émotionnelle " offre une approche unique pour surmonter les traumatismes de l'enfance, harmoniser tous les aspects de la vie et révéler une source inépuisable de joie. En explorant le concept de l'enfant intérieur, la partie de la psyché qui conserve les souvenirs de l'enfance et projette les expériences passées sur la réalité actuelle, l'auteur fournit des indications précieuses pour l'examen et la guérison de soi intérieur. On vous invite à découvrir une variété d'exercices pratiques, de méditations et de questions de réflexion, destinées à faciliter la compréhension de votre enfant intérieur et à favoriser la guérison de vos blessures passées. Etablissez une relation aimante avec vous-même en brisant les schémas de comportement négatifs et en vous libérant des blocages émotionnels. Ce livre audio vous aidera à : - Identifier les traumatismes de votre enfance et définir leur impact sur la vie adulte ; - Vous libérer des expériences douloureuses du passé ; - Distinguer les déclencheurs du comportement inapproprié ; - Développer l'autocompassion et prendre soin de vous avec amour ; - Découvrir en vous une source d'inspiration, de joie de vivre et de nouvelles idées. Ecoutez " Guérir son enfant intérieur : Vers l'équilibre mental et la liberté émotionnelle ", votre guide personnel dans le voyage vers le calme et l'épanouissement. Prenez le temps de rencontrer votre soi enfantin !Show book
