Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Guérison de l'anxiété et de la...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Vous sentez-vous déprimé? 
  Est-ce que tout vous semble noir? 
  Avez-vous l'impression que tout espoir est perdu? 
  Se lever le matin et faire face au monde est-il aussi difficile que de gravir une montagne? 
  Si vous ou une personne dont vous vous souciez ressentez cela, vous êtes peut-être en proie à la dépression. 
  Si vous sentez que vous ne pouvez pas respirer et que les murs se referment sur vous, alors vous pourriez être dans les griffes de l'anxiété. 
  Dans ce livre, «Guérison de l'anxiété et de la dépression: Cahier de travail simple pour le soulagement de l'anxiété. Arrêtez de vous inquiéter et surmontez rapidement la dépression», nous parlerons de l'anxiété et de la dépression et de la façon dont cette condition potentiellement débilitante peut vous empêcher de devenir la meilleure version possible de vous-même! 
  Lorsque vous êtes en proie à l'anxiété et à la dépression, vous pouvez vous retrouver dans un désespoir total et absolu à un point où la vie peut avoir perdu tout sens. 
  Dans ce livre, nous couvrirons les domaines suivants: 
  • La définition de l'anxiété 
  • La définition de la dépression 
  • Les causes de l'anxiété et de la dépression 
  • Options de traitement pour les malades 
  • Options de traitement alternatives 
  • Remèdes naturels à la maison 
  • Aliments et substances à éviter 
  • Comment apporter aide et soutien aux malades 
  …et beaucoup plus. 
  Dans ce livre, nous allons passer en revue les façons dont vous pouvez vous aider, et aider les autres, à surmonter la dépression et l'anxiété.

  Mostra libro

• 

  L'Intelligence Émotionnelle:...

  ALEXANDRE DUBOIS

  • 0
  • 0
  • 0

  COMMENT UNE BROCHURE SIMPLE ET COURTE ACHETÉE PEUT VOUS AIDER À APPLIQUER L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE DANS VOTRE VIE DE TOUS LES JOURS... ET LA RENDRE BIEN MEILLEURE !Est-il vraiment possible réduire l'anxiété, la peur, la frustration et les autres émotions "négatives" ?Croyez-vous vraiment que vous pouvez devenir la meilleure version de vous-même en utilisant uniquement votre côté rationnel ?Voulez-vous éviter de vous donner mal à la tête avec des centaines de pages remplies de théories psychologiques abstraites et difficiles à appliquer ? 
  J'ai décidé d'écrire ce livre afin de donner à chacun la possibilité d'améliorer de manière considérable sa situation en matière de conscience émotionnelle, même s'il n'a pas l'intention ou la possibilité d'investir dans un cours individuel. 
  Voici donc un petit aperçu de ce que vous pourrez découvrir dans mon guide :Les 5 secteurs fondamentaux dans lesquels se ramifie l'intelligence émotionnelle : développer chacun d'entre eux conduira à l'amélioration substantielle de votre conscience de soi, base de tout progrès dans la vie.Les 3 étapes infaillibles pour contrôler vos émotions : comme le disait Epitète, " Personne n'est libre s'il n'est pas maître de lui-même. "Les 7 piliers de la gestion des relations : Créez des relations super attrayantes en utilisant la clé empathique d'une manière à laquelle vous n'avez jamais pensé.Objectif 0 conflits : étouffer toute étincelle dans l'œuf en remportant directement chaque confrontation sans combat.Devenez une source inépuisable d'auto-motivation : générez de l'énergie sur commande pour sprinter vers la réalisation de tous vos objectifs.Les 13 secrets de la pleine conscience : la vraie et seule technique pour obtenir des résultats tangibles avec la méditation... Et bien plus encore

  Mostra libro

• 

  La Thérapie de l'alignement - 9...

  Béatrice Millêtre

  • 0
  • 0
  • 0

  En suivant pas à pas la Thérapie de l’Alignement, vous trouverez en vous la solution à votre mal-être.Êtes-vous de ceux qui se sentent anxieux sans raison apparente ? Que la tristesse submerge alors qu’ils ont tout pour être heureux ? Qui se sentent constamment en décalage avec les autres ? Qu’un rien agace ?Et si votre mal-être, vos souffrances, votre irritabilité venaient du fait que nous n’êtes pas « aligné » avec votre mode de fonctionnement naturel et vos aspirations profondes, avec vos valeurs et vos croyances ?Après plusieurs décennies de pratique, Béatrice Millêtre a découvert que l’« alignement » permet de résoudre la majorité des problématiques individuelles. La thérapie dont elle pose les bases dans ce livre est une méthode en 9 étapes basée sur des principes simples et sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Elle vous accompagnera dans la découverte de vos modes de pensée, de vos envies, de vos besoins, pour vous permettre de devenir acteur de votre propre harmonie, et de dire adieu aux souffrances intimes qui vous gâchent la vie.Interprétation humaine

  Mostra libro

• 

  Gigi + Le blé en herbe

  Colette

  • 0
  • 0
  • 0

  Gigi :  
  Au cœur du Paris étincelant de la Belle Époque, Gigi raconte l’histoire d’une jeune fille vive et audacieuse, formée par sa grand-mère et sa tante à devenir une femme raffinée et accomplie. Pourtant, Gigi refuse de se conformer aux attentes traditionnelles : son esprit libre et son humour piquant la rendent unique. Elle bouscule les conventions avec une spontanéité désarmante et revendique son indépendance. L’arrivée dans sa vie de Gaston Lachaille, un riche séducteur lassé des mondanités, fait naître une relation aussi imprévisible que captivante. Face à cet homme habitué à dominer les cœurs, Gigi révèle une maturité étonnante et impose ses propres règles du jeu. 
  À travers cette histoire pleine de charme, Colette explore avec subtilité des thèmes universels comme l’émancipation féminine, les dynamiques de pouvoir entre les sexes et la quête de liberté personnelle. Avec une plume mêlant douceur et mordant, elle peint un portrait saisissant des mœurs de son époque, tout en offrant une critique délicate des rôles sociaux imposés. 
  Gigi est une œuvre brillante et intemporelle, où l’élégance et l’ironie s’unissent pour composer une comédie de mœurs inoubliable. À la fois légère et profonde, elle célèbre l’audace féminine et rappelle que chacun peut tracer son propre chemin, même au sein d’un monde rigide. Un récit lumineux à savourer encore et encore. 
  Le blé en herbe :  
  Sous le soleil éclatant d’un été en bord de mer, Phil et Vinca, deux adolescents inséparables depuis l’enfance, découvrent les premiers émois de l’amour et du désir. Leur amitié fusionnelle, autrefois paisible et simple, est ébranlée par l’éveil de sentiments nouveaux. Entre innocence et passion naissante, leur relation vacille, marquant la fin de leur insouciance.   
  Avec une subtilité remarquable, Colette explore les bouleversements émotionnels et les contradictions propres à cet âge charnière.

  Mostra libro

• 

  Le Petit Poucet

  Joyvox, Charles Perrault,...

  • 0
  • 0
  • 0

  C'est l'histoire d'un petit garçon pas plus grand qu'un pouce, qu'on appelle le Petit Poucet. Il vit avec ses six frères et ses parents bûcherons dans une petite cabane en pleine forêt. Cette pauvre famille n'a presque plus de quoi manger et les parents à regret décident d'abandonner leurs enfants dans la forêt. Armé seulement de son courage et de son intelligence, le Petit Poucet va-t-il réussir à sauver sa famille ?

  Mostra libro

• 

  Comment être père

  Olivia Werner

  • 0
  • 0
  • 0

  [Comment être père] explore le paysage émotionnel complexe de la paternité moderne avec une honnêteté brute et une précision lyrique. À travers des vignettes intimes et des observations minutieuses, ce guide met en lumière la profonde transformation qui se produit lorsqu'on devient père. Le récit tisse ensemble les moments subtils qui définissent la parentalité, de la première responsabilité écrasante que représente le cri de son enfant à l'art délicat d'être présent dans ses découvertes quotidiennes. Avec une authenticité sans faille, il explore comment la paternité remodèle non seulement les routines et les priorités, mais aussi toute notre compréhension de l'amour, du temps et du sens de la vie. Ce n'est pas un simple manuel sur l'art d'être parent, mais une réflexion sur les façons profondes dont la paternité reconstruit l'identité, nous apprenant que la force ne réside souvent pas dans le fait d'avoir des réponses, mais dans la volonté de les chercher ensemble.

  Mostra libro