Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Soupe Pour Brûler Les Graisses - cover

Soupe Pour Brûler Les Graisses

Pílula Digital

Maison d'édition: Babelcube

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

Boire des liquides, en particulier de l'eau, est FONDAMENTAL pour votre santé et pour la réussite de tout régime. Mais si votre OBJECTIF est de perdre du poids, en plus de l'eau, il est également IMPORTANT d'investir dans des changements intelligents dans votre alimentation, comme remplacer une assiette de riz et de haricots par une SOUPE SUPER NUTRITIVE et légère. C'est pourquoi le régime soupe est une OPTION pour ceux qui veulent perdre du poids rapidement. Ce régime a été CRÉÉ pour les patients de l'Institut de cardiologie de São Paulo, qui avaient besoin de perdre du poids avant de subir une opération du cœur. Mais il a connu un tel succès qu'il a fini par être repris par tous ceux qui cherchent à DRAINER les graisses excédentaires et à DÉTOXIFIER l'organisme.
Disponible depuis: 25/06/2024.
Longueur d'impression: 125 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Le yoga des émotions - Je suis fatiguée - cover

    Le yoga des émotions - Je suis...

    Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

    • 0
    • 0
    • 0
    Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! 
    
    La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis fatigué.e. 
    
    Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle… Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant ! 
    
    Illustration de couverture : Sibylle Ristroph
    Voir livre
  • Manipulation Mentale: Techniques Pratiques Pour se Défendre Contre les Profiteurs les Narcissiques et les Traîtres - cover

    Manipulation Mentale: Techniques...

    ALEXANDRE DUBOIS

    • 0
    • 0
    • 0
    CE LIVRE CONTIENT LES TECHNIQUES DE PERSUASION LES PLUS PUISSANTES QUE PERSONNE NE VEUT VOUS RÉVÉLER ET QUI POURRAIENT CHANGER VOTRE VIE DE FAÇON PERMANENTE...Voulez-vous découvrir comment influencer tout type de personne (y compris les narcissiques) sans le moindre effort ?Aimeriez-vous lire dans les pensées de votre interlocuteur en observant simplement son regard ? 
    Personne n'aura plus de secrets une fois que tu auras appris ce que je vais t'expliquer dans les moindres détails... 
    AVERTISSEMENT : Ces méthodes fonctionnent réellement, elles sont appliquées comme protocole dans les institutions de santé mentale, les agences gouvernementales et les dirigeants politiques. Le lecteur est responsable de toute utilisation abusive des informations contenues dans le présent document, qui ne sont données qu'à titre d'information. 
    Plus précisément, j'expliquerai :L'HYPNOSE EST LA CLÉ : comment l'utiliser à votre avantage et à votre défenseLE VRAI CONTRÔLE DE L'ESPRIT : Les 3 techniques de persuasion pour influencer sans se faire repérerCOMMUNICATION PARA-VERBALE : Les 7 façons d'utiliser et d'interpréter les signaux de notre corpsCOMMENT SE PROTEGER DU LAVAGE DE CERVEAUX : Les 13 gestes pour se protéger des pires manipulateursLES SECRETS DE LA PNL : Ce qu'est réellement la PNL et comment l'utiliser concrètement et rapidement à votre avantage.CONTRÔLE DE MASSE : Les 13 méthodes les plus terribles appliquées dans l'histoire pour manipuler les gensEt bien plus encore...
    Voir livre
  • L'insomnie c'est fatigant! - Réapprendre à dormir - cover

    L'insomnie c'est fatigant! -...

    Myriam Roberge-Dion

    • 0
    • 0
    • 0
    Retrouve la douceur de tes nuits et un sommeil réparateur avec une méthode naturelle et efficace à long terme!Impression d'avoir un hamster qui tourne sans arrêt dans la tête?Les "trucs" normaux pour dormir ne semblent pas fonctionner pour toi?Les somnifères commencent à ne plus faire effet?Tu te sens seul(e) ou incompris(e) dans ce défi?Tu n'en peux plus de recevoir les mêmes conseils de tes proches?Tu n'es pas en mesure de "lâcher prise" et de t'abandonner au sommeil? 
    ​Si tu es prêt(e) à faire les efforts nécessaires pour conditionner ton cerveau à s'éteindre, alors cette méthode est pour toi.  
    Ce livre est un guide pratique pour réapprendre à dormir avec un programme de réadaptation du sommeil en 8 étapes. L'auteure, ayant elle-même souffert d'insomnie pendant 20 ans, raconte la façon dont elle a réussi à s'en sortir avec émotion, histoires vécues et compassion. 
    Storytelling, auto-dérision et ambiances sonores- un mélange plein de douceur dans ce court livre audio qui fait du bien à entendre. 
    Crédits:Ce livre audio a été enregistré et réalisé par Carl Vaudrin pour Stamp Audio.Le montage et l’édition des voix ont été effectués par Pauline Freche.​La conception sonore, le mixage et les musiques additionnelles sont signés Carl Vaudrin.Le thème musical est une œuvre originale de Fanny Routhier, pianiste, compositrice et interprète, dont vous pouvez découvrir l’univers sur toutes les plateformes de téléchargement.La couverture du livre audio a été créée par Marie-Christine Bouffard.
    Voir livre
  • Les 7 piliers de la résilience: Entraînez votre résilience et augmentez votre résistance au stress grâce aux méthodes efficaces du zen et de la psychologie positive - cover

    Les 7 piliers de la résilience:...

    Emilia Morel

    • 0
    • 0
    • 0
    Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ? Admirez-vous les personnes qui relèvent tous les défis avec une force inébranlable ? Aspirez-vous à trouver une solution pour affronter désormais toute crise avec sérénité et calme intérieur ?
    
    Alors ce livre vous montre la voie royale vers une vie caractérisée par la force mentale et l'équilibre ! En effet, le mot magique c'est la « résilience », autrement dit la capacité personnelle de résister aux difficultés et au stress.
    
    Qu'il s'agisse d'ennuis avec vos enfants, de soucis financiers, de problèmes conjugaux ou même de deuil - alors que certains s'écroulent sous les difficultés, d'autres en sortent plus forts. En développant votre résilience de manière ciblée, vous pouvez désormais faire partie des personnes qui gagnent en assurance à chaque crise.
    
    Grâce à des stratégies éprouvées et à des exercices concrets, vous deviendrez en peu de temps un véritable maître zen et ferez en sorte que ce soit désormais vous qui contrôliez votre vie et non votre vie qui vous contrôle.
    Voir livre
  • Comment vaincre la peur et l'anxiété pour laisser place à la paix intérieure - cover

    Comment vaincre la peur et...

    Caroline Lemp

    • 0
    • 0
    • 0
    Épanouissez-vous personnellement et professionnellement étape par étape !  
    Êtes-vous stressé ? Anxieux ? Cherchez-vous à vous épanouir d’une quelconque façon ? Ce livre dédié au développement personnel vous aidera à vous sentir mieux dans votre vie de toutes les façons. Vous apprendrez à combattre le stress, à vous sentir mieux dans votre peau, à aimer votre corps et à améliorer votre vie ! Vous découvrirez toutes les manières de vous épanouir, à être plus confiant dans votre vie personnelle et professionnelle et apprendrez à augmenter vos revenus en monétisant ce que vous voulez ! 
    Si vous souffrez à cause du stress, n’aimez pas votre corps, vous n’êtes pas seul ! Des millions de personnes sont comme vous, apprenez à aller mieux grâce à la méditation, la nature et tous les conseils que vous trouverez dans ce livre. Changez pour le mieux et épanouissez-vous. 
    N’ayez plus peur, ne vous laissez plus abattre par le stress et ce dès maintenant ! 
    VOUS Y APPRENDREZ :  
    ·      Ce qu’est le trouble de l’anxiété 
    ·      Apprendre à en reconnaitre les causes et comment les combattre 
    ·      Des conseils sur les bienfaits de la méditation 
    ·      Apprendre à vous aimer ! 
    ·      Des conseils sur le développement personnel et des méthodes pour vous épanouir de toutes les façons possibles (carrière, famille et autre ...) 
    Respirez enfin et retrouvez le calme dans un monde agité ! À lire maintenant !
    Voir livre
  • Comment apprendre à aimer - cover

    Comment apprendre à aimer

    Olivia Werner

    • 0
    • 0
    • 0
    [Comment apprendre à aimer] nous invite à explorer en profondeur les relations modernes, en mêlant des réflexions émotionnelles brutes et des observations sociales super pointues. Avec une honnêteté sans concession et une précision lyrique, ce guide révolutionnaire démolit les mythes culturels sur l'amour tout en mettant en lumière les subtilités complexes de l'ouverture du cœur à l'ère numérique. À travers des chapitres super bien écrits qui se lisent comme des conversations intimes, on découvre comment l'amour se construit pas avec des gestes grandioses, mais dans les moments délicats de vulnérabilité, le courage tranquille de rester ouvert malgré les blessures du passé et l'acte révolutionnaire de choisir la connexion dans un monde conçu pour la déconnexion. Ce n'est pas juste un autre manuel de rencontres, c'est une réflexion profonde sur la façon dont on aime aujourd'hui, qui examine la danse complexe entre solitude et intimité, entre se protéger et oser se montrer.
    Voir livre