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Second Souffle - 9 outils simples et puissants pour libérer définitivement votre esprit - cover

Second Souffle - 9 outils simples et puissants pour libérer définitivement votre esprit

No Limits Books

Casa editrice: No Limits Books

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Sinossi

Découvrez aujourd’hui 9 outils simples et puissants pour libérer définitivement votre esprit afin de respirer à nouveau
 
Salarié, étudiant, retraité, entrepreneur, freelance ou sans emploi… Il nous est tous déjà arrivé cette situation malgré nos différences :
 
Nous nous sommes retrouvés piégés par les évènements de notre propre vie
 
Trop d’éléments qui surgissent en même temps et ce sur tous les plans qu’ils soient personnels ou bien encore professionnels. Si bien que nous finissons piégés par ces derniers et plus le temps passe, plus cela s’aggrave…
 
Cela vous est pourtant arrivé de voir une connaissance tomber dans ce cycle infernal et qui a su tout de même se relever.
 
Pourquoi certaines personnes semblent être capables d’exploiter ces moments difficiles pour avancer d’autant plus dans leurs projets ? Comment font-elles ?
 
Aujourd’hui, c’est ce que vous découvrirez dans ce livre.
 
Qui suis-je pour promettre cela ? Une simple personne qui, peut être comme vous, a rencontré dans sa vie cette période sombre nous empêchant de respirer. À l’heure actuelle, j’ai réussi à en sortir et à identifier la méthode pour ce faire.
 
J’ai décomposé l’ensemble des ressources sur le sujet qu’elles soient sous forme de livres, de vidéos ou encore de formations. Aujourd’hui, je vous offre tous ce que j’ai appris sur un plateau.
 
Vous découvrirez dans cet ouvrage :
 
✅  Le point de départ pour trouver votre second souffle
 
✅  Comment identifier ce qui vous empêche d’avancer dans vos projets
 
✅  La manière de vous libérer du stress et des burn-out
 
✅  Un élément pour vous reconnecter avec les autres
 
✅  Le meilleur moyen de laisser votre potentiel s’exprimer
 
✅  La méthode pour enfin vous réapproprier votre vie
 
✅  Et bien plus encore
 
Ce livre étant aussi concret et pratique que possible, vous n’y trouverez pas d’anecdotes personnelles de dix pages ou autre, mais seulement ce dont vous avez besoin pour mieux  vous sentir et retrouvez le calme dans votre quotidien.
 
Alors obtenez dès maintenant votre exemplaire pour enfin retrouver votre vrai « vous », exploiter votre plein potentiel et surtout : trouver votre second souffle.
 
Remontez donc en haut de la page et cliquez sur le bouton « ACHETER EN 1-CLIC » pour obtenir un changement radical dans votre quotidien !-------------------------Garantie de remboursement à 100% si vous n’êtes pas satisfait de votre achat !
 
Inclus :
 
- Un cadeau exclusif pour continuer d’avancer petit à petit une fois votre lecture terminée
 
- Une proposition spéciale capable de changer votre vision de la vie si vous la saisissez
Disponibile da: 04/05/2022.
Lunghezza di stampa: 80 pagine.

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    Auto-régulation : Comment acquérir la capacité inestimable d'assurer durablement et fiablement votre propre équilibre intérieur
    
    
    Ressentez-vous souvent des accès de colère que vous regrettez ensuite ? Ou avez-vous du mal à laisser place à vos émotions et préférez-vous éviter les conflits ? Avez-vous tendance à adopter des comportements compulsifs ou à vous distraire des vérités inconfortables ? Peu importe ce qui vous concerne : votre auto-régulation n'est peut-être pas au meilleur de sa forme – mais heureusement, cela ne doit pas rester ainsi ! Car cette précieuse capacité peut être apprise à tout âge et dans n'importe quelle situation.
    
    Derrière le terme quelque peu complexe d'auto-régulation se cache un mécanisme profondément simple : la capacité de gérer ses propres impulsions et émotions de manière saine. Aussi simple que cela soit, il est souvent difficile pour beaucoup de personnes, et pourtant cette capacité est essentielle pour mener une vie équilibrée et épanouissante. Si vous avez le sentiment qu'il vous manque cela, ce livre apporte de l'espoir : avec des stratégies développées professionnellement et éprouvées en pratique qui vous apprennent à maintenir votre équilibre intérieur à tout moment, même à l'âge adulte. Commencez par tout savoir sur ce qu'est l'auto-régulation, comment l'acquérir et les problèmes qui peuvent survenir. Découvrez comment identifier les points de conflit et apprenez des techniques efficaces et faciles à mettre en œuvre pour renforcer vos capacités de régulation en un rien de temps. Des exercices de réflexion approfondis et des auto-évaluations vous fourniront une image claire de vous-même et vous indiqueront quelles approches vous permettront de provoquer des changements ciblés dans votre vécu et votre traitement.
    
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