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  Les Clés de la Réussite -...

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  Lorsque je repense à mon propre parcours, il m'est impossible de ne pas voir combien les habitudes ont joué un rôle déterminant. Tout au long de ma vie, j'ai observé les personnes autour de moi, celles qui semblaient réussir sans effort apparent et celles qui peinaient à atteindre leurs objectifs malgré des talents évidents. Ce constat m'a mené à une question cruciale : qu'est-ce qui différencie vraiment ceux qui réussissent de ceux qui échouent ? La réponse, comme je l'ai découvert, réside souvent dans leurs habitudes. 
  Les habitudes ne sont pas de simples actions répétitives ; elles sont les fondations sur lesquelles nous construisons nos vies. Une fois qu'une habitude est bien ancrée, elle devient presque automatique, nécessitant peu ou pas de réflexion consciente. C'est cette automatisation qui libère notre esprit pour se concentrer sur des tâches plus complexes et stratégiques. Imaginez un instant ne plus avoir à penser à vos routines quotidiennes, mais plutôt à investir toute votre énergie mentale dans vos objectifs à long terme. C'est le pouvoir des habitudes automatisées. 
  L'une des premières personnes qui m'a réellement ouvert les yeux sur l'importance des habitudes est un mentor que j'ai rencontré à l'université. Cet homme, un professeur de psychologie renommé, avait une approche unique de l'enseignement. Plutôt que de se concentrer uniquement sur la théorie, il nous encourageait à observer et à comprendre nos propres comportements. "Michael," me disait-il souvent, "notre succès est déterminé par les petites choses que nous faisons chaque jour." À l'époque, cela me semblait simpliste, presque trop évident. Mais en appliquant ses conseils, j'ai rapidement vu des changements notables dans ma vie académique et personnelle.

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  Vous êtes bon à l'oral mais vous...

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  La prise de parole en public vous tétanise, vous perdez votre voix, les mots vous échappent ? 
  Ce n'est pas irréversible ! 
  Pour vaincre et dédramatiser cette peur panique de l'oral, adoptez la méthode du Carré HELENOR © proposée par Carine Nagot : 
  -Une méthode déclinée en 4 points, facilement mémorisables, pour se préparer efficacement à toutes les situations de prise de parole en public : 
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  Sois un homme ma fille Faut-il...

  Gaël Chatelain-Berry

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  "Je m'appelle Constant. Constant Bancelin. Ni homme, ni femme, PDG. Ce soir, je mets un terme à ma vie telle que je la connais depuis bientôt dix ans." 
  Constance est ambitieuse et dévouée corps et âme à son entreprise. Lorsqu'on lui refuse une promotion sous prétexte qu'elle est une femme, son monde s'écroule.  Elle a alors une idée complètement folle : se faire passer pour un homme afin de lever définitivement les obstacles à sa carrière. À force de coaching, de séances de phoniatre et de détermination elle parvient effectivement à contrefaire un jeune homme tout à fait convaincant : Constant. Celui-ci qui grimpe rapidement les échelons de la hiérarchie et devient le PDG d'un grand groupe de communication international.
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  Gaël Chatelain-Berry est auteur, influenceur, conférencier, chroniqueur pour le magazine "Psychologies" et podcasteur avec "Happy Work", l'un des podcasts francophones les plus écoutés sur le monde du travail.
  Celui qui fut également manager dans des grands groupes n'a de cesse de défendre, avec humour et de pragmatisme, le management bienveillant : il est notamment l'auteur de "Mon boss est nul mais je le soigne " et de "Mais qui a tué Bob".

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