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  Pourquoi et comment rêvons-nous ? Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ?   Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de l’espèce humaine.  Fruit d’une transformation extraordinaire qui se produit chaque nuit dans notre cerveau, le rêve renforce en effet notre capacité à réguler nos émotions, nous permet d’assimiler les événements et de stocker les souvenirs, améliore la créativité et favorise l’apprentissage. Les cauchemars peuvent même prédire des maladies à venir plusieurs années avant l’apparition des autres symptômes.  Grâce aux dernières découvertes des neurosciences, Rahul Jandial, neurochirurgien, nous livre les clés de cette fonction vitale pour en exploiter tout le potentiel et améliorer radicalement notre vie. Vous découvrirez ainsi comment :Déclencher et utiliser le rêve lucide pour travailler des compétences réelles.Réécrire les cauchemars pour en atténuer l’impact.Déceler dans les rêves des signes avant-coureurs de Parkinson et d’Alzheimer.Exploiter le pouvoir créatif du rêve.  Une plongée fascinante au cœur d’un phénomène encore mystérieux : le rêve.

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  L'Anti-mytho - 80 idées reçues...

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  L'ANIMAL NOVATEUR - Décryptage...

  Nizar M. Benazzouz PhD

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  🏅Livre primé (en version anglaise) 
  🥇 Meilleure sortie sur Amazon (septembre 2023) 
  "Le chemin vers l'illumination et l'épanouissement commence par le premier pas de la conscience de soi (mindfulness), en relation avec le reste de l'univers" - Par le Digital Project Manager et Professeur d'Innovation : Nizar M. Benazzouz, PhD 
  Afin d'améliorer votre compréhension de la Matrice, nous allons nous focaliser sur le concept créateur/destructeur de l'innovation, naturelle et humaine, en:Redéfinissant l'immense océan de l'innovation au-delà des limites habituelles du monde des affaires et de la technologie, pour inclure toute création naturelle ou humaine, physique ou mentale, servant un butPlongeant dans les profondeurs du "changement" et comment ce concept fondamental est entrelacé avec l'existence de tout et de chacunDéfiant et superposant la science et le progrès occidentaux (physique quantique, révolutions industrielles, etc.) et les philosophies et croyances orientales (Yin & Yang, religions, etc.) pour construire une image complète de pourquoi et comment de nouveaux objets et concepts voient le jour.Explorant les cinq variables du schéma / pattern intemporel de l'innovation : le besoin, la motivation, la créativité, la technologie et la valeur.Offrant un aperçu stimulant de l'état de l'art de notre époque en termes de changement majeurs, et de là où elle semble nous mener en tant qu'individus et en tant qu'espèceBONUS : Démontrant comment vous innovez inconsciemment votre réalité à chaque instant et comment prendre le contrôle de ce processus pour votre bénéfice et celui des autres

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  Le grand guide de survie -...

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  Le guide de la survie: Planifiez votre aventure survivaliste et soyez complètement prêts à débuter une aventure inoubliable, en harmonie avec la nature
  
   
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  Dans ce cas, vous avez trouvé le livre parfait ! L'entraîneur en survie Andrew Bramstone vous donne dans ce guide tous ses conseils pratiques et efficaces, avec lesquels vous pourrez survivre en pleine nature et garantir votre sécurité en cas de danger ! Ce livre vous prend par la main et vous montre pas à pas tout ce dont vous aurez besoin, de la planification jusqu'à la réalisation de votre aventure. Vous serez parés pour faire face à toutes les situations.
  
  
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