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  Philippe Spanghero

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  Héritage, transmission et loyautés familiales : s'y conformer ou s'en libérer 
  Philippe Spanghero est un ancien joueur de rugby, issu d'une lignée de rugbyman. Lors d'une interview, un journaliste l'interroge sur le poids de la famille sur ses choix de vie et sur ce qu'est « être le fils de ». C'est alors qu'il décide de mener l'enquête pour comprendre la place prise par la loyauté dans les choix de vie personnels ou professionnels. Pour cela, il part à la rencontre de 10 personnalités (Nicolas et Luka Karabatic, Marie Tabarly, Ariane Daguin, Laurent Tapie, Alexandra Fechner, Emmanuelle Galabru…) et nous emmène dans des récits d'héritage, de transmissions, mais aussi de rejet du schéma familial. Il décrypte le poids qui peut peser sur les épaules des générations qui suivent, mais aussi le bénéfice que cela peut apporter.

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  Ascension du mont Ventoux

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  Au printemps 1336, François Pétrarque entreprend avec son frère l'ascension du mont Ventoux, qui, de ses 1912 mètres, domine le Comtat Venaissin et la Provence.  
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  (de Aldor)

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  Plus jamais stressé - Gérer le...

  Pierre Dubois

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  Le stress est aujourd'hui la première cause de problèmes médicaux En France. L'anxiété ne fait qu'ajouter à ces problèmes. Mais vous n’avez plus à souffrir ! Nous avons les réponses que vous cherchez ! Dans ce livre audio, vous découvrirez des sujets sur la différence entre le stress et l'anxiété, comment reconnaître et gérer une crise de panique, utiliser la visualisation pour surmonter le stress, laisser la musique se débarrasser de votre anxiété et bien plus encore.

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  La Co-éducation émotionnelle -...

  Caroline Jambon

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  « C’est quand je suis devenue maman solo que j’ai réalisé à quel point la tournure que prenait ma relation avec ma fille d’alors deux ans et demi ne me convenait pas. En effet, je me voyais devenir irritable face à ses sollicitations et je me souviens l’avoir mise au coin et menacée de l’envoyer au lit sans manger. Je le vivais très mal et je me suis dit qu’il devait bien exister des manières différentes d’être parent. »  C’est ainsi que Caroline Jambon en est venue à s’intéresser à la parentalité dite “positive ou bienveillante” et à créer son blog, apprendreaeduquer.fr. Elle y partage quotidiennement ses découvertes pour guider ses lecteurs sur le chemin de la parentalité bientraitante.  Dans son ouvrage, Caroline Jambon nous révèle les 10 principes fondateurs de sa philosophie éducative, la co-éducation émotionnelle, véritable dialectique dans laquelle le parent s’élève en même temps qu’il élève son ou ses enfants. Elle nous invite à raisonner autrement, à apprendre et à comprendre :• raisonner en termes d’émotions, de besoins d’attachement, d’empathie et de droit à l’erreur… ;• apprendre en développant notre propre intelligence émotionnelle, en guérissant nos blessures passées, en faisant preuve de créativité pour résoudre des problèmes ;• comprendre les étapes du développement des enfants de 2 à 12 ans, pour les accompagner efficacement.  La co-éducation émotionnelle est un cheminement qui dure toute la vie et qui prend soin à la fois des enfants et des parents. Caroline Jambon nous en livre ici les principes fondamentaux de manière efficace, constructive et bienveillante.Un pdf présentant un schéma récapitualtif accompagne ce livre-audio.

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  Chemins de liberté

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  Un livre et une chanson, ce n'est pas la même chose. Et pourtant, tout au long de l'écriture de son livre « Chemins de liberté », Yves Duteil a vu s'imposer le parallèle comme une évidence. À chaque chapitre, une chanson émergeait du récit. Yves Duteil nous offre ici un double voyage d'écriture et de musique en ponctuant la lecture du livre par des chansons. On savait Yves Duteil homme de plume et de notes. Mais l'homme d'action et d'engagements était resté dans l'ombre de sa carrière d'artiste.""De l'Île-d'Orléans jusqu'à la Contrescarpe"", il évoque les grandes rencontres de sa vie, de René Barjavel et Félix Leclerc, à qui il dédie ""La langue de chez nous"", à Jacques Chirac qui lui donna mission de dynamiser la chanson d'expression française. Sans oublier tous les artistes - Mireille, Brassens, Barbara, Renaud, Alain Souchon, Philippe Chatel, Véronique Sanson... - croisés sur ses chemins d'écriture et de liberté.L'auteur de ""Dreyfus"" (1997) et de ""Respect"" (2018) raconte en outre ses combats, notamment écologiques, qui l'ont vu quatre fois arborer l'écharpe de maire de Précy-sur-Marne et créer une école pour les enfants défavorisés de Pondichéry. Toutes choses impossibles sans Noëlle, son épouse, ""ouragan de douceur"" qui les entraîne dans une aventure humaine ouverte sur le monde, insoupçonnable de richesse et de diversité.Jamais encore Yves Duteil ne s'était raconté aussi intimement, sans omettre aucune des facettes de sa personnalité et de son parcours.© L'Archipel, 2021

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