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  Mieux vivre avec son trouble de l'attention grâce à ces méthodes et outils concrets, à l'appui de nombreux témoignages 
  Le TDA/H ne se limite pas à l'enfance. Mais en tant qu'adulte, les symptômes et remèdes sont différents.  
  Ce livre vous donne des conseils concrets, des outils, des méthodes à mettre en place et des retours d'expérience issus de notre communauté.  
  Il est divisé en 5 grandes parties : Comprendre le TDA/H chez l'adulte, le diagnostiquer, identifier ses ressorts et ses conséquencesOutils, techniques et exercices personnels pour mieux dompter son TDA/H : selon les différents enjeux créés par le trouble de l'attention (gestion du temps, concentration, distraction, impulsivité, fluctuations ...)Des outils pour gérer son trouble de l'attention au TravailRéussir à réduire le sentiment d'inadéquation dans les relations et la communicationLes petits moments de la vie avec un TDA/H et comment les surmonter : avoir une sexualité épanouie, gérer son argent, conduire ... 
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  Le fleuve Congo, dans 'Au cœur des ténèbres', est bien plus qu'un simple cours d'eau ; il est une métaphore de l'inconscient humain, de l'obscurité qui sommeille en chacun de nous. En remontant ce fleuve sinueux, Marlow entreprend un voyage intérieur, une exploration des profondeurs de son âme. Au fur et à mesure qu'il avance, les repères de la civilisation s'effacent, laissant place à un monde primitif et sauvage.Le personnage de Kurtz, l'homme blanc disparu au cœur de l'Afrique, incarne à la fois l'attrait et les dangers de l'inconnu. Il représente l'homme déchu, celui qui a cédé à ses instincts les plus sombres. Marlow, en le recherchant, se confronte à ses propres démons intérieurs.'Au cœur des ténèbres' est une œuvre complexe et ambivalente, qui invite à une lecture multiple. C'est à la fois un récit d'aventure, une critique sociale et une exploration psychologique. Le roman de Conrad continue de fasciner les lecteurs par sa profondeur et sa modernité.

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  L'indonésien en toute simplicité...

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  Dans la partie 1, vous entendrez des phrases en indonésien décodées pour chaque syllabe grâce à une diction très lente et très clairement prononcée avec des répétitions. Juste avant que chaque phrase soit prononcée, vous entendrez la traduction, afin que vous puissiez toujours comprendre ce qui est dit. 
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  Le temps des pervers Burn-out :...

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  Le burn-out frappe des centaines de milliers de salariés en France et se répand comme une épidémie au XXIe siècle. Un des premiers facteurs invoqués par les spécialistes est la pratique managériale, de plus en plus brutale et manipulatrice. 60 % des salariés estiment que leur manager est une source de stress pour eux. 
  Avec la force d’analyse et le style vivant qui ont fait le succès du Clan des seigneurs, son précédent livre, Paul-Antoine Martin témoigne avec un réalisme saisissant de l’effondrement terrible que représente le burn-out, de ses causes et de son impact sur la vie de ceux qu’il frappe. Il décrit les méthodes de management et le harcèlement d’une rare violence qu’il a subis pendant de longs mois. Plus largement, il dénonce les dérives totalitaires en cours dans le monde du travail ainsi que l’hypocrisie générale qui y règne, faisant le constat que la société promeut des dirigeants brutaux, pervers et sans affects. 
  
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