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  Créez une entreprise et commencez dès à présent à gagner de l’argent de chez vous ! 
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  Si vous pensez ne pas avoir les compétences qu’il faut pour vous lancer dans cette aventure, n’ayez crainte, ce livre est fait pour vous ! Il va vous aider à créer votre première entreprise en ligne et à générer des revenus importants qui vous permettront d’atteindre une liberté financière et personnelle et de vivre la vie que vous souhaitez. 
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  ●      Créer des objectifs stimulants 
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  Glycémie Zéro - Le protocole en...

  Andrew Reid

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  Prenez le contrôle de votre glycémie et dites adieu aux médicaments. 
  Glycémie Zéro vous guide à travers une méthode révolutionnaire en 3 phases pour inverser le diabète de type 2 naturellement, normaliser votre glycémie et retrouver une santé durable – sans médicaments. 
  Ce guide pratique, rédigé par le Dr Adrien Varenne, s’adresse à tous ceux qui souhaitent reprendre leur santé en main, éviter les effets secondaires des traitements classiques et retrouver leur énergie. Basé sur les dernières recherches scientifiques et l’expérience clinique de l’auteur, ce livre propose un protocole nutritionnel clair, des conseils concrets et un accompagnement étape par étape. 
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  L'Équilibre Fragile - Naviguer...

  Dr. Élise Durand-Mercier

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  Je me souviens encore de ce jour d'été étouffant où j'ai pris conscience du poids du nombre. C'était à Tokyo, il y a une dizaine d'années. Perdue dans une marée humaine, j'ai ressenti pour la première fois cette sensation d'étouffement, de claustrophobie à ciel ouvert. Les corps se frôlaient, se bousculaient, dans une chorégraphie urbaine frénétique. L'air était lourd, chargé de pollution et d'une tension palpable. 
  Ce jour-là, j'ai compris que notre planète suffoquait sous le poids de ses habitants. 
  Vous vous demandez peut-être pourquoi j'ai choisi d'écrire ce livre. La réponse est simple : la surpopulation est le défi le plus crucial de notre époque, et pourtant, il reste souvent dans l'ombre des grands débats médiatiques. On parle de changement climatique, de perte de biodiversité, de crises économiques, mais rarement de leur cause profonde : nous sommes tout simplement trop nombreux. 
  J'ai parcouru le monde pendant des années, observant, étudiant, interrogeant. De Mumbaï à Mexico, de Lagos à Shanghai, j'ai vu les visages de la surpopulation. Des bidonvilles grouillant de vie aux embouteillages monstres des mégalopoles, des files d'attente interminables devant les hôpitaux aux salles de classe surchargées, le constat est partout le même : notre nombre met à rude épreuve les ressources de la Terre. 
  Je me rappelle d'une conversation avec un pêcheur sur les rives du lac Victoria, en Afrique de l'Est. Ses yeux fatigués scrutaient l'horizon tandis qu'il me parlait de ses filets de plus en plus vides. "Quand j'étais jeune", m'a-t-il dit, "le lac regorgeait de poissons. Maintenant, nous sommes trop nombreux à vouloir en vivre." Cette simple phrase résume toute la problématique de la surpopulation : trop de bouches à nourrir, trop de mains cherchant du travail, trop de besoins à satisfaire avec des ressources limitées.

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  Sons de la nature d’une rivière...

  Purely Sounds Institute

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  Évadez-vous dans la sérénité de la nature et trouvez une véritable relaxation 
  Plongez dans l’ambiance paisible des Sons de la nature de la rivière forestière. Laissez le doux murmure d’un ruisseau et le chant apaisant des oiseaux vous transporter vers un état de calme et de tranquillité. Ce paysage sonore de haute qualité est conçu pour favoriser la qualité du sommeil, soutenir la méditation, gérer le stress quotidien, et encourager une relaxation profonde. 
  Pourquoi choisir cette expérience sonore :Plongez dans un sommeil paisible et réveillez-vous ressourcé.Créez un espace apaisant pour la pleine conscience et la méditation.Apaisez votre esprit et évacuez les soucis quotidiens.Appréciez les sons purs et riches de la nature de haute qualité.Transformez votre espace en un havre de paix et de sérénité. 
  Certains pensent que les sons de la nature ne favorisent pas la relaxation ou que seul le silence apporte le calme. Pourtant, des études montrent que l'écoute de sons naturels, comme l’eau qui coule et le chant des oiseaux, crée une atmosphère paisible et soutient un esprit reposé. Contrairement aux enregistrements ordinaires, ce paysage sonore professionnellement conçu offre une immersion unique et une qualité sonore exceptionnelle. 
  Apportez la sérénité de la nature dans votre quotidien 
  Si vous souhaitez mieux dormir, vous détendre profondément et créer un espace paisible, faites défiler vers le haut et cliquez sur "Ajouter au panier" dès maintenant !

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  Retour sur Terre - 7 Chercheurs...

  Dominique Bourg, Johann...

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  "« Il est bien tard pour passer à l’action. Mais supposons qu’il nous reste dix années pour enfin affronter le monde tel qu’il est devenu, à savoir de moins en moins favorable à nos existences, et à celles des autres êtres vivants. Dix ans pour un virage politique très serré. Dix ans pour nous débarrasser de nos lubies productivistes et consuméristes. 
  Dix ans pour apprendre à régénérer une nature en voie de destruction accélérée. Dix ans pour resserrer nos inégalités, tout en redonnant sens à nos existences. Dix ans, enfin, pour commencer à bâtir une civilisation nouvelle. Si c’était possible, voici ce que nous aurions à proposer. »
  Sept chercheurs proposent de refonder notre société autour d’une série de mesures économiques et institutionnelles fondées sur des travaux au long cours et une vision étayée de l’avenir. Ils posent dans cet ouvrage les bases d’un programme politique ambitieux pour une nouvelle ère.
  Les éditeurs, PUF – Frémeaux & Associés
  
  Dominique BOURG,
  philosophe et professeur honoraire, Université de Lausanne
  
  Gauthier CHAPELLE,
  Biologiste et cofondateur de Biomimicry Europa
  
  Johann CHAPOUTOT,
  historien et professeur, Sorbonne Université
  
  Philippe DESBROSSES,
  agriculteur et docteur en sciences de l’environnement
  
  Xavier RICARD LANATA,
  ethnologue, philosophe et haut fonctionnaire
  
  Pablo SERVIGNE,
  agronome, docteur en sciences biologiques et auteur
  
  Sophie SWATON,
  présidente de la Fondation Zoein, économiste et philosophe, Université de Lausanne"

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  TECHNIQUES DE RESPIRATION CONTRE...

  Jesús Cediel

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  Respirez profondément… et dites adieu à l’insomnie. 
  Si vous avez du mal à vous endormir, si les nuits vous paraissent interminables et si les pensées tournent sans cesse, ne vous inquiétez pas : vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes cherchent des solutions dans les somnifères, les routines ou les technologies qui promettent le repos, mais apportent rarement un vrai soulagement. 
  Et si le secret d’un meilleur sommeil avait toujours été en vous ? 
  Techniques de respiration contre l’insomnie vous apprend à utiliser quelque chose de simple et de puissant : votre respiration. Grâce à elle, vous pouvez apaiser votre esprit, détendre votre corps et plonger dans un sommeil profond et réparateur. 
  Pas besoin d’appareils, de médicaments ni de rituels compliqués. Il suffit de respirer… consciemment et avec intention. 
  Dans ce livre, vous découvrirez :Comment votre façon de respirer peut perturber votre sommeilDes exercices pratiques pour calmer le système nerveux et libérer le stress accumuléDes rythmes de respiration qui induisent naturellement le sommeilLe lien entre la respiration, les émotions et les cycles du sommeilDes techniques simples que vous pouvez appliquer dès la première nuit 
  Si vous souffrez d’insomnie, d’anxiété nocturne ou si vous souhaitez simplement améliorer la qualité de votre repos, ce livre est pour vous. 
  C’est un guide pratique, accessible et humain pour réapprendre à bien dormir… sans effort, sans bruit, sans effets secondaires. 
  La sérénité que vous recherchez commence par un soupir. 
  Commencez dès aujourd’hui. 
  ACHETEZ MAINTENANT Techniques de respiration contre l’insomnie, respirez… et laissez le sommeil venir à vous.

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