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  L'ART DE CHOISIR CE QUI COMPTE -...

  Stephan Labignet

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  Dans un monde où les distractions sont omniprésentes et où chaque tâche semble urgente, il est essentiel de savoir ce qui mérite réellement notre attention. Ce livre vous guide vers un mode de vie plus conscient et intentionnel, en vous aidant à identifier vos vraies priorités et à faire des choix en accord avec vos valeurs les plus profondes. 
  Vous y découvrirez des stratégies efficaces pour vous libérer des surcharges inutiles et recentrer votre énergie sur ce qui compte vraiment. Grâce à des conseils pratiques et des exemples inspirants, vous apprendrez à organiser vos journées avec clarté, à faire des choix alignés avec vos objectifs à long terme, et à dire "non" aux sollicitations qui ne vous servent plus. 
  Cet ouvrage s'adresse à ceux qui cherchent à atteindre un meilleur équilibre entre leurs vies personnelle et professionnelle, tout en maximisant leur bien-être. Il vous offre les outils pour reprendre le contrôle de votre quotidien et vivre une existence plus épanouie, axée sur vos vraies priorités. 
  Mettez fin au chaos et à la dispersion. Choisissez ce qui compte.

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  Au Nom du fils

  Rozenn Le Carboulec

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  Alors qu'il avait 12 ans, Augustin a été conduit par ses parents à plusieurs rassemblements de la Manif' pour tous, ce mouvement s'opposant à l'ouverture du mariage et de l'adoption aux couples de même sexe. Mais il ignorait, à ce moment-là, qu'il était en train de manifester contre ses propres droits. Aujourd'hui, Augustin est adulte et se qualifie lui-même de « rescapé ». Presque 10 ans après la première Manif' pour tous, c'est son histoire que raconte la journaliste Rozenn Le Carboulec, pour retracer et appréhender les impacts de ce mouvement sur ces jeunes « rescapés », sur les personnes LGBTQI, comme sur la société toute entière.Publication originale en octobre 2021.

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  Zéro contrainte pour maigrir...

  Jimmy Mohamed

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  Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi-mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi.
  Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ?
  
  Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !
  
  
  Le Dr Jimmy Mohamed lit son propre texte avec toute sa force et sa détermination.

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  Comment Parler À N'importe Qui...

  Christopher Rothchester

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  Comment Parler À N'importe Qui De N'importe Quoi, N'importe Quand, N'importe Où Et À Tout Le Monde & Comment Faire Rire Les Gens 
  Comment Parler À N'importe Qui De N'importe Quoi, N'importe Quand, N'importe Où Et À Tout Le Monde: 
  Avez-vous déjà eu envie de partager vos connaissances avec d'autres et d'aider tout le monde ? Avez-vous déjà voulu pouvoir parler en profondeur de n'importe quel sujet ? Aimeriez-vous que les gens du monde entier qui n'ont aucune idée de ce dont vous parlez vous écoutent attentivement et comprennent tout ce que vous dites ? Désirez-vous que tous les autres perdent leur temps alors qu'ils ne comprennent qu'un ou deux mots ? Ce livre a les réponses à toutes ces questions. 
  Grâce à ce livre et à votre dévouement, il sera possible à chacun de prendre confiance en ses capacités de communication. Il sera beaucoup plus facile pour eux de s'exprimer en public lorsqu'ils en auront besoin. Ils pourront également s'exprimer plus facilement lorsqu'ils ne comprennent pas ce qui est dit, puisqu'ils sauront comment le comprendre. Ce livre montre comment parler à n'importe qui de n'importe quoi, n'importe quand, n'importe où et à n'importe qui. Le lecteur peut apprendre à parler d'une manière divertissante, en utilisant les bons mots avec la bonne emphase, ainsi qu'en créant une scène où les gens auront envie d'écouter sans problème. 
  Comment Faire Rire Les Gens: 
  Apprenez A Développer Votre Confiance En Vous Et A Améliorer Votre Humour

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  Le Royaume des cieux

  Lulumineuse

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  Imaginez un cercle, symbole d’harmonie et d’unité. Au centre de ce cercle vibrant se trouve le Royaume des Cieux, là où résident les vérités les plus profondes. Dans ce centre, toutes les contradictions s’évanouissent. Pour y entrer, il vous faut élever votre regard au-delà des illusions de ce monde. 
   
  Déposez vos doutes et vos peurs. Chaque pas à travers la vallée des ombres vous rapprochera de cette source infinie de lumière. 
   
  Abandonnez le superflu, et l’esprit trouvera sa voie. Ici, le temps est illusion, chaque instant une oeuvre d’art, chaque souffle une prière. C’est là que l’âme retrouve son essence, où les liens d’amour se renforcent, et les esprits s’élèvent. Mais prenez garde, car ce chemin est parsemé d’épreuves. Les distractions tenteront de vous détourner et chaque obstacle est une invitation à vous surpasser. 
   
  Lorsque votre coeur battra à l’unisson avec l’Univers, poussez la porte du Royaume des Cieux. Embrassez la lumière et laissez- vous porter par la vague de joie infinie. Le Royaume des Cieux n’est pas un lieu, mais une présence éternelle en vous, qui attend d’être révélée. 
   
  Lulumineuse a toujours été reliée à d’autres plans et formes d’existence. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages et son site Lulumineuse.com est un service de ressources offert à tous.

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  Vaincre ses peurs éviter les...

  Institut d'Hypnose

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  La peur domine votre vie ? Vous subissez des crises de panique ou des palpitations surgies de nulle part ? Le moindre bruit vous fait sursauter ? Vous vous inquiétez constamment de ce qui pourrait mal se passer ?Lorsque ces angoisses atteignent un certain seuil, elles entravent progressivement notre épanouissement personnel et affectent notre psychisme. Il en résulte un blocage émotionnel sur le long terme, avec des conséquences sur notre qualité de vie. La qualité de notre sommeil s'en retrouve réduite, des problèmes cardiovasculaires apparaissent (hypertension), des troubles digestifs se déclenchent…Prenez le contrôle sur vos pensées. Aujourd'hui grâce à l'hypnose, vous pouvez résoudre une grande partie de vos traumatismes, névroses, phobies et peurs en quelques séances. Avec les bons exercices et les bonnes techniques, il est possible de revenir en quelques semaines à une vie sans peur. Qu'il s'agisse de la peur de l'avenir, de crises de panique, d'angoisse existentielle, de phobie sociale, de névroses, de la peur de la maladie, de troubles obsessionnels compulsifs, de dépression ou d'agoraphobie.Ces méthodes d'hypnose reconnues ont permis de concevoir un programme spécialement développé pour favoriser une réorganisation psychique du sentiment anxieux, ainsi que des suggestions éprouvées pour un effet de longue durée. L'étonnante efficacité des techniques employées permet de transformer l'angoisse en décontraction. L'hypnose est également un moyen reconnu pour ancrer des impulsions décisives dans son esprit et ainsi vivre en étant libéré de ses peurs. Le subconscient est alors « programmé » de manière ciblée et durable pour engendrer des pensées et des sentiments nouveaux et sains. Les sensations d'angoisse disparaissent et la pensée redevient plus consciente.Ce livre audio à écouter chez soi le soir comprend l'ensemble des techniques mentales et des possibilités d'autosuggestion actuellement connues, qui sont nécessaires pour réduire efficacement les angoisses. L'hypnose développée par des médecins et des hypnothérapeutes produit un effet durable, car elle contourne habilement notre esprit critique. Pendant la séance, vous assimilez des informations subliminales très précises qui vous aident à construire de nouvelles habitudes et de nouvelles convictions émancipatrices.Méthodes utilisées :• hypnose profonde ;• autosuggestion ;• programmation multisensorielle ;• univers sonores efficients sur le plan neurologique ;• traitement audio par ondes delta.Ce programme d'hypnose pour l'endormissement est destiné à soulager les sentiments anxieux sur le long terme et contient, outre une introduction, des exercices basés sur des techniques d'hypnose éprouvées. Pour un effet optimal, il est conseillé d'écouter un des deux programmes chaque soir avant de s'endormir pendant au moins 21 jours consécutifs.

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