Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Plus Jamais Malade - Comment Renforcer Son Système Immunitaire - cover

Plus Jamais Malade - Comment Renforcer Son Système Immunitaire

Dr. Angela Fetzner

Publisher: Babelcube

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Avouons-le, le titre „Plus jamais malade“ peut sembler provocant. 


Vous avez probablement déjà remarqué que certaines personnes résistent, littéralement comme une forteresse, à toutes les contaminations alors que d’autres attrapent toutes les infections qui circulent. Un rhume est-il pour certains d’entre nous une conséquence inéluctable à l’approche d’une quantité suffisante de virus et de bactéries ?  Bien sûr que non ! 


Il nous faut simplement donner à notre système immunitaire les bons outils et les moyens appropriés pour être en mesure de résister suffisamment aux virus et aux bactéries. 


En effet, il existe toute une série d’astuces et de thérapies simples et efficaces pour renforcer les défenses de l’organisme et ainsi édifier un rempart solide contre ces désagréables infections. 


Si vous suivez les mesures recommandées, vous pourrez repousser toutes les maladies liées aux refroidissements dans un délai étonnamment court. En même temps, vous sentirez votre forme et vos performances s’améliorer, et vous expérimenterez une toute nouvelle sensation de bien-être corporel.
Available since: 02/18/2022.

Other books that might interest you

  • Crypto Sans Flipper - La feuille de route pour cndre le Bitcoin sécurompreiser tes actifs et faire ton premier investissement - cover

    Crypto Sans Flipper - La feuille...

    Andrew Reid

    • 0
    • 0
    • 0
    Les "gourous" qui se contredisent, le jargon incompréhensible, la peur de tout perdre… Tu sais que tu devrais t’intéresser aux crypto-monnaies, mais tu restes paralysé(e). Et si tout devenait clair en quelques étapes simples ? 
    Pendant que ton argent s’endort sur un livret, rongé par l’inflation, tu oscilles entre la peur de rater le train (FOMO) et celle de tout perdre dans une arnaque (FUD). Résultat : frustration et blocage. 
    Ce livre est l’antidote. Sa philosophie tient en quatre mots : la clarté avant le clic. Oublie les promesses irréalistes : Étienne Mercier te donne une feuille de route simple et éprouvée pour passer de zéro à ton premier investissement, en toute sécurité. 
    Dans ce guide, tu découvriras :Pourquoi les cryptos sont nées après la crise de 2008.La blockchain expliquée avec des LEGOs.La différence entre Bitcoin (or numérique) et Ethereum (ordinateur mondial).Comment sécuriser tes actifs avec un hot wallet et un cold wallet.La stratégie DCA + HODL pour investir sans stress.Les étapes concrètes pour ouvrir ton compte et passer ton premier ordre.Comment repérer les arnaques et éviter le FOMO et le FUD. 
    Le meilleur moment pour comprendre les cryptos était hier. Le deuxième meilleur moment, c’est maintenant. 
     Arrête de flipper, commence à construire ton avenir financier.
    Show book
  • Amour de soi: Comment surmonter les blocages intérieurs et l'anxiété et augmenter l'estime de soi ! Avoir du charisme et plus de confiance en soi grâce aux techniques de développement personnel - cover

    Amour de soi: Comment surmonter...

    Victoria Lakefield

    • 0
    • 0
    • 0
    L'amour de soi - Le nouveau livre de l'auteur de best-sellers Victoria Lakefield !
    Comment apprendre à s'aimer soi-même et être ainsi plus attirant pour les autres !
     
    Vous vous aimez et vous vous appréciez ou vous devez encore y travailler ? Souhaitez-vous augmenter votre confiance en vous et votre estime de soi ? Aimeriez-vous vous débarrasser de vos blocages intérieurs ou vous débarrasser une fois pour toutes de la dépression ?
    
    Alors ce livre est votre guide parfait sur la voie de votre bonheur personnel ! Vous connaissez certainement ces jours où vous êtes totalement insatisfait de vous-même et du monde ! Mais pourquoi être si critiques envers soi-même ? Pourquoi se faire tant de reproches ? Vous voulez être heureux et vous devriez profiter pleinement de chaque jour de votre vie. Si vous apprenez à gérer l'autocritique et à vous aimer davantage, vous vous rapprocherez chaque jour un peu plus de votre bonheur. Ce livre vous montre comment gagner votre propre confiance en vous, apprendre à vous aimer et avoir ainsi un impact positif sur les autres. Ce livre sur l'amour de soi vous accompagne sur le chemin de votre bonheur ! Car vous aussi vous méritez d'être heureux et de mener une vie épanouie ! Grâce à ce guide, découvrez l'amour pour vous-même !
    Ce livre est votre source de bonheur si vous :
    
    - Êtes souvent mécontent de vous-même
    - N'avez pas encore trouvé votre bonheur personnel
    - Souhaitez améliorer votre estime de soi et votre confiance en vous
    - Ne pouvez pas dire que vous vous aimez
    - Souhaitez adopter une attitude positive face à la vie
    Ce livre vous aide dans votre quête du bonheur personnel - et ce de l'intérieur. Vous trouverez entre autres des réponses aux questions suivantes :
    
    - Qu'est-ce qui vous empêche d'être heureux ?
    - Pourquoi l'amour de soi est-il si important ?
    - Est-ce que vous vous aimez vous-même ?
    - Comment pouvez-vous apprendre à accepter les choses telles qu'elles sont ?
    - Comment éliminer les blocages intérieurs et lutter efficacement contre la dépression ?
    - Comment apprendre à se faire confiance ?
    - Comment l'amour de soi agit-il sur votre force intérieure et votre confiance en vous ?
    - Quelle est la différence entre l'amour de soi et l'égoïsme ?
    - Comment l'amour de soi peut-il vous aider à réussir ?
    - L'amour de soi vous rend-il plus attirant pour les autres ?
    - Et ce n'est pas tout...
    Les informations approfondies présentées dans ce guide du bonheur vous permettront de mieux comprendre l'amour de soi et de ses effets positifs. Les novices comme les plus expérimentés bénéficieront des connaissances scientifiques ainsi que des conseils et astuces de l'experte Victoria Lakefield. Ce livre vous rapprochera de vous-même et de votre bonheur !
    Vous n'êtes plus qu'à un clic de découvrir l'amour pour vous-même et d'enrichir votre vie de bonheur. Alors n'attendez plus et laissez votre vie dès aujourd'hui prendre un tournant vers plus de bonheur grâce à une attitude positive et à la confiance et l'amour de soi !
    Show book
  • Création artistique et création spirituelle - cover

    Création artistique et création...

    Omraam Mikhaël Aïvanhov

    • 0
    • 0
    • 0
    «Seul est créateur celui qui s’efforce de se dépasser, de se surpasser, afin d’attirer des régions célestes des éléments qu’il communiquera ensuite à sa création. Car la création n’est pas une simple reproduction, une copie, mais un pas en avant, une évolution. 
     Voilà pour tous de magnifiques perspectives, des horizons nouveaux: savoir faire des échanges avec les mondes supérieurs, savoir que la prière, la méditation, la contemplation sont des moyens de création. Et si certains objectent que les artistes doivent rechercher des formes nouvelles, qu’ils doivent traduire les réalités de leur temps, etc., je leur répondrai qu’ils sont en effet libres de créer comme ils l’entendent. Mais la véritable mission de l’art, c’est de pouvoir donner aux humains un avant-goût, un pressentiment du Ciel.» Omraam Mikhaël Aïvanhov
    Show book
  • Aider - cover

    Aider

    Eva Mazur, Catherine Testa

    • 0
    • 0
    • 0
    Oser parler de santé mentale 
    Le guide pour aider un proche en souffrance psychique. 
     
    Nous sommes souvent témoins de situations de mal-être dans notre sphère privée comme professionnelle. Un ami qui nous confie son anxiété, un collègue près du burn out, un parent évoquant une tristesse qui perdure... la détresse psychologique revêt de nombreux visages. 
     
    Ce livre est une référence pour toutes les personnes qui souhaitent en savoir plus sur la santé mentale et acquérir les bases de la relation d'aide. 
     
    UN LIVRE PRATIQUE : Comment réagir face à la souffrance d'un proche ? Quels sont les premiers signes d'une détresse psychologique ? À quel moment en parler ? Quoi dire ? Vers qui orienter ? Ce guide a été écrit à partir d'enquêtes, de recherches et de rencontres avec des professionnels pour aider les proches d'une personne souffrant d'un mal-être. 
     
    DES RESSOURCES UTILES : Ce livre propose des leviers d'aide en santé mentale : comprendre la différence entre les psys, renseigner son proche sur les thérapies possibles, les associations, l'auto-aide, les lignes d'écoute, la pair-aidance. 
     
    DES TÉMOIGNAGES : Le livre est enrichi de récits de personnes soutenant un proche en souffrance et de celles concernées par des moments de détresse psychologique ou par un trouble psychique (dépression, anxiété, bipolarité, schizophrénie, addiction). 
     
    ACCESSIBLE ET BIENVEILLANT : 67 idées essentielles pour trouver sa place en tant qu'aidant, avoir la bonne distance et prendre confiance en ses capacités à aider. Comment approcher, engager la conversation, écouter, manifester sa présence, apporter un soutien émotionnel et informationnel... 
     
    SE SENTIR MOINS SEUL : Honte, culpabilité, colère et impuissance sont le lot de beaucoup d'aidants. Ce livre offre du réconfort et invite à prendre soin de sa propre santé mentale.
    Show book
  • RÉCONCILIER SES PARTICULES D’ÂME - Comprendre et guérir son monde intérieur - cover

    RÉCONCILIER SES PARTICULES D’ÂME...

    Amaya Sorette

    • 0
    • 0
    • 0
    Et si vous n’étiez pas « une seule personne », mais un univers intérieur peuplé de parts multiples certaines lumineuses, d'autres blessées, protectrices, exigeantes ou en quête d’amour ? Et si, plutôt que de les faire taire ou de les juger, vous pouviez les écouter, les comprendre… et les réconcilier ? 
    	Ce livre vous ouvre les portes d’une exploration intérieure profonde, nourrie par le modèle thérapeutique IFS (Internal Family Systems), une approche novatrice et bienveillante qui transforme notre manière de penser le psychisme humain. Loin des méthodes de développement personnel standardisées, il propose un chemin subtil et respectueux vers la guérison de nos blessures intimes, en partant du principe que chaque part de nous agit pour une bonne raison même si cette raison est enfouie sous la peur, la colère ou le repli. 
    	Au fil des pages, vous apprendrez à reconnaître ces différentes parts qui vous habitent, à dialoguer avec elles sans jugement, et à libérer l’espace intérieur nécessaire pour que votre essence             ce centre calme, confiant et compatissant puisse émerger et jouer son rôle de guide. À travers des explications claires, des exemples concrets et des propositions introspectives, l’auteur vous accompagne dans un processus de réconciliation intérieure, où la fragmentation devient porte d’accès à l’unité. 
    	Que vous soyez en quête de paix intérieure, engagé dans un travail thérapeutique, ou simplement curieux de mieux comprendre vos réactions, vos souffrances ou vos schémas répétitifs, ce livre est une boussole précieuse. Il ne vous promet pas des solutions miracles, mais un retour à vous-même, dans toute votre complexité et votre beauté. 
    	C’est une rencontre avec ce que vous êtes profondément, au-delà des blessures, des conditionnements et des rôles. Un acte d’amour envers soi. Un chemin vers une liberté intérieure authentique.
    Show book
  • L'homme le plus riche de Babylone - Les principes d ela richesse - cover

    L'homme le plus riche de...

    George S. Clason

    • 0
    • 0
    • 0
    Les secrets intemporels de la prospérité financière 
    Vous cherchez à mieux gérer votre argent, sortir de l’endettement et bâtir une richesse durable ? Ce livre est votre point de départ. 
    Considéré comme un classique incontournable de la littérature financière, L’homme le plus riche de Babylone de George S. Clason offre des conseils puissants, transmis à travers des paraboles inspirantes, simples et profondément efficaces. À travers les récits de marchands, de prêteurs et d’artisans dans la Babylone antique, l’auteur partage des principes fondamentaux qui ont traversé les siècles et restent d’une pertinence étonnante aujourd’hui. 
    Dans ce livre, vous découvrirez : 
    	•	Les 7 règles de l’enrichissement durable 
    	•	Comment épargner systématiquement sans effort 
    	•	L’art de faire travailler votre argent pour vous 
    	•	Pourquoi la discipline financière surpasse les revenus élevés 
    	•	Des stratégies concrètes pour sortir de l’endettement 
    Grâce à son style narratif accessible et à sa sagesse millénaire, ce livre s’adresse aussi bien aux débutants en finances personnelles qu’aux lecteurs chevronnés en quête de rappels fondamentaux. 
    Un guide pratique, inspirant et intemporel. Rejoignez des millions de lecteurs dans le monde qui ont transformé leur vie grâce aux lois de la richesse révélées dans ce livre culte.
    Show book