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  "On aurait voulu inventer ta vie, Théo, qu'on n'aurait pas osé, dit Léa. Tu auras passé la première moitié à vouloir être juif et la deuxième à vouloir être arabe. 
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  © P.O.L éditeur, 2025
  Couverture : © Nadiiiya / Shutterstock

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  DÉPENDANCE AFFECTIVE : La...

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  Un esprit bof dans un corps pas...

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  Un esprit bof dans un corps pas ouf vous invite à vous libérer de ces injonctions.
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  Un guide à contre-courant.
  " Un éloge de l'imperfection à pratiquer sans plus tarder. " 
  Psychologie" Avec lucidité et humour, Anne-Sophie Girard raconte dépression, burn-out, maladie. Et conclut sagement qu'arriver à la 'meilleure version de soi-même' n'est jamais une fin... en soi. " 
  LireTable des matières :I." LA MEILLEURE VERSION DE MOI-MÊME "
  
   L'injonction au bonheur
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   Crises d'angoisse et dépression
   Vous avez le droit d'être malheureux
   Il n'y a pas d'échelle de valeur dans la souffrance
   Vous n'êtes pas obligé d'être résilient
   Le pouvoir magique des exceptions
   Vers une génération d'égoïstesII.REDÉFINIR LA RÉUSSITE
  
    L'escroquerie du " si tu veux tu peux "
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   De l'importance d'apprendre à échouer
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   Foutez-vous la paix !
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   Être moyen mais heureux Remerciements

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