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  Dans la forêt: Sons de la nature...

  Sons de la nature

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  Le soleil joue dans les cimes vertes, qui bruissent doucement dans la brise. Les oiseaux gazouillent et, au loin, vous entendez le murmure d´un calme ruisseau. Vous êtes dans une forêt luxuriante et sereine, seul avec la musique de la nature.Des recherches ont démontrés que les sons naturels peuvent avoir un effet à la fois relaxant et stimulant sur le cerveau. "Dans la forêt" est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail. Cet univers sonore a été spécialement conçu pour créer une atmosphère calmante, que vous pouvez rejoindre où et quand vous voulez."Dans la forêt" est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail.

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  Un Optimisme Inébranlable:...

  LIBROTEKA

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  Qu'est-ce que l'optimisme?  
    
    
  Nous avons tous une vague idée de ce qu'est l'optimisme : voir le verre à moitié plein et faire de la limonade avec des citrons. Les optimistes considèrent le succès comme un droit. Il est là s'ils sont prêts à travailler pour l'obtenir. Cependant, de nombreuses personnes pensent qu'il s'agit d'une capacité innée que nous possédons à la naissance. Soit vous l'avez, soit vous ne l'avez pas.  
    
  Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Si l'optimisme est en partie génétique (si vous avez été élevé dans une famille optimiste, il y a de fortes chances que vous ayez cette caractéristique), il peut également s'apprendre. L'optimisme est un état d'esprit qui croit en la possibilité d'un bon résultat. Il est tout aussi important de comprendre qu'il y a des obstacles sur le chemin. La vie est pleine d'événements imprévus. Personne n'obtient tout ce qu'il veut, et les optimistes ne s'y attendent pas. Cependant, ils acquièrent le type de résilience qui les encourage à continuer d'essayer. Les optimistes ne sont pas motivés par l'échec. Il peut y avoir beaucoup de jours pluvieux, mais le soleil finira toujours par apparaître. Si le verre d'eau déborde, il peut toujours être rempli à nouveau. C'est ainsi qu'un optimiste affronte la vie. Il peut trébucher, mais il se relèvera toujours.  
   

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  Retraite à Findhorn - Quiétude...

  Eckhart Tolle

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  Eckhart Tolle, bien connu pour les vérités simples et puissantes qu'il exprime dans ses livres et ses conférences, a dirigé une extraordinaire retraite de deux jours à Findhorn, la célèbre communauté spirituelle d'Ecosse. La fin de semaine avait pour thème la quiétude - l'essence du moment présent.

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  Se donner toutes les chances

  Natacha Calestrémé

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  Notre rapport à la santé a changé. Les traitements se sont diversifiés.Face à un problème de mal-être ou de santé, nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner ou qui consulter.Se donner toutes les chances, c’est découvrir les bienfaits des médecines conventionnelles et complémentaires, mais aussi mesurer à quel point notre propre rôle est essentiel.Natacha Calestrémé donne la parole à des médecins et des chercheurs reconnus pour leur expertise scientifique et leur connaissance des pratiques thérapeutiques, et ouvre de nouveaux horizons pour nous aider à aller mieux.  Avec :Gérard Ostermann, cardiologue, professeur de thérapeutique-médecine interne.Thierry Janssen, médecin, ancien chirurgien urologue, psychothérapeute.Isabelle Mansuy, docteure en biologie moléculaire, professeure en épigénétique.Jacques Besson, psychiatre, professeur honoraire de psychiatrie.  Préface du Pr Patrice Queneau, membre de l’Académie nationale de médecine.

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  Psychologie du développement...

  Maria Kiemer

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  Qui sommes-nous ? Ou peut-être plus précisément : pourquoi sommes-nous qui nous sommes ? Cela dépend de la personne à qui vous posez la question, mais la plupart des gens s'accordent à dire que notre identité est en grande partie déterminée par nos expériences. Cela inclut les moments forts de notre vie personnelle, comme notre premier amour, mais aussi les crises personnelles et la façon dont nous gérons nos peurs les plus profondes. En fait, ce qui détermine notre parcours personnel, ce sont les stratégies que nous utilisons pour surmonter ces défis particuliers. Si nous réussissons, à quels facteurs attribuons-nous cette réussite - à nos propres capacités ou à la simple chance ? Lorsque nous traversons une crise, préférons-nous rester sur notre faim ou demander de l'aide ?
  Vous serez peut-être surpris d'apprendre que ces questions sont moins centrées sur l'individu qu'il n'y paraît.  La façon dont nous gérons les conflits est principalement liée aux personnes qui nous apprennent et sur lesquelles nous pouvons entièrement compter. La psychologie du développement s'intéresse précisément à ces questions et à ce que nous pouvons faire de mieux, d'un point de vue scientifique, pour accompagner les enfants sur le chemin de la vie, mais aussi pour comprendre et, en fin de compte, surmonter nos propres crises existentielles.

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  Élevez votre vibration - 111...

  Kyle Gray

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  Les dons intuitifs remarquables de Kyle Gray ont fait de lui l’un des spécialistes les plus recherchés dans ce domaine au Royaume-Uni. Répondant aujourd’hui à la demande de ses nombreux lecteurs, Kyle révèle les 111 pratiques essentielles qu’il a employées durant plus de 10 ans pour développer ses dons spirituels. Il explique dans cet enregistrement comment vous pouvez à votre tour approfondir votre lien avec le Divin. Le secret consiste à élever votre fréquence vibratoire, et Kyle vous enseigne comment vous pouvez y arriver en cultivant des pratiques et des habitudes comme :• Faire confiance à votre guidance intérieure et la développer ;• Vous exprimer d’une manière imprégnée de la plus pure intégrité ;• Donner et recevoir de façon équilibrée ;• Manifester et créer une vie que vous aimez et méritez ; … et plus encore !Tenez-vous prêt à transformer votre énergie, à accéder à un taux vibratoire plus élevé et à commencer à attirer plus de joie, d’amour et de miracles dans votre vie !

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