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  Sofia May

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  Vous traînez-vous sans plaisir tout au long de vos journées et vous demandez-vous de plus en plus souvent pourquoi vous faites tout cela ? Regrettez-vous l'insouciance des temps heureux passés ? Et ne souhaitez-vous rien d'autre qu'une possibilité de retrouver cette joie de vivre par vos propres moyens ?Alors ce livre est une lueur d'espoir à l'horizon ! Le concept des piliers de la joie de vivre vous offre une stratégie fiable et simple pour retrouver le bonheur que vous avez perdu quelque part sur le long chemin de la vie.Les journées vous paraissent grises et pâles, le travail est un cercle éternel de manque de motivation et même les belles choses ont perdu leur magie... Lorsque les sentiments de sens et de joie font défaut il est grand temps de tout remettre à plat ! Une seule personne décide de l'état d'esprit dans lequel vous évoluez, et c'est... vous. Alors, prenez enfin votre bonheur en main et utilisez la stratégie des piliers, qui a fait ses preuves dans la pratique, pour regagner votre joie de vivre en très peu de temps. Des conseils et astuces faciles à mettre en œuvre ainsi que des exercices de réflexion soigneusement élaborés vous fourniront des armes miraculeuses pour lutter contre la perte de sens. Par ailleurs, les toutes dernières connaissances scientifiques sur des techniques telles que l'embodiment ou la pleine conscience vous aideront à amener de manière ciblée et avec succès les changements décisifs dans votre vie.Débarrassez-vous une fois pour toutes des chaînes de la futilité grâce à ce guide et lancez-vous activement dans une nouvelle existence pleine de joie, d'équilibre et de félicité intérieure ! Profitez en toute simplicité des concepts d'exercices développés avec soin et réjouissez-vous de votre nouveau rayonnement qui enthousiasmera votre entourage.Procurez-vous dès maintenant votre feuille de route personnelle vers la joie de vivre et découvrez à quel point votre vie peut bientôt redevenir lumineuse et insouciante !

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  Trouver son havre de paix –...

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  Vos soucis vous dépassent parfois et vous aspirez à pouvoir simplement vous déconnecter ? Avez-vous l'impression que la vie n'est qu'une longue succession de stress, de déceptions, de peurs, d'inquiétudes et d'ennuis ? Mais avez-vous quelque part en vous l'intuition qu'il doit être possible de laisser tous ces tourments psychologiques derrière vous et d'atteindre un état permanent de paix intérieure ?
  
  Dans ce livre vous apprendrez comment retrouver durablement le calme intérieur par vos propres moyens grâce à des techniques et des méthodes concrètes. La sagesse séculaire des grands penseurs, les connaissances actuelles de la science et le savoir pratique quotidien des cultures du monde entier vous font découvrir des méthodes efficaces pour avancer dans la vie avec plus de sérénité et d'harmonie intérieure.
  
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  La Guérison des 5 blessures

  Lise Bourbeau

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  Un remède pour l'anxiété et le...

  Fabian Warlomont

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  Un remède pour l'anxiété et le stress » est un petit coaching de 18 min en musique. Cela permet de nous motiver et de se reprogrammer en éliminant une grande partie de notre anxiété. Un petit remède magique.

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  Le pouvoir du plus

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  Lorsque vous avez du mal à perdre du poids indésirable et à le maintenir, vous n'êtes pas seul! 
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