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  3 - Mejora de la memoria: La capacidad del cerebro para codificar, almacenar y recordar información se conoce como memoria. La experiencia sirve como hoja de ruta para acciones futuras. 
  La memoria incluye tanto hechos recordados conscientemente como detalles experimentados, así como conocimientos profundamente arraigados que surgen sin pensar o incluso darse cuenta. Sirve tanto como un espacio de almacenamiento de información temporal como un registro más duradero de lo que se ha aprendido. Los científicos han identificado varios tipos diferentes de memoria, incluida la memoria episódica, semántica, de procedimiento, de trabajo, sensorial y prospectiva.

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