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  Hipnosis De Pérdida De Peso...

  Zara Malcolm

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  ¡Autohipnosis y meditación guiada para ayudarte en tu viaje de pérdida de peso y facilitar la recuperación post-cirugía de banda gástrica! 
  Quieres perder peso, pero no sabes cómo. Has probado a hacer dieta y ejercicio, pero no consigues mantenerte o progresar. 
  Es difícil perder peso y mantenerlo. La mayoría de la gente hace dietas yo-yo, subiendo y bajando de peso y acaba siendo frustrante y desalentador, especialmente si acabas de recibir la operación de Banda Gástrica. 
  ¡Hipnosis de pérdida de peso rápida para mujeres puede ayudar! 
  Imagina que cada vez que comes algo que no es saludable o nutritivo, todas esas calorías son quemadas por tu cuerpo como energía, en lugar de ser almacenadas como células de grasa. 
  ¡Sabemos que parece una locura, pero prometemos que esto funciona! 
  Este audiolibro te proporcionará pistas de autohipnosis, afirmaciones positivas y meditaciones guiadas que te ayudarán a quemar grasa rápidamente, a promover hábitos alimenticios más saludables, a deshacerte de los antojos de azúcar, a aumentar la confianza, a recuperarte de la cirugía de Banda Gástrica, ¡y mucho más! 
  Por fin, ten el cuerpo que siempre has deseado – sin esfuerzo ni dietas. 
  Con este audiolibro de hipnosis, puedes lograr tus objetivos y verte y sentirte increíble en poco tiempo. 
  Serás capaz de superar finalmente tus luchas con la pérdida de peso y con afirmaciones positivas, también aprenderás a amar tu cuerpo y sentirte segura de él. 
  Puedes finalmente detener el ciclo de las dietas yo-yo y poner en marcha tu viaje de pérdida de peso extrema con la auto-hipnosis. 
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  Positividad y Crecimiento

  Review Harvard Business

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  La mentalidad positiva como clave del éxito y el bienestar.
  La positividad no es solo una actitud, sino una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional. En este libro descubrirás cómo desarrollar una mentalidad optimista, fortalecer tu resiliencia y convertir los desafíos en oportunidades.
  Con ideas respaldadas por la ciencia y estrategias prácticas, en este libro aprenderás a:
  
  - Cultivar el pensamiento positivo de manera realista, motivarte ante los obstáculos y fomentar una cultura de crecimiento en tu entorno.
  - Explorar los efectos del contagio emocional, la importancia de la gratitud, la retroalimentación y la perspectiva,
  - Establecer una cultura de equipo optimista e innovadora.La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.

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  Ilumina tu vida

  Karl Ryberg

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  Una guía práctica con claves definitivas para saber cómo la luz puede mejorar tu salud e incrementar tu felicidad.
  La luz que nos rodea a diario tiene un gran impacto en nuestro cerebro, en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud mental y, sin embargo, le prestamos muy poca atención.
  Muchos de nosotros nos levantamos en la oscuridad, encendemos las luces, vamos a trabajar y nos sentamos frente a la pantalla de un ordenador durante horas y horas, pasando nuestros días sin ser conscientes de la baja calidad de la iluminación que nos rodea. Nos quejamos de dolores de cabeza, de mal humor, de mala visión, de tristeza, del trastorno afectivo estacional o SAD (Seasonal Affective Disorder) debido a la falta de vitamina D, pero rara vez consideramos realmente el efecto que puede tener la luz en nuestras vidas.
  En este brillante libro, Karl Ryberg explica cómo la luz afecta a nuestros ojos, y de allí a nuestra salud y nuestro bienestar y nos invita a brindar más luz de calidad a nuestra vida diaria. Nos ofrece información científica que necesitamos para comprender el tema, combinado con consejos prácticos para maximizar nuestra exposición a la luz natural, las mejores fuentes de luz y las mejores bombillas para elegir, cómo tratar el trastorno afectivo estacional, cómo gestionar el efecto de la contaminación lumínica y la luz azul de las pantallas, el poder de la iluminación en colores para uso terapéutico, la práctica del yoga ocular para estimular los músculos de los ojos y trabajar con mayor eficacia.
  Este libro resalta e ilumina la importancia de iluminar con luz de calidad nuestra vida para que así el cerebro funcione mejor, para estabilizar nuestro cuerpo y nuestro estado de ánimo y para mejorar, en definitiva, nuestra calidad vida.

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  La oracion - Temas espirituales

  Oslos OslosMolina

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  La oración es el conjunto de palabras ordenadas de manera que tengan sentido completo. La oración está formada por un sujeto y un predicado: El sujeto es la palabra o el grupo de palabras de las que se dice algo. El predicado es la palabra o el grupo de palabras que expresan lo que se dice del sujeto

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  Veinte Mil Leguas de Viaje...

  Julio Verne

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  Más allá de su asombroso contenido científico y su deslumbrante exploración marina, Veinte Mil Leguas de Viaje Submarino es también un viaje hacia el interior del ser. A través de la travesía del profesor Aronnax, Conseil y Ned Land a bordo del enigmático Nautilus, Julio Verne nos ofrece una metáfora poderosa sobre la búsqueda de sentido, libertad interior y el enfrentamiento con lo desconocido. 
  El Capitán Nemo, figura central y misteriosa, representa a la vez el aislamiento voluntario y la fuerza del propósito. Su vida bajo el mar nos invita a reflexionar sobre cómo muchas veces nos retiramos del mundo para protegernos de sus injusticias, pero también cómo ese retiro puede darnos poder, enfoque y profundidad. 
  Cada capítulo es una invitación a salir de lo superficial —a sumergirse, como el Nautilus, en las profundidades del alma, del conocimiento y de la libertad personal. En cada criatura marina extraña, en cada tormenta enfrentada bajo el agua, hay una lección: sobre el miedo, el control, la resiliencia y la conexión con algo mayor que uno mismo. 
  En tiempos modernos, esta novela puede leerse como una guía simbólica para quienes desean emprender un viaje interior, aprender a conocerse en lo profundo y descubrir un mundo de riquezas invisibles para el ojo cotidiano.

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  Más vida menos cáncer

  Emilia Gómez Pardo

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  «Un libro imprescindible en el que la experiencia como científica y los conocimientos en nutrición de Emilia Gómez Pardo se aúnan magistralmente para formar parte del día a día de todos los hogares». Pilar Peña, Dra. en Biología y paciente de cáncer
  La palabra «cáncer» está teñida de miedo y dolor. Y con razón, la evidencia científica es abundante y sustenta el dato de que una de cada tres personas lo vamos a padecer a lo largo de nuestra vida. Pero esta enfermedad no es inevitable, hasta el punto de que la mitad de los cánceres más comunes se podrían evitar actuando sobre nuestro estilo de vida y sobre los factores externos que podamos controlar.
  En este libro, la doctora en Biología Molecular Emilia Gómez Pardo, nos ayuda a tomar conciencia de cómo mejorar nuestros hábitos para lograr una vida de salud y longevidad. A través de los avances científicos más punteros en la investigación contra el cáncer, Gómez Pardo pone negro sobre blanco los riesgos que suponen acciones equivocadas y nos ofrece soluciones sencillas, alejadas de la ola de modas y falsas creencias a la que estamos expuestos hoy en día.
  La crítica ha dicho...
  «Un libro claro y riguroso. Después de leerlo, decidirás qué quieres hacer: protegerte o arriesgarte». Lola Manterola, presidenta de la Fundación CRIS contra el cáncer
  «En la era de la información, faltaba un libro que inspirara a prevenir enfermedades como el cáncer basado en documentación científica». Graziella Almendral, directora de Indagando.tv
  «Este libro desmonta mitos y nos abre los ojos a la capacidad que tenemos cada uno de disminuir las posibilidades de desarrollar un cáncer y otras enfermedades importantes». Marta Villa, oncóloga pediatra en H.M Hospital

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