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Sinopsis

La inteligencia emocional es un término que se ha vuelto cada vez más común en los últimos años. A menudo se define como la capacidad de reconocer, entender y gestionar las emociones propias y de los demás. En otras palabras, la inteligencia emocional se refiere a la habilidad de manejar las emociones de manera efectiva, tanto en uno mismo como en los demás, y utilizarlas para guiar el pensamiento y el comportamiento de manera positiva. 
Índice 
Introducción 
1. La autoconciencia 
- Autoconciencia emocional: 
- Autoconciencia social: 
- Autoconciencia cognitiva: 
2. La autorregulación 
3. La motivación 
4. La empatía 
5. La habilidad social 
6. Conclusiones

Duración: alrededor de 2 horas (01:41:22)
Fecha de publicación: 18/07/2024; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Cuerpo, mente y espíritu