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Sinossi

¿Te has sentido alguna vez atrapada en una relación con un hombre que te hace sufrir, que te humilla, que te controla, que te miente, que te engaña o que te ignora? ¿Has sentido que no puedes dejarlo porque lo amas, porque crees que va a cambiar, porque tienes miedo a estar sola, porque dependes de él económicamente o porque te sientes culpable? ¿Has perdido tu identidad, tu autoestima, tu alegría y tu ilusión por vivir? 
Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, este audiolibro es para ti. En él encontrarás la guía que necesitas para liberarte de una relación tóxica y recuperar tu poder personal. A través de ejemplos reales, consejos prácticos y ejercicios de reflexión, aprenderás a reconocer los signos de una relación tóxica, a entender por qué te has enganchado a un hombre tóxico, a romper el vínculo que te ata a él, a sanar tus heridas emocionales, a fortalecer tu autoestima y tu confianza, a evitar volver a caer en una relación tóxica y a encontrar un hombre sano y respetuoso que te quiera de verdad. 
Índice 
Introducción: 
1. Los signos de alerta de una relación tóxica 
2. Las consecuencias de estar con un hombre tóxico 
3. Los mitos y las excusas que te impiden salir de una relación tóxica 
4. El proceso de desintoxicación emocional 
5. Las claves para recuperar tu autoestima y tu felicidad 
6. Cómo evitar volver a caer en una relación tóxica 
7. Cómo encontrar un hombre sano y respetuoso 
8. Conclusión:

Durata: circa 2 ore (01:47:36)
Data di pubblicazione: 05/08/2024; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Corpo, mente e spirito