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Summary

¿Cuántas veces has pospuesto una tarea importante? ¿Cuántas oportunidades se han esfumado debido a la dilación? La procrastinación es un enemigo silencioso que acecha en las sombras, robándonos tiempo, energía y logros. Pero no todo está perdido. Este audiolibro es tu guía para superar la tendencia natural a retrasar y finalmente comenzar a actuar. 
En estas páginas, exploraremos las raíces de la procrastinación, desentrañando sus misterios y descubriendo cómo vencerla. No es solo un manual teórico; también te proporcionaré herramientas prácticas para que puedas dar el primer paso hacia tus metas. Desde la gestión del tiempo hasta la autodisciplina, aprenderás a romper las barreras mentales que te impiden avanzar. 
La motivación y la persistencia serán tus aliadas en este viaje. Aprenderás a encontrar tu “por qué” y a mantener la pasión encendida incluso cuando los obstáculos parezcan insuperables. Celebraremos tus logros y te recordaré que el camino es la recompensa. 
Índice 
1. Comprender la Procrastinación 
2. Rompiendo Barreras Mentales 
3. Herramientas Prácticas para Comenzar 
4. Gestión del Tiempo y Prioridades 
5. Venciendo la Autodisciplina 
6. Motivación y Persistencia 
7. Celebrando los Logros y Continuando el Viaje 
8. Conclusión

Duration: about 3 hours (02:51:18)
Publishing date: 2024-10-04; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit