• 0
• 0
• 0

Sinopsis

¿Y si no fueras solo tú quien toma las decisiones? 
Dentro de ti habita un mundo diminuto pero poderoso: tu microbiota intestinal. En este libro, descubrirás cómo estos microorganismos influyen en tu digestión, tu sistema inmune, tu peso, tu estado de ánimo e incluso tus pensamientos. Tu y Tus Microbios explora el ecosistema oculto que vive dentro de tu cuerpo y revela cómo tu salud está profundamente conectada con lo que comes, cómo vives y el ambiente que te rodea. 
Este libro no solo explica, también transforma: cambia tu forma de entender el cuerpo, la mente y tu relación con el entorno. Una lectura imprescindible para quienes buscan bienestar desde una mirada integradora y actual.

Duración: alrededor de 2 horas (01:55:28)
Fecha de publicación: 05/04/2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Ciencia y tecnología