Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Como cambió el mundo y con ello...

  Rodrigo Navarro de la Piedra

  • 0
  • 0
  • 0

  Todos hemos sido impactados por la transformación en los últimos años, la alimentación es una más de las cosas que han cambiado. Exploramos estos cambios durante y después del encierro¿Qué llegó para quedarse?

  Mostra libro

• 

  Cómo Adelgazar Comiendo -...

  Dr. Jacob T. Morgan

  • 0
  • 0
  • 0

  ¡Ahora puedes comer para perder peso! Sin dietas restrictivas. Sin pasar hambre. Mantente en forma y saludable. ¡Y 100% natural! 
  ¿Alguna vez has intentado hacer una dieta para bajar de peso, sólo para darte cuenta de que luego de pasar hambre y frustración no lograste bajar ni un kilo? Te mueres de hambre por varios días con la esperanza de perder unas cuantas libras, pero pronto descubres que tu situación no mejora. 
  ¿Y si pudieras aprender los secretos detrás de la forma real y efectiva para perder peso? Y mejor aún, ¿qué pasarías si no tuvieras que morirte de hambre en el proceso? 
  Si has estado tratando de adelgazar sin mucho éxito, tengo varias estrategias para compartir contigo las cuales te ayudarán a deshacerte de esos kilos de más, para siempre - sin pasar ni un solo día de hambre! 
  Si pensabas que para bajar de peso tenías que evitar los alimentos tanto como te sea posible, tengo algo que decirte: ¡tienes que comer para bajar de peso! 
  El cuerpo es como un horno. No se puede quemar la grasa sin ningún tipo de energía, y no conseguirás mucha energía si no comes. 
  En este libro descubrirás: 
  •	Cómo saber si la causa del problema eres tú 
  •	Por qué algunas dietas funcionan para otros, pero para ti no 
  •	La verdadera razón por la cual las dietas no funcionan para ti y los muchos mitos sobre la pérdida de peso que podrían ser muy costosos para tu salud y todo tu cuerpo! 
  •	Cómo planificar y realizar un seguimiento de tu plan de dieta para bajar de peso y comer sin problemas 
  •	Cómo comer tanto como desees y perder más peso que lo que alguna vez perdiste con las dietas tradicionales - Ya no cederás a los antojos, porque ... 
  •	Ya no tendrás que pasar hambre mientras pierdes peso,  
  nunca más! 
  •	Aprende cómo puedes mantener tu peso ideal fácilmente,  
  mantenerte en forma y saludable por largo tiempo 
  •	Conoce las mejores Recetas para bajar de peso 
  •	Y mucho más!

  Mostra libro

• 

  Dime qué como ahora - Mejora tu...

  Blanca García-Orea Haro

  • 0
  • 0
  • 0

  Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicará qué, dónde y cuánto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador - ¿Por qué se produce la inflamación y qué alimentos nos ayudan a combatirla? - Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentación en el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria - Incluye menús saludables, veggie, para embarazadas y niños. Un libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía.

  Mostra libro

• 

  TERAPIA ALIMENTICIA PARA...

  Ashley Fitzgerald

  • 0
  • 0
  • 0

  Una guía integral para el control de la diabetes con alimentoses una guía esclarecedora que empodera a las personas con diabetes para tomar control de su salud a través del poder de la comida. Este libro no es sólo una colección de recetas; es un mapa para entender cómo diferentes alimentos afectan los niveles de azúcar en la sangre y el bienestar general.  
  Basándose en la investigación más reciente y en percepciones de expertos, el libro profundiza en la ciencia de la diabetes y la nutrición, proporcionando a los lectores un profundo entendimiento de cómo su dieta impacta su condición. Desde "Aprovechando el poder de la nutrición para manejar el azúcar en la sangre" hasta "Transformando tu dieta para combatir la diabetes naturalmente," cada capítulo está meticulosamente elaborado para guiar a los lectores a través de los aspectos esenciales del manejo dietético de la diabetes.  
  Ya sea que estés recién diagnosticado o hayas estado manejando la diabetes por años, este libro ofrece consejos prácticos sobre cómo equilibrar el azúcar en la sangre a través de alimentos y recetas saludables. No se trata sólo de lo que no puedes comer; se trata de descubrir un mundo de sabores que pueden ayudar en el control efectivo de la diabetes. 
  Con "Terapia alimenticia para la diabetes" los lectores aprenderán cómo crear planes de comidas que son tanto nutritivas como disfrutables. "Entendiendo e Implementando Estrategias Dietéticas Diabéticas" ofrece orientación paso a paso sobre cómo hacer cambios dietéticos que tengan un impacto real.  
  Empodérate con el conocimiento y las herramientas para tomar control de tu diabetes a través de tu dieta. "Terapia Alimenticia para la Diabetes" es más que un libro; es un compañero en tu viaje hacia una mejor salud.  
  ¡Ordena tu copia ahora!  
    
    
    
    
    
    
    
    
    
   

  Mostra libro

• 

  Chía - La semilla para una mejor...

  Cookina

  • 0
  • 0
  • 0

  La chía es una planta originaria de Centroamérica que ha demostrado enormes propiedades nutritivas. Sus semillas se han convertido en un ingrediente muy requerido en la alimentación de quienes buscan una conexión con lo natural y saludable. 
  Contiene muchísimos nutrientes como proteínas, minerales, ácidos grasos omega 3, antioxidantes, fibra y vitaminas. En esta presentación vamos a descubrir sus cualidades y cómo incorporarla a nuestra vida. 
  EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINA 
  Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas: 
  •Chía, ¿qué es? 
  •¿Cómo se consume? 
  •Características 
  •Propiedades 
  •Recetas para incorporar la chía 
  •Otras semillas naturales 
  •Cereales para la dieta 
  Con este liibro usted podrá conocer sobre los beneficios de esta semilla.¡Descargue ya este audiolibro y benefíciese con este súper alimento!

  Mostra libro

• 

  Escribir gastronomía 2023 - La...

  Col&Col

  • 0
  • 0
  • 0

  «Nos hemos llenado de tendencias y estamos perdiendo humanidad», dice Paola Miglio en su introducción sobre la escritura gastronómica. Sin embargo, ofrece una salida: la búsqueda. «Así se han ido revelando textos maravillosos —continúa—, así es cómo se han ido entrelazado experiencias que no solo unen continentes, sino intercalan miradas, reavivan esperanzas». Escribir gastronomía vuelve por segundo año para componer un retrato vívido de 2023 a través de historias que recorren restaurantes, ingredientes, territorios, personas e ideas —algunas críticas, todas estimulantes— firmadas por Leila Guerriero, Rosa Montero, Tamara Tenenbaum, Eddie Fite, J. J. Maldonado, Santi Carnieri, Philippe Regol o María Nicolau, entre otros.
  La idea de comenzar a recopilar los mejores textos sobre gastronomía que se hubieran publicado en español surgió durante el II Congreso de Periodismo Gastronómico de The Foodie Studies: «¿Por qué no poner en valor, como hacen en EE. UU., nuestro oficio y a las nuevas voces que lo llevan a cabo?». Y nos pusimos manos a la obra.
  Este proyecto nace con la única pretensión de llevar al papel lo que muchas veces se pierde injustamente en la vorágine digital y de preservar la buena literatura gastronómica. También de descubrir a los lectores y lectoras que quizá sí, que seguro, existen muchas voces y también muchas formar de utilizar las palabras para despertar a los muertos, para hacer un fuego, para sonreír y para conseguir todo eso al contar la gastronomía.

  Mostra libro