Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
Gestiona la ansiedad - cover

Gestiona la ansiedad

Review Harvard Business

Verlag: Reverte-Management

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos.
Este libro te ayudará a:

- Distinguir entre el estrés y la ansiedad,
- Utilizar la autocompasión y la atención plena para combatir los síntomas
- Encontrar el apoyo necesario
- Avanzar con mayor comodidad y confianza en tu trabajo.La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraída de las páginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran cómo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos prácticos para gestionar personas y situaciones difíciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.
Estos libros, edificantes y prácticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.
Verfügbar seit: 22.03.2024.
Drucklänge: 160 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • La economía desenmascarada - cover

    La economía desenmascarada

    Steve Keen

    • 3
    • 7
    • 0
    Este estudio pone al descubierto lo que muchos probablemente hemos sospechado alguna vez y unos pocos economistas llevan sabiendo desde hace tiempo: la teoría económica no sólo es difícil de digerir, sino que además está sencillamente equivocada. Cuando fue publicado en 2001, la economía de mercado parecía invencible y la teoría económica "neoclásica" estaba en el candelero. Steve Keen mantuvo entonces que los economistas no merecían crédito alguno por la aparente buena marcha de las finanzas, y que la falsa confianza en la estabilidad de la economía de mercado había llevado a muchos actores políticos a desmantelar algunas instituciones creadas para mantener la inestabilidad dentro de ciertos límites. La inestabilidad se desbordó con la devastadora crisis financiera que estalló en 2007, y ahora amenaza la economía global con la perspectiva de otra depresión. 
     
    En esta nueva edición, puesta al día y considerablemente ampliada, Keen lleva aún más lejos su feroz crítica de la teoría económica convencional, al tiempo que explica lo que la economía dominante no es capaz de explicar: por qué sobrevino la crisis, por qué está demostrando ser inabordable, y qué es lo que hay que hacer para ponerle fin.
    Zum Buch
  • El arte de liderar en la complejidad - 1ra edición - De equipos de trabajo a comunidades de aprendizaje - cover

    El arte de liderar en la...

    Fernando Véliz Montero

    • 0
    • 0
    • 0
    Esta obra, concebida como una compilación, aporta una mirada amplia y profunda al liderazgo en contextos laborales caracterizados por la volatilidad, la incertidumbre y la complejidad. A través de temas, distinciones, casos, preguntas y diversos formatos de reflexión, el libro invita a pensar cómo las organizaciones pueden desarrollar una mayor flexibilidad cultural para evolucionar del tradicional "equipo de trabajo" hacia auténticas "comunidades de aprendizaje".
    La obra integra trabajos de autores provenientes de distintos países de América Latina, lo que suma diversidad, rigor y pertinencia regional a la reflexión. El resultado es un enfoque sistémico que articula distintos ejes del liderazgo y la transformación cultural, ofreciendo un panorama coherente y actualizado sobre los desafíos y urgencias que atraviesan las organizaciones contemporáneas.
    Este libro está dirigido a estudiantes de administración, comunicación, ingeniería, psicología y trabajo social —tanto de pregrado como de posgrado—, así como a otros lectores interesados en comprender y gestionar los procesos de liderazgo y transformación organizacional en el contexto latinoamericano.
    Incluye:
    1. Conceptos y distinciones clave para comprender el liderazgo en entornos volátiles y complejos.
    2. Casos reales y reflexiones que impulsan una mayor flexibilidad y plasticidad cultural en las organizaciones.
    3. Aportes de especialistas y autores latinoamericanos con amplia formación en liderazgo y transformación organizacional.
    4. Herramientas y preguntas guía para transitar del "equipo de trabajo" a verdaderas "comunidades de aprendizaje
    Zum Buch
  • Cómo crear y gestionar tu proyecto craft - Guía de negocios para makers y artesanos - cover

    Cómo crear y gestionar tu...

    Mònica Rodríguez Limia

    • 0
    • 1
    • 0
    ¿Cobran vida en tus manos piezas de cerámica, carpintería, costura, ganchillo, serigrafía, vidrio, cuero, papel...? ¿Quieres convertir tu talento creativo en un negocio? Si ya lo has hecho, ¿el dinero que ganas te permite vivir de ello? ¿Estás haciendo realidad el sueño que tenías cuando empezaste? Conseguirlo no es fácil... ¡pero sí posible!
    
    Este libro te cuenta de forma práctica y realista todo lo que debes saber para montar un negocio de productos craft. Gestión y organización, finanzas, colaboradores, comunicación, ventas... sumérgete en esta auténtica escuela de negocios craft y aterriza con ilusión en el día a día de tu proyecto. A través de las dudas y preguntas recurrentes que te habrás formulado cientos de veces, la autora te muestra de forma cercana y amena los conceptos básicos y los consejos más útiles para convertir tu afición en un negocio estable.
    
    Tener una gran idea, materializarla e incluso triunfar con ella no es lo más complejo a la hora de crear un negocio. La dificultad radica en conseguir que este momento de felicidad no sea puntual sino el origen de una estructura empresarial sólida con una constancia y una motivación que te permitan seguir adelante por mucho tiempo. ¡Apuesta por tu talento y a por todas!
    Zum Buch
  • Hábitos Y Mentalidad De Crecimiento: Descubre los secretos del éxito desarrolla tu fortaleza mental y transforma tu vida con la creación de hábitos duraderos el control emocional y estrategias probadas para el crecimiento personal - cover

    Hábitos Y Mentalidad De...

    Eric Holt

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Estás listo para liberarte de viejos hábitos y descubrir los secretos del crecimiento personal? 
    En "Hábitos y Mentalidad de Crecimiento", Eric Holt ofrece una poderosa colección que revolucionará tu vida. Este audiolibro revela estrategias probadas para superar desafíos, desbloquear tu potencial y lograr un éxito duradero. 
    A través de estrategias prácticas y pasos concretos, este audiolibro va más allá de los hábitos y se adentra en la mentalidad de crecimiento, desmitificando conceptos y empoderándote para cultivar una mentalidad de crecimiento, resiliencia y positividad. 
    Esto es lo que podrás obtener de este audiolibro:Aprender la ciencia detrás de la formación de hábitos y desbloquear el poder de combinar hábitos para un cambio duradero.Desarrollar autodisciplina y fuerza de voluntad para superar obstáculos y liberarte de tus creencias limitantes.Adquirir inteligencia emocional y manejar efectivamente tus emociones para mejorar tus relaciones y la toma de decisiones.Impulsar la confianza en ti mismo y la resiliencia para enfrentar desafíos con una mentalidad positiva.Dominar el arte de establecer metas y planificar para lograr resultados tangibles y prepararte para el éxito.Transformar tu vida a través de la fusión de hábitos, mentalidad de crecimiento y estrategias probadas para el crecimiento personal. 
    ¡Y mucho más! 
    Imagina un futuro en el que posees las herramientas y estrategias para superar cualquier desafío, construir una confianza inquebrantable y desatar tu máximo potencial. Es hora de liberarte de las limitaciones y embarcarte en un viaje de crecimiento, logro y plenitud.¿Estás listo para transformar tu vida? ¡Adquiere tu copia hoy mismo!
    Zum Buch
  • Por qué no me convertí en un escritor de éxito - cover

    Por qué no me convertí en un...

    Carlos Venegas

    • 0
    • 0
    • 0
    Ser escritor hoy no es ni de lejos igual que hace 30 años, sin embargo, hay muchos aspirantes a escritores que siguen pensando en el mundo editorial y literario como hace 30 años, creen que funciona con los mismos engranajes, que se eligen los libros con los mismos parámetros que antaño y que la figura del editor y del autor tienen el mismo rol. Nada más lejos de la realidad. Antes de publicar un libro debemos entender cómo funcionan las editoriales de hoy y cuáles son sus características para, de esta manera, evitarnos malos tragos o no dejarnos llevar por palabras que edulcoran la realidad con el fin de aprovecharse de las ilusiones de aquel que está intentando publicar su libro.
    Así que, si no deseas cometer todos los errores que yo cometí en su día, si quieres que te enseñe lo que yo he aprendido desde el lado de la editorial, no lo pienses más, abre la tapa y lee.
    Zum Buch
  • Liderazgo REAL - cover

    Liderazgo REAL

    John C. Maxwell

    • 0
    • 0
    • 0
    Extrayendo de los libros exitosos de John Maxwell, Liderazgo REAL explora principios eternos en el estilo único del doctor Maxwell. De manera concisa y directa, Maxwell se enfoca en las cualidades esenciales, necesarias y ya comprobadas de un verdadero liderazgo: influencia, integridad, actitud, visión, resolución de problemas, relaciones, desarrollo de equipos y auto disciplina. Esta serie en formato de audio, guía  a los lectores a través de pasos prácticos para desarrollar el verdadero liderazgo en sus vidas y en las vidas de los demás.
    Zum Buch