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  En Busca Del Equilibrio -...

  MAX EDITORIAL

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  La nutrición conductual es un enfoque holístico de la alimentación que considera los factores psicológicos y sociales que influyen en lo que comemos. Ella busca ayudar a las personas a elegir alimentos saludables que sean sostenibles en el tiempo, no solo para alcanzar una meta de peso específica.La nutrición conductual se basa en la idea de que nuestros hábitos alimenticios están influenciados por una variedad de factores, que incluyen:nuestras emocionesNuestros pensamientosnuestras creenciasnuestras experienciasnuestro ambienteCuando entendemos estos factores, podemos comenzar a hacer cambios que nos ayuden a comer más sano.

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  Marco Aurelio una vida contenida

  Fernando R. Genovés

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  Fernando R. Genovés, escritor y ensayista, Doctor en Filosofía, premio Juan Gil-Albert de Ensayo, 1999, nos hace posible a través de las páginas de este texto el acercamiento a su perspectiva del pensamiento vital y filosófico de Marco Aurelio, tras más de treinta años de lecturas. Este libro, como aclara el autor en su preliminar, no es una biografía del emperador y filósofo, sino un ensayo acerca de su obra y vida:
  
  "Siempre hay buenas razones para volver a los clásicos. En especial, volver a quienes, como Marco Aurelio, han dejado una obra de referencia de lo más estimable. Para muchos, entre quienes me incluyo, las Meditaciones representan un libro de cabecera".

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  Actrices Secundarias

  Purificación García Díaz

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  El libro consta de veintitrés relatos y microrrelatos que hablan de lo cotidiano, del ser humano y de sus miedos, frustraciones, contradicciones y errores. Los personajes se mueven entre dualidades: vida-muerte, verdad-mentira, engaño-desengaño... Es por ello que todas las historias mantienen entre ellas un vínculo estrecho. Baylla y Darina hablan de la dura experiencia de la emigración, así como también Jungle de Calais tiene como tema central un campo de refugiados. Es imposible no observar el universo femenino en Mi amiga Mildred, Domingo 25, diciembre o Una vida plena, donde la autora nos habla de la cotidianidad más allá de la anécdota, estrechamente ligadas entre sí por los miedos, la soledad, el amor o el abandono. El monólogo interno, en las historias y en los diálogos aparentemente ingenuos que mantiene la protagonista con su amiga, está impregnado de una extraordinaria humanidad. Todas ellas, historias con las que el lector se puede sentir fácilmente identificado.
  La música, por otro lado, juega un papel importante en el libro, como lo hace en la vida de la autora. «Es una forma de canalizar mi estado de ánimo. Algo parecido a lo que me ocurre cuando escribo, es una necesidad». Cada uno de los relatos va ligado a un tema musical, lo que confiere un interés adicional a este libro en el que pensamiento y emoción se entretejen, con finales, giros y desvíos sorprendentes.

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  Los muertos y el periodista

  Óscar Martínez

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  Un texto brutal y necesario, que cuenta lo que casi nadie quiere oír y reflexiona sobre los riesgos, la ética y la necesidad del oficio de periodista.
  Hay tres cadáveres con nombre y vida en Los muertos y el periodista. Hay más, pero tres son esenciales. Tres hermanos salvadoreños pobres cuyos cuerpos aparecieron desfigurados (como poco) en un cañaveral. Este libro cuenta su historia. ¿Los tres hermanos han muerto realmente en un enfrentamiento entre pandilleros rivales? ¿A quién se protege no investigando las pruebas? ¿Qué cuentan los testigos que se atreven a hablar? Pero, junto con su historia, cuenta varias más: historias que componen el fondo de un abismo moderno.
  Por estas páginas asoman narcos, sicarios, policías corruptos, asesinos impunes y políticos que tapan los crímenes. En estas páginas hay poca redención. Abundan las dudas. A través de las experiencias vividas por el autor, que pasó trece años cubriendo una de las esquinas más violentas del planeta, se cuenta un mundo. Y ese mundo, que es el nuestro, es un mundo sobre el que casi nadie quiere oír. El lector tiene en sus manos un texto brutal y necesario, que reflexiona sobre los riesgos, la ética y la necesidad del oficio de periodista.
  «Un periodista de una valentía inusual y un escritor de un talento prodigioso» (Daniel Alarcón).
  «La escritura de Martínez es elocuente, cruda e incisiva, repleta de vívidas observaciones y de detalles» (New York Journal of Books).
   «Merece elogios no solo por su esfuerzo y por lo que escribe, sino porque escribe maravillosamente bien» (The New Yorker).
  «Un narrador poderoso» (Columbia Journalism Review).

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  De la vida mía

  Miquel Barceló

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  En este libro, Miquel Barceló nos habla por primera vez "de la vida mía" a través de sus carnés, su pintura, sus dibujos y una larga serie de textos sobre su infancia, sus padres, su Mallorca natal, su relación con el mar, con los animales, con la creación: "Pintar, nadar, leer. Hago eso desde que tengo memoria". Aquí están sus amigos y sus referentes humanos, literarios y artísticos. La fascinación por África y por el arte prehistórico. Sus distintos talleres y formas de trabajar en Mallorca, en París, en Mali. Su relación con la pintura, la escultura, la cerámica. Su reflexión sobre los trabajos monumentales en la Catedral de Mallorca, en la sede de la ONU en Ginebra, en la Biblioteca Nacional de Francia en París.

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  El arte de educar al chimpancé

  Gabriel Ruiz Huerta

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  Los adolescentes no son chimpancés, pero su sistema límbico (el chimpancé) responde y madura con una gran potencia,  por eso es la época de la vida con mayor plasticidad cerebral y por tanto la de mayor potencial para prepararse para las grandes hazañas.Este libro es una reflexión conmovedora, dirigido a padres, profesores, tutores y entrenadores, para guiarlos en esta maravillosa misión de transformar vidas.La delincuencia, la drogadicción juvenil, las pandillas, los embarazos no deseados, la deserción escolar, las autolesiones, son solo algunas de las enfermedades sociales que corroen el espíritu de nuestros adolescentes. La Pedagogía Trascendente plantea un nuevo modelo de educación que contempla más allá del intelecto; formar el espíritu y el cuerpo, basando esto; en la capacidad de automotivación de los mismos Jóvenes.

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