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  Cerebro amor y duelo - Cómo la...

  Javier Cudeiro

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  El duelo es un proceso personal e intransferible, precisa tiempo y también incluye una dimensión de cambio, de transformación, de crecimiento. El duelo, inevitablemente, nos convertirá en otras personas.
  A veces resulta útil escribir una carta o un diario relacionados con el ser querido que ha muerto. He tratado utilizar esa terapia, pero no era lo que yo necesitaba. Lo que me bullía dentro era contar la historia de la muerte de mi hijo Daniel, pero cada vez que lo intento el dolor y la desazón me hacen retroceder. Con el tiempo he decidido construir otra historia diferente.
  Como neurocientífico, en mi propio viaje por el duelo encontré consuelo investigando la ciencia que hay tras la pena y la pérdida. Entender los procesos biológicos que se producían en mi cerebro me ayudó a dar sentido a la montaña rusa emocional por la que transito. Ese conocimiento me ha llevado a escribir este libro. Mi objetivo es simple: explicar qué nos ocurre cuando nos enfrentamos a la muerte de alguien a quien amamos.
  Al compartir estas experiencias espero ofrecer consuelo, apoyo y guía a quienes puedan estar pasando por una pérdida similar pero, sobre todo, comprender. En última instancia, este libro es un testimonio de la resistencia del espíritu humano y del poder de la mente, y del amor, para sanar ante la tragedia.

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  Slow Productivity - El arte...

  Cal Newport

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  Slow Productivity es un libro brillante y oportuno para todos aquellos que se sienten desilusionados con los consejos tradicionales sobre la productividad pero que desean seguir realizando un trabajo significativo.
  Cal Newport, autor de los bestsellers del New York Times Un mundo sin e-mail y Deep Work, combina su profundidad filosófica con técnicas realistas para presentar un enfoque de la productividad más humano y efectivo a largo plazo.
  
  - Este libro ofrece una hoja de ruta para escapar de la saturación de actividades y adoptar un enfoque más atemporal en la búsqueda de logros significativos.
  - En un mundo laboral que clama por una revolución, la productividad sin estrés y a un ritmo más natural es justamente lo que necesitamos.Cal Newport es profesor de ciencias informáticas en la Universidad de Georgetown, donde también es miembro fundador del Center for Digital Ethics. Además de su trabajo académico, Newport escribe sobre la intersección de la tecnología, la productividad y la cultura. Es autor de bestsellers del New York Times, con millones de ejemplares vendidos y traducidos a más de cuarenta idiomas.

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  Hackear el Universo - La fórmula...

  Dan Desmarques

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  En cada uno de nosotros hay una chispa latente esperando a ser encendida. En Hackear el Universo: La fórmula revolucionaria para hacer realidad tus sueños y liberar tu verdadero poder encontrarás la clave para encender esa chispa y embarcarte en una odisea transformadora hacia la paz interior, la prosperidad económica y una vida con propósito.  
  Mucho más allá de la mera motivación, esta guía ofrece un camino tangible arraigado en la sabiduría atemporal y en profundos principios espirituales. Al adentrarte en este libro, descubrirás estrategias que te permitirán: 
  - Tomar decisiones conscientes que se alineen con tus valores fundamentales y te impulsen hacia tus objetivos. 
   - Aprovechar el poder de la intención y la manifestación para crear la vida que realmente deseas. 
   - Abrazar la esencia del amor verdadero y afrontar los obstáculos de la vida con gracia. 
   - Desafíe y destruya las creencias limitantes que obstaculizan su progreso, allanando el camino hacia la abundancia financiera. 
   Cada capítulo de Hackear el Universo sirve como peldaño hacia el éxito y la satisfacción que deseas. Repleto de historias perspicaces y poderosas fórmulas, este libro le permitirá: 
  - Transformar tus patrones de pensamiento y creencias para crear una realidad que te dé poder. 
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   Tanto si anhela estabilidad financiera, una conexión más profunda con su propósito o una existencia más plena, este libro le proporciona la hoja de ruta precisa que necesita para conseguirlo. ¡Sumérgete en la autoexploración y despierta el poder que yace en tu interior!

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  La escritura dramática

  José Luis Alonso de Santos

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  Esta obra contiene las técnicas de la escritura dramática, a partir del análisis de los principios teóricos y poéticos de la escritura teatral, y construye, con una finalidad pedagógica, un puente entre las raíces sociales y culturales de la historia del teatro y la actualidad del arte escénico. Desde la Poética de Aristóteles ningún intento de definir los elementos y las leyes internas o externas que rigen la estructura dramática había sido tan detallado y completo. A lo largo de los cincuenta capítulos de que consta la obra se tratan los diferentes temas (estructura dramática, el personaje, el lenguaje, el proceso filosófico...), analizando el conjunto de variables que intervienen en la definición de cada elemento: etimología, dimensión polisémica, trayectoria semántica, fundamentos culturales y sociales, etc. Es un libro fundamental también para los interesados en los guiones de cine y televisión.
  
  PRÓXIMA REIMPRESIÓN IMPRESA EN OCTUBRE DE 2022

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  Pequeños Cambios Grandes...

  José Antonio Andrades García

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  ¿Te sientes abrumado por los grandes cambios que deseas lograr en tu vida? Este libro te enseña que no necesitas transformaciones drásticas para alcanzar tus sueños. Pequeños Cambios, Grandes Resultados es una guía práctica que revela cómo las pequeñas acciones diarias pueden generar un impacto significativo en tu salud, tus relaciones, tu carrera y tu bienestar emocional. 
  A través de estrategias comprobadas, herramientas prácticas y ejemplos inspiradores, aprenderás a:Desarrollar una actitud mental positiva para enfrentar desafíos.Practicar gratitud, afirmaciones y visualización creativa.Construir relaciones saludables y manejar influencias negativas.Mantener la constancia en el tiempo, incluso en momentos difíciles. 
  Repleto de ejercicios prácticos y reflexiones motivadoras, este libro es el compañero perfecto para cualquier persona que desee convertir pequeños pasos en grandes logros. Tu transformación comienza aquí. 
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  El método de las 3 R - Repera...

  Nathaly Marcus

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  Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total. ¿Sientes que no tienes suficiente energía? ¿Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? ¿Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutrición funcional y medicina mente-cuerpo, nos propone el método de las 3 R (repara, regenera y resetea) para recuperar la salud intestinal como primer paso hacia la plenitud no solo física, sino también emocional y mental. En este libro, Nathaly plantea un método revolucionario para la regeneración celular, la recuperación de energía, la desinflamación y el mejoramiento de la digestión, así como para la prevención de las enfermedades y el envejecimiento prematuro. Al seguir el método de las 3 R aprenderás a escuchar tu cuerpo, nutrirlo con alimentos ricos y saludables, y comenzarás a crear buenos hábitos. Te sentirás satisfecho, enérgico y llevarás a tu organismo a su máximo potencial de bienestar para convertirte en un ser humano integral. «Una vez que experimentas buenos resultados por dentro y por fuera, la salud se convierte en una adicción.» NATHALY MARCUS

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