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Sinossi

Desde una perspectiva estoica, el equilibrio emocional no significa la ausencia de emociones, sino más bien la capacidad de gestionarlas de manera virtuosa y racional, evitando que nos dominen o nos causen sufrimiento. Se trata de cultivar la serenidad y la autodisciplina para responder a los eventos de la vida con sabiduría y virtud, en lugar de reaccionar impulsivamente. 

Durata: 19 minuti (00:18:36)
Data di pubblicazione: 29/09/2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Scienze sociali
• Corpo, mente e spirito
• Libri universitari e dizionari