Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Resumen de El Poder de los Hábitos - cover

Resumen de El Poder de los Hábitos

Mente B

Casa editrice: 10 minutos

  • 0
  • 1
  • 0

Sinossi

Resumen de El poder de los hábitos - nos lleva a descubrimientos que explican por qué existen los hábitos y cómo pueden modificarse. Ofrece una perspectiva totalmente nueva de la naturaleza humana y sus posibilidades al destilar ingentes cantidades de información en convincentes narraciones que nos llevan desde las salas de juntas de Procter & Gamble hasta los banquillos de la NFL, pasando por la primera línea del movimiento por los derechos civiles. Comprender cómo funcionan los hábitos es la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y alcanzar el éxito. Podemos mejorar nuestras empresas, comunidades y vidas adoptando esta nueva ciencia. 
Descargo de responsabilidad: Este es un resumen del libro, no el libro original, y contiene opiniones sobre el libro.
Disponibile da: 09/01/2023.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • La Magia del Corazón - cover

    La Magia del Corazón

    Armando Hernandez

    • 0
    • 0
    • 0
    "La Magia del Corazón" es un fascinante viaje a través de los misterios científicos y espirituales del órgano más vital y enigmático de nuestro cuerpo: el corazón. Este libro revela cómo el corazón, más allá de ser una bomba de sangre, es un centro de inteligencia emocional, intuición y conexión humana. Desde la influencia de las emociones en el ritmo cardíaco hasta la sorprendente sincronización de corazones entre seres queridos, esta obra explora estudios pioneros y teorías emergentes que desafían nuestras concepciones tradicionales. 
    A través de investigaciones científicas detalladas y relatos conmovedores, descubrirás cómo el corazón puede anticipar eventos, interactuar con el cerebro y comunicarse de manera intuitiva. "La Magia del Corazón" también profundiza en fenómenos inexplicables como la resonancia Schumann, la memoria celular y la coherencia cardíaca, ofreciendo una visión integral de cómo este órgano guía nuestras vidas de formas que apenas estamos comenzando a entender. 
    Sumérgete en este libro y explora el potencial transformador de sintonizar con la sabiduría de tu corazón. ¿Estás listo para descubrir el poder oculto que late dentro de ti?
    Mostra libro
  • El arte de vivir - Un manual de sabiduría clásica sobre la gestión del tiempo - cover

    El arte de vivir - Un manual de...

    Lucio Anneo Séneca

    • 1
    • 3
    • 0
    Un manual de sabiduría clásica para gestionar el tiempo sabiamente y hacer que nuestras vidas cuenten, escrito por Séneca, uno de los máximos representantes del estoicismo. 
    ¿Quién no ha sentido a veces que los teléfonos inteligentes, Internet y la televisión nos distraen y roban tiempo de vida? ¿Cómo podemos ser dueños de nuestro tiempo y aprovecharlo al máximo? Ya en siglo I d. de C., Séneca, el célebre político y filósofo romano, ofreció una de las respuestas más famosas a esta pregunta en su célebre obra Sobre la brevedad de la vida, que sigue hoy plenamente vigente y que presentamos aquí en una vibrante y nueva traducción. 
    Con un ingenio satírico demoledor, Séneca se burla de las formas en que malgastamos nuestro tiempo sin darnos cuenta de lo precioso que es. No permitimos que nos roben el dinero, pero sí que saqueen nuestro tiempo, o bien lo regalamos nosotros mismos en búsquedas inútiles y ociosas. Séneca nos exhorta a aprovechar mejor nuestros breves días y años, y nos invita a hacer que nuestras vidas sean más largas, incluso eternas, porque vivir una vida real es alcanzar una especie de inmortalidad. 
    El arte de vivir es un antídoto para las distracciones del mundo moderno, que se disputan nuestra atención y nos quitan el tiempo. Nos ofrece una sabiduría inestimable sobre cómo ser dueños de nuestras propias vidas 
    La crítica ha dicho… 
    «La vida no es ni corta ni larga. Es lo que es. Lo que importa es lo que hacemos con ella, como esta soberbia nueva traducción de Séneca ilustra con claridad». Massimo Pigliucci, autor de Cómo ser un estoico
    Mostra libro
  • Actitud - El poder de transformar tu vida - cover

    Actitud - El poder de...

    santos omar medrano chura

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Qué es lo que determina el éxito o el fracaso de una persona? ¿Son sus aptitudes, es decir, sus conocimientos, habilidades y competencias? ¿O son sus actitudes, es decir, sus formas de pensar, sentir y actuar? 
    En este audiolibro, te voy a demostrar que las actitudes son más importantes que las aptitudes para lograr tus objetivos personales y profesionales. Y no solo eso, sino que también te voy a enseñar cómo desarrollar las actitudes que te harán triunfar en la vida. 
    La actitud es el poder de transformar tu vida. Con una actitud adecuada, puedes superar cualquier obstáculo, aprender cualquier cosa, agradecer lo que tienes, liderar a otros, servir a tu comunidad, alcanzar la excelencia y adaptarte al cambio. Con una actitud inadecuada, puedes desperdiciar tu potencial, frustrarte, quejarte, seguir a la masa, conformarte, estancarte y resistirte al cambio. 
    Índice. 
    1. La actitud positiva: La clave para superar los obstáculos y alcanzar tus metas 
    2. La actitud de aprendizaje: La habilidad para adquirir nuevos conocimientos y mejorar tus aptitudes 
    3. La actitud de gratitud: La virtud de apreciar lo que tienes y dar lo mejor de ti 
    4. La actitud de liderazgo: La capacidad de influir en los demás y generar un impacto positivo 
    5. La actitud de servicio: La actitud que te hace crecer como persona y como profesional 
    6. La actitud de excelencia: La actitud que te impulsa a dar siempre lo máximo y a buscar la mejora continua 
    7. La actitud de cambio: La actitud que te permite adaptarte a las nuevas circunstancias y aprovechar las oportunidades 
    Conclusión.
    Mostra libro
  • Come para pensar - Los 10 alimentos que potencian tu memoria y claridad mental - cover

    Come para pensar - Los 10...

    Self Equipo Institute of Your Best

    • 0
    • 1
    • 0
    ¿Sufres de niebla mental, olvidos frecuentes o falta de concentración? ¿Sientes que tu mente no rinde como antes? La respuesta a tus problemas no está en una pastilla, sino en tu plato. "Come para pensar" es la guía definitiva para transformar tu salud cerebral a través de la alimentación.
    Basado en la neurociencia más reciente, este libro desvela los 10 superalimentos que actúan como combustible de alto octanaje para tus neuronas. Descubre cómo potenciar tu memoria, aumentar tu claridad mental y mantener una energía sostenida durante todo el día. No es una dieta restrictiva, sino un manual práctico y accesible que te enseñará a nutrir tu cerebro de forma inteligente.
    Aprenderás la ciencia detrás de la conexión intestino-cerebro, el poder de los antioxidantes y los ácidos grasos omega-3, y cómo combatir la inflamación que sabotea tu cognición. Con planes de acción semanales, recetas deliciosas y ejercicios prácticos, pasarás de la teoría a la acción de inmediato. Este libro es una inversión en tu activo más valioso: tu mente. Toma el control de tu bienestar cognitivo y empieza a construir un cerebro más fuerte, rápido y resiliente hoy mismo.
    Mostra libro
  • Las brujas - Sospecha traición e histeria en Salem 1692 - cover

    Las brujas - Sospecha traición e...

    Stacy Schiff

    • 0
    • 0
    • 0
    Todo comenzó en 1692, durante un invierno excepcionalmente crudo en Massachusetts, con los gritos y las convulsiones de la hija de un ministro. El pánico estalló por todo el pueblo e involucró a los hombres y a los políticos más prominentes de la colonia. Padres e hijos acusaron a esposas y hermanas, y a todo ser viviente que pudiera resultar una amenaza. Ese año la Colonia de la Bahía ejecutó por brujería a catorce mujeres, cinco hombres y dos perros. La hechicería se materializó en enero y en septiembre murió la última ahorcada; siguió después un silencio absoluto y lleno de azoro que duró una generación. Lo que perturbó a quienes sobrevivieron el calvario no fue la maliciosa práctica de la brujería, sino la torpe administración de justicia a una mayoría compuesta por mujeres. En 1692 el dogma y la implacable cruzada contra el mal se combinaron en Salem y ofrecieron el escenario ideal para el episodio sensacionalista por definición, un capítulo distópico del pasado colonial puritano que con espasmos, crujidos y destellos sigue abriéndose paso a través del imaginario colectivo a más de trescientos años de distancia.
    Mostra libro
  • La Inteligencia de Las Flores - cover

    La Inteligencia de Las Flores

    Maurice Maeterlinck

    • 0
    • 0
    • 0
    This audiobook is narrated by an AI Voice. En La inteligencia de las flores, Maeterlinck nos invita a observar la naturaleza no como un simple decorado pasivo, sino como una expresión silenciosa de voluntad, ingenio y perseverancia. A través del estudio poético y reflexivo del mundo vegetal, el autor revela cómo las flores desarrollan estrategias complejas para sobrevivir, reproducirse y alcanzar la luz, aun cuando parecen inmóviles y frágiles. Esta “inteligencia” no es racional en el sentido humano, pero sí profundamente eficaz. 
     
    Desde una lectura contemporánea de autoayuda, el libro ofrece una lección poderosa: no toda inteligencia grita, no toda fuerza es visible. Las flores avanzan sin prisa, adaptándose a las condiciones más adversas, encontrando caminos alternativos cuando el entorno es hostil. Maeterlinck sugiere que la vida prospera no por la confrontación directa, sino por la paciencia, la flexibilidad y la constancia. 
     
    En una época marcada por la ansiedad, la productividad forzada y la comparación constante, esta obra propone un cambio de mirada. Nos recuerda que crecer no siempre implica rapidez ni exhibición, sino fidelidad al propio ritmo interior. Como las flores, las personas también desarrollan recursos silenciosos para seguir adelante: intuición, resiliencia, capacidad de adaptación y esperanza. 
     
    Leído hoy, La inteligencia de las flores funciona como un antídoto contra el ruido moderno. Invita a confiar en los procesos lentos, a comprender que incluso en la quietud hay movimiento y que el progreso auténtico muchas veces ocurre sin testigos. Es un libro que no enseña a dominar la vida, sino a colaborar con ella, aceptando que la verdadera sabiduría suele florecer lejos de la prisa.
    Mostra libro