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  Si tu respuesta es sí, este audiolibro es para ti. En él, encontrarás consejos prácticos, ejemplos inspiradores y ejercicios sencillos que te ayudarán a enfrentar las adversidades con actitud positiva y a encontrar las oportunidades en cada desafío. 
  El título de este audiolibro, “al mal paso darle prisa”, es un refrán popular que significa que hay que actuar con rapidez y decisión ante las situaciones difíciles, sin dejarse vencer por el miedo o la desesperación. Es una invitación a tomar el control de tu vida, a asumir la responsabilidad de tus acciones y a buscar soluciones creativas y efectivas. 
  Índice 
  Introducción: 
  1. La importancia de tener una visión clara y un propósito. 
  2. Cómo desarrollar la confianza en ti mismo y en tus capacidades. 
  3. Cómo manejar el estrés, la ansiedad y el miedo. 
  4. Cómo cultivar la gratitud, la alegría y el humor. 
  5. Cómo comunicarte eficazmente y crear relaciones positivas. 
  6. Cómo aprender de los errores y los fracasos. 
  7. Cómo adaptarte al cambio y a la incertidumbre. 
  8. Cómo aprovechar tu creatividad y tu pasión. 
  9. Cómo establecer metas realistas y alcanzables. 
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  11. Conclusión:

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  que debía liberarnos nos ha llevado al estrés paralizante de creer que nunca sabremos o recordaremos lo 
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  La crítica ha dicho...
  «Enorme contribución a la literatura sobre resolución de conflictos y pacificación». Ron Claassen, experto en arbitraje
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  «Tanto si te enfrentas a un niño enrabietado como a una discusión política con un adulto, este libro te servirá para mantenerte al mando». Laurel Kaufer, cofundadora de Prison of Peace

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