¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
EL MÉTODO BUTEYKO (Traducido) - El secreto de la respiración controlada para la salud bienestar y vitalidad - cover

EL MÉTODO BUTEYKO (Traducido) - El secreto de la respiración controlada para la salud bienestar y vitalidad

Konstantin Buteyko

Editorial: Stargatebook

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

La obra seminal de Konstantin Buteyko, «El método Buteyko», profundiza en el revolucionario enfoque de la respiración controlada para mejorar la salud, el bienestar y la vitalidad. Este libro compila un marco exhaustivo sobre cómo puede aplicarse el Método de Respiración Voluntaria Deliberada (DVBM) para tratar diversas afecciones crónicas, en particular la diabetes mellitus y el asma bronquial, entre otras. El texto no sólo esboza los fundamentos teóricos del método, sino que también ofrece orientaciones prácticas sobre su aplicación.
**Resumen del contenido
1. **Teoría de la patogénesis de la diabetes mellitus**: Buteyko comienza explorando los orígenes y el desarrollo de la diabetes mellitus, sentando las bases para comprender cómo la respiración controlada puede influir en esta enfermedad crónica.
2. **Principios básicos de la terapia hormonal**: El libro detalla los principios fundamentales de la integración de la terapia hormonal con la DVBM, destacando la sinergia entre el equilibrio hormonal y las técnicas de respiración.
3. **DVBM para el tratamiento de la diabetes mellitus**: Esta sección proporciona un enfoque específico para el uso de DVBM en el tratamiento de la diabetes, con el apoyo de la evidencia clínica y estudios de casos.
4. **El Enfoque Específico para Supervisar a los Pacientes que Utilizan la DVBM**: La orientación sobre la supervisión y el ajuste del protocolo de tratamiento garantiza que los profesionales puedan apoyar eficazmente a sus pacientes a lo largo de la terapia.
5. **Prescripciones y contraindicaciones en relación con la DVBM**: Se discuten las consideraciones críticas para implementar con seguridad la DVBM, incluyendo los riesgos potenciales y las precauciones necesarias.
6. **K. P. Buteyko's Comments on Professor M. I. Anochin's Report**: Buteyko proporciona un análisis crítico de la investigación contemporánea, enfatizando la validez y eficacia de la DVBM.
7. **Teoría y práctica de la DVBM**: Una exposición detallada de cómo la DVBM se integra en la práctica clínica, apoyada en evidencias teóricas y empíricas.
8. **Factores físicos en el tratamiento de la DVBM**: En este capítulo se analiza el papel de la fisioterapia, los ajustes ambientales y los factores relacionados con el estilo de vida en la mejora de la eficacia de la DVBM.
9. **Procedimientos con agua, temperatura, sauna y pies descalzos**: Se explora el uso terapéutico del agua, el calor y las técnicas físicas de conexión a tierra como tratamientos complementarios.
10. **Limitación de la ventilación pulmonar por medios mecánicos, masaje y automasaje**: Se detallan las técnicas para ayudar físicamente al proceso respiratorio y potenciar la relajación.
11. **Sellado de la boca**: Una técnica enfatizada dentro de DVBM para entrenar el cuerpo para la respiración nasal y mejorar la capacidad pulmonar.
12. **Uso de la DVBM para tratar pacientes con infecciones crónicas focalizadas**: Las aplicaciones de DVBM en el tratamiento de infecciones crónicas proporcionan un alcance más amplio de la eficacia del método.
13. **13. Errores comunes observados en el uso de la DVBM**: Esta sección ayuda a los profesionales a evitar errores comunes y optimizar los resultados del tratamiento.
14. 14. **Características del uso de la DVBM en niños**: Se discuten consideraciones específicas para aplicar la DVBM a casos pediátricos.
15. **Principios de la Táctica en el Uso de la DVBM, Dinámica de Síntomas**: Enfoques tácticos para usar DVBM eficazmente en diferentes poblaciones, junto con la dinámica de síntomas esperada.
16. **16. Uso de la MBVD para restaurar la menstruación en ginecología: Ampliación de la aplicación de la DVBM para tratar problemas ginecológicos.
17. **Orden Oficial sobre Medidas para Implementar la DVBM para el Tratamiento del Asma**: Una perspectiva gubernamental sobre la adopción de la DVBM en los protocolos de salud pública.
18. **La prueba de ventilación para pacientes asmáticos**: Enfoques diagnósticos para evaluar y planificar el tratamiento del asma con DVBM.
Disponible desde: 02/05/2024.

Otros libros que te pueden interesar

  • ¿El alcohólico nace se hace o es víctima de una herida emocional? - Experiencias AA - cover

    ¿El alcohólico nace se hace o es...

    Oslos Molina

    • 0
    • 0
    • 0
    El alcohólico no es solo una cosa; la adicción al alcohol es multifactorial, resultado de una compleja interacción de predisposición genética, factores psicológicos y sociales, y la influencia de heridas emocionales y traumas que llevan a la persona a buscar el alcohol como escape.
    Ver libro
  • Sal de tu Cabeza - cover

    Sal de tu Cabeza

    Santiago Machain

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Te sientes cansado sin razón? ¿Vives en piloto automático y con la mente saturada? ¿Has intentado "estar bien" pero nada parece funcionar? Este libro es para ti. 
    Sal de tu Cabeza es una guía práctica y accesible para personas que buscan entender mejor lo que sienten, sin necesidad de saber psicología. Aquí no vas a encontrar fórmulas mágicas ni lenguaje complicado, sino estrategias reales que sí funcionan para empezar a cuidarte de verdad. 
    A través de herramientas como la respiración consciente, el journaling, el mindfulness sin complicaciones, la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y otras prácticas cotidianas, este libro te enseña a manejar la ansiedad, el estrés y los pensamientos tóxicos con mayor claridad y sin culpa. Todo explicado paso a paso, con ejemplos humanos y realistas, desde una mirada amable. 
    Porque aprender a gestionar tus emociones no es un lujo, es una forma de sobrevivir mejor en un mundo que a veces exige demasiado. Este libro es tu primer paso hacia una vida más habitable por dentro.
    Ver libro
  • The Meditations of Marcus Aurelius - Roman Philosophy (Spanish Edition) - cover

    The Meditations of Marcus...

    Marco Aurelio, Oliver Jackson...

    • 0
    • 0
    • 0
    Las Meditaciones de Marco Aurelio es una obra clásica de la filosofía estoica, escrita por el propio emperador romano como una serie de reflexiones personales destinadas a su desarrollo espiritual y moral. Lejos de ser un tratado académico, el texto es íntimo, sincero y profundamente humano. A través de sus páginas, Marco Aurelio se enfrenta a las dificultades del poder, el dolor, la muerte y el deber, mientras busca vivir de acuerdo con la razón, la virtud y la naturaleza. Esta edición en español ofrece al lector moderno una puerta de entrada clara y fiel a una de las joyas más perdurables del pensamiento filosófico occidental.
    Ver libro
  • El arte de entrenar tu mente - La vida es demasiado importante para vivirla con miedo - cover

    El arte de entrenar tu mente -...

    Pepe Imaz

    • 0
    • 0
    • 0
    El esperado libro del entrenador mental de Novak Djokovic.  Una filosofía única ante los desafíos de la vida.   *Incluye reflexiones de Pepe Imaz en sus propias palabras* La vida se parece mucho a un partido de tenis. La atención constante, el ir y venir de los golpes, las alegrías, las penas, las frustraciones, el levantarse una y otra vez. Sin embargo, este no es un libro sobre deporte. En estas páginas no vas a encontrar la técnica y el método para ganar a toda costa, porque el rival más importante no está al otro lado de la red, sino que, a menudo y sin darnos cuenta, somos nosotros mismos. Y debemos aprender a vivir con él en paz y armonía: solo así alcanzaremos todo nuestro potencial. En El arte de entrenar tu mente, Pepe Imaz comparte cuanto ha descubierto tras toda una vida dedicada al deporte, a la competición y a la formación de jóvenes talentos. Y nos enseña a aplicar estos conocimientos, sencillos, pero esenciales, en nuestro día a día. «No necesitamos ganar o perder para sentirnos mejor o peor, porque somos más que un halago. El éxito no depende de un resultado. El éxito en la vida es hacer lo que nos gusta y disfrutar con ello.» La prensa ha dicho... «El encargado del corazón y la mente de uno de los mejores deportistas del planeta». Antena 3 «La persona a la que todos acuden cuando sufren bloqueos mentales. Cuando todo se vuelve oscuro, Pepe Imaz se convierte en la luz al final del túnel». ABC «Un libro fantástico». David Jiménez, autor de El director
    Ver libro
  • Cómo leer a las personas - cover

    Cómo leer a las personas

    Nate Regier

    • 0
    • 0
    • 0
    Cuántas veces en nuestro día a día se nos presenta este interrogante. "Cómo leer a las personas" enseña a descubrir las cualidades ocultas para el liderazgo, y a potenciar las mejores características de quienes trabajan a nuestro lado.
    Nate Regier quiso dar una versión al alcance de todos del modelo Process Communication, el mismo que implementan organizaciones como Pixar, BMW y la NASA. Y vaya si lo logró. Un libro que nos ofrece pasos claros para llegar mejor a las personas, agilizar la iniciativa y aumentar nuestras capacidades.
    Ver libro
  • El genio de la empatía - Desarrolla tus habilidades para sanar tu yo sensible tus relaciones y el mundo - cover

    El genio de la empatía -...

    Dra. Judith Orloff

    • 1
    • 0
    • 0
    La empatía es un superpoder.
    La empatía no es debilidad, tiene una gran fuerza transformadora que nos permite sanarnos, fortalecer nuestras relaciones y potenciar nuestro propósito en la vida. La Dra. Judith Orloff, conocida por varios libros de referencia, entre ellos: Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles y Sexto sentido (ambos publicados por Editorial Sirio), comparte un nuevo recurso que es esencial para cultivar la empatía como práctica diaria y como una forma de inteligencia emocional. El genio de la empatía es una guía eficaz, no solamente para las personas hipersensibles sino también para cualquiera que quiera desarrollar ese don que todos poseemos al menos de manera latente. Apoyándose en los conocimientos de la neurociencia, la psicología y la medicina energética, la Dra. Orloff nos enseña varias lecciones importantes:
    * Tu estilo empático: herramientas para descubrir y cultivar tu sensibilidad singular.
    * Autocuidado para personas empáticas: prácticas para relajar tu sistema nervioso y evitar que la empatía llegue a agobiarte.
    * Cómo establecer límites sanos para regular tu forma de procesar las emociones ajenas.
    * Cómo aplicar la autoempatía para quererte más y sanarte, incluso de los traumas.
    * Cómo reconocer a las personas con déficit de empatía -como los narcisistas, los sociópatas y los acosadores- y cómo protegerte de ellas.
    * Cómo utilizar la escucha empática y el liderazgo en cualquier situación; en el trabajo, en tus relaciones, y cuando prestas un servicio al mundo.
    Cada capítulo contiene herramientas y conocimientos para vivir con mayor conexión, seguridad y empoderamiento, a medida que vas desarrollando tus habilidades empáticas. El genio de la empatía ofrece sugerencias prácticas para conectar con nuestra mente y nuestro corazón, con el fin de personificar nuestro yo más auténtico, poderoso y compasivo. «Cultivar la empatía forma parte del entrenamiento para ser un guerrero pacífico —afirma la Dra. Orloff—. Aprenderás a ser fuerte y cariñoso a la vez, ni fácil de convencer ni rígido. Independientemente del momento de tu vida en el que te encuentres, este libro puede serte útil y elevarte a lo más alto».
    Ver libro