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  Mentes tóxicas - Cómo lidiar con...

  Chase Hill

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  Libérate de las personas tóxicas de tu vida: ¡la negatividad y la manipulación terminan aquí! Este es el camino para construir la vida que mereces: 
  ¿Sientes que caminas constantemente sobre cáscaras de huevo, intentando mantener la paz, preocupado de que tu próxima acción haga explotar —otra vez— a ese amigo o familiar tóxico? 
  ¿Te cuestionas qué es real y qué no, sintiéndote confundido, perdido y cada vez más lejos de tus sueños? 
  Si tu vida está rodeada de negatividad y creencias limitantes que no reflejan quién eres, no estás solo. 
  Es normal sentirse atrapado por personas con las que preferirías no tratar, pero cuando comienzan a afectar tu bienestar, es hora de actuar. 
  No importa tu edad o experiencia: ¡puedes liberarte! 
  No tienes que seguir tolerando la negatividad solo porque viene de personas cercanas. Ya sea tu jefe, tu pareja o incluso familiares íntimos, tienes derecho a decir “no” y recuperar el control. 
  Con herramientas prácticas y ejercicios diarios, descubrirás que la vida que siempre soñaste está más cerca de lo que crees.En Personas tóxicas, aprenderás: 
  ✓ Cómo detectar comportamientos tóxicos antes de que dominen tu vida. 
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  ... ¡y mucho más! 
  Tú decides cuándo es suficiente. Hoy es el día para retomar el control de tu vida.

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  Bienestar organizacional - Los...

  Iván Guerrero, Mario Toledo

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  Bienestar Organizacional no es solo un libro teórico, sino una guía práctica para transformar las empresas en espacios donde las personas florezcan. Los autores, José Iván Guerrero y Mario Toledo, combinan investigación rigurosa con casos reales de empresas que han logrado convertir el bienestar en una ventaja competitiva. A través del modelo BEAT (Bienestar, Enfoque en liderazgo positivo, Ambientes positivos y Trabajo significativo), ofrecen herramientas concretas para diseñar estrategias que mejoren la productividad, la satisfacción laboral y la conexión humana en entornos hipercambiantes.
  Esta obra enseña cómo construir una cultura organizacional proactiva, donde el bienestar sea el eje de la estrategia empresarial. Cada capítulo incluye ejemplos de problemas comunes en las empresas, soluciones implementadas y guías paso a paso para adaptarlas a cualquier organización. Ideal para líderes, RH y emprendedores que busquen no solo retener talento, sino crear equipos motivados, resilientes y alineados con un propósito compartido. ¿El resultado? Organizaciones que no sobreviven, sino que florecen.

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  Éxito Una guía extraordinaria

  Robin Sharma

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  Una guía extraordinaria con inusuales consejos que te ayudarán a subir el ánimo y a darte energía. Éxito. Una guía extraordinaria contiene una fórmula de probada eficacia que te ayudará a encontrar y sacar el máximo partido a tu potencial para vivir una vida extraordinaria. Es un manual fuera de lo común, estructurado en pequeños capítulos que invitan a reflexionar o actuar. En él encontrarás consejos que te subirán el ánimo, te darán energía y te estimularán. Este es un libro que inyecta aire fresco en tu rutina y te ayuda a jugar tu mejor partido como ser humano. Un libro asertivo que te cargará de energía positiva y, alimentando tu vida interior, te animará a vivir de una forma plena, feliz y activa. Robin Sharma es autor de El monje que vendió su Ferrari y uno de los líderes en coaching más reconocidos del mundo; desde famosos ejecutivos y destacados empresarios hasta estrellas del rock y miembros de la realeza han llevado a la práctica sus enseñanzas.

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  La Teoría Polivagal: Fundamentos...

  Yumi Park

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  Descubre y domina el revolucionario poder de la Teoría Polivagal y despídete por fin de los traumas, el estrés, la ansiedad y mucho más. 
  Los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés mental asolan a innumerables personas, obstaculizando su bienestar y su calidad de vida. Las causas profundas de estos problemas se encuentran en el intrincado funcionamiento de nuestro nervio vago. 
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  Tanto si estás luchando contra un trauma, una enfermedad crónica, la ansiedad o simplemente te interesa la ciencia que hay detrás de la conexión humana, este audiolibro te ofrece profundas ideas y herramientas prácticas para aprovechar el extraordinario poder curativo a través de La Teoría Polivagal. 
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  La tristeza

  Oslos OslosMolina

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  La tristeza es una reacción emocional que surge cuando perdemos algo importante. La intensidad de lo que sentimos depende de cómo cuantificamos la pérdida. 
  La expresión de tristeza en los animales ya fue descrita en 1872 por Charles Darwin en su libro “La expresión de las emociones en el hombre y en los animales”. En este libro, Darwin defendía su tesis evolucionista indicando que el hombre compartía muchas funciones con los animales aunque había ido mejorando en la escala evolutiva. 
  Los hombres somos seres sociales que vamos construyendo nuestra supervivencia y que mejoramos nuestra adaptación construyendo grupos y relaciones de apego con las personas que significan más para nosotros. Algunas de estas sensaciones, son el enamoramiento cuando una persona del grupo pasa de ser un extraño, a una figura esencial, o la tristeza, que nos hace sufrir tras la pérdida, provoca empatía en otros miembros del grupo o nos hace reorientar nuestra vida.

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  Aunque ahora las cosas estén...

  Yeismar González

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  Bienvenidos a esta increíble aventura auditiva que te llevará a descubrir que, aunque ahora las cosas estén difíciles, siempre hay luz al final del túnel. 
  Este audiolibro, titulado "Aunque ahora las cosas estén difíciles, confía en que lo mejor está por venir", es una guía invaluable para aquellos momentos en los que la vida nos pone a prueba y sentimos que ya no podemos más. 
  La importancia de este audiolibro radica en recordarnos que en medio de la adversidad, debemos mantener la fe y la esperanza de que todo mejorará. A través de sus mensajes inspiradores y motivadores, aprenderemos a confiar en que las circunstancias actuales no son permanentes, y que lo mejor aún está por llegar. 
  Te invito a escuchar este audiolibro y a compartir su mensaje con aquellos que puedan necesitar una dosis de positividad y aliento en sus vidas. Al brindarles esta valiosa información, no solo estarás ayudando a otros, sino que también recibirás agradecimientos y bendiciones que regresarán a ti de una manera sorprendente. 
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