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  TERAPIA SOMÁTICA PARA EL CÁNCER...

  Ashley Fitzgerald

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  El poder curativo del cuerpo más allá de la medicina tradicional. 
  "Terapia Somática para Cáncer” es un libro revolucionario que abre nuevas puertas en el campo del tratamiento y recuperación del cáncer.  
  Esta guía perspicaz profundiza el potencial transformador de la terapia somática, un enfoque holístico que cierra la brecha entre la mente y el cuerpo, ofreciendo esperanza y sanación a aquellos que luchan contra el cáncer.  
  En este libro, los lectores descubrirán el poder de la terapia somática para complementar los tratamientos médicos tradicionales. Introduce el concepto de que nuestros cuerpos poseen poderes curativos intrínsecos, y a través de prácticas somáticas, los individuos pueden acceder a este reservorio de fuerza y resiliencia. 
  Este libro proporciona una exploración detallada de varias técnicas somáticas, ilustrando cómo pueden reducir el estrés, aliviar el dolor y potenciar el sistema inmunológico, desempeñando así un papel crucial en la lucha contra el cáncer.  
  Voces expertas en el campo de la oncología y la terapia somática se unen para ofrecer percepciones, historias reales y prácticas basadas en la evidencia. Este libro es más que un recurso; es un faro de esperanza, empoderando a pacientes y cuidadores con conocimiento y herramientas para embarcarse en un viaje de sanación. 
  No pierdas esta oportunidad de explorar cómo la terapia somática puede revolucionar el cuidado y la recuperación del cáncer. Sumérgete en las páginas donde la experiencia médica se encuentra con el bienestar holístico, y descubre el poder transformador de alinear mente y cuerpo en la lucha contra el cáncer. 
  ¡Ordena ya tu copia hoy y descubre el potencial de la terapia somática para cambiar vidas, fomentar la resiliencia y brindar esperanza donde más se necesita!  
    
    
    
    
    
    
    
   

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  Resumen 10´ de “HÁBITOS ATÓMICOS...

  James Cleary

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  Este libro, escrito por James Clear, propone un enfoque basado en la neurociencia, la psicología y la sociología para desarrollar hábitos positivos y eliminar los negativos. Su premisa central es que los hábitos son la base del éxito y que los pequeños cambios incrementales pueden generar mejoras significativas en la vida de una persona.  
   Más allá del impacto personal que los hábitos tienen en la identidad y el éxito, “Hábitos Atómicos” también plantea interrogantes sobre el papel de los hábitos en la evolución de las sociedades y la cultura. Si bien Clear se centra en el desarrollo individual, sus principios pueden aplicarse a nivel colectivo. Por ejemplo, ¿qué sucedería si gobiernos, empresas o comunidades diseñaran entornos que fomenten hábitos positivos de manera masiva? La arquitectura del comportamiento ya se emplea en algunos ámbitos, como el diseño de ciudades más caminables o la reducción de desperdicio con estrategias de nudging, pero su potencial sigue infrautilizado.  
   Otra dimensión poco explorada es el impacto de la digitalización en la formación de hábitos. En un mundo donde los algoritmos moldean lo que vemos, leemos y compramos, nuestros hábitos ya no son exclusivamente decisiones personales, sino que están influidos por sistemas diseñados para maximizar nuestra interacción. ¿Cómo podemos recuperar el control sobre nuestros hábitos en un entorno hiperconectado?  
   Los hábitos son útiles cuando responden a un contexto, pero ¿qué pasa cuando ese contexto cambia? Un hábito beneficioso hoy podría volverse obsoleto o incluso perjudicial en el futuro. La verdadera maestría no está solo en formar hábitos, sino en saber cuándo evolucionarlos o abandonarlos. 
  El libro nos recuerda que el poder del cambio está en nuestras manos, no en grandes decisiones, sino en pequeñas acciones diarias que, con el tiempo, transforman nuestras vidas. 
    
   

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  Dieta de los ta para los de 30...

  Asomoo Asomoo.Net

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  DIETA DE LOS TA PARA LOS DE 30 AÑOS EN ADELANTE 
  ¡Hola! Si estás aquí buscando información sobre dietas para personas mayores de 30 años, has venido al lugar correcto. La alimentación es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar, y es especialmente importante a medida que envejecemos. A medida que pasan los años, nuestro cuerpo puede requerir diferentes nutrientes y cuidados específicos para mantenerse en óptimas condiciones. Aquí encontrarás información sobre cómo puedes adaptar tu dieta para satisfacer las necesidades de tu cuerpo a medida que envejeces, y así disfrutar de una vida saludable y activa. 
  Al llegar a los 30 años, nuestro cuerpo comienza a experimentar ciertos cambios y se hace más importante cuidar lo que comemos. Una dieta adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis, entre otras. 
  Es importante tener en cuenta que las necesidades nutricionales varían según el sexo, la edad, el peso y la actividad física de cada persona. Por lo tanto, es importante hablar con un profesional de la salud para determinar cuál es la dieta adecuada para ti. 
  Además, para mantener una buena salud, es importante no sólo prestar atención a lo que comemos, sino también a cómo lo comemos. Esto significa comer despacio, masticar bien los alimentos, evitar comer en exceso y hacer ejercicio regularmente. 
  Espero que esta información te sea útil. Si tienes alguna pregunta específica, no dudes en preguntar. 
  🏅 Calificaciones De Los Clientes 4.7 ⭐⭐⭐⭐⭐ 

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  Ser LiderR - Las 6...

  Emmanuel Meraz

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  Un líder es capaz de conseguir aquello que se propone y, mediante el ejemplo, guiar a otros a descubrir la misión de su existencia. En ocasiones, tenemos la disposición de emprender el camino hacia el logro de nuestros objetivos, pero sencillamente no sabemos la manera de hacerlo. 
  Con seis características principales que se manifiestan en su estilo de vida, los líderes del mundo obtienen justo lo que buscan. En este audiolibro se presentan las cualidades necesarias para que alcances el éxito que has buscado durante mucho tiempo y te conviertas, conduciéndote por el sendero del amor, en el líder que tu vida está esperando.

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  Defendámonos de los dioses

  Salvador Freixedo

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  ¿Podría ser que los dioses que nos presentan las religiones fuesen unos embaucadores? ¿Y que los tripulantes de los ovnis tampoco fueran lo que parecen ser, como por ejemplo unos seres de otros planetas que vienen al nuestro por las noches a recoger muestras?
  Este libro trata de averiguar cómo se manifiestan las inteligencias extrahumanas y qué se esconde realmente detrás de ellas, y lo hace buceando tanto en la historia humana —una historia a menudo complicada y plagada de injusticias— como en la no menos compleja historia de las religiones.
  ¿Quiénes son esos "dioses" que desde tiempos inmemoriales parecen ser los instigadores de la mayoría de religiones? ¿Cuáles son sus intereses? ¿Por qué se entrometen en la vida de las personas y juegan con nosotros?
  A lo largo de estas páginas el autor busca respuestas a un tema tan controvertido, abordándolo desde un punto de vista donde los límites entre la religión y el fenómeno ovni se difuminan hasta casi desaparecer y convertirse en un todo del que quizá tengamos que defendernos.
  Defendámonos de los dioses es una de las obras más conocidas de Salvador Freixedo, y una de las más populares de la ufología mundial. Esta edición, revisada y actualizada por el propio autor, no puede faltar en la biblioteca de ningún aficionado a los ovnis... ni a las religiones.

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  Minimalismo avanzado

  Juanjo Ramos

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  El objetivo del minimalismo no es sólo simplificar tu vida, sino ayudarte a redescubrir lo que realmente es importante para ti, lo que verdaderamente te hace feliz. Un minimalista rechaza de pleno que sus posesiones le definan. El minimalista encuentra la felicidad en las experiencias y no en los objetos: en viajar, en relajarse, en el trabajo, en el ejercicio, en el arte, en la ciencia, en las relaciones sociales, en las relaciones íntimas, en el aprendizaje y el conocimiento... 
  El minimalismo es el impulso consciente e intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de cualquier cosa que nos distraiga de ellas. Para lograr interiorizar esto debemos aceptar ciertas máximas implícitas en esta filosofía de vida. 
  Desear y necesitar menos cosas es aún más valioso que poseer menos. El minimalismo tiene muchos beneficios sorprendentemente prácticos en nuestras vidas. Nos hace ahorrar dinero, requiere menos tiempo y nos da más espacio y energía para perseguir nuestros objetivos y pasiones. Nos proporciona más libertad, descanso y paz mental porque no gastamos energía ni dinero (tiempo de nuestra vida) en perseguir cosas que no necesitamos. Con el tiempo, irás incrementando el deseo de poseer cada vez menos. Muchas de las cosas que ya tienes se convertirán más en una molestia que en otra cosa, y sentirás el impulso irrefrenable de deshacerte de ellas. Cuando logres interiorizar los valores del minimalismo (que deben estar alineados con los tuyos propios), pasearás por delante de las tiendas y sólo verás trastos y cosas inservibles. Te bombardearán con anuncios y tentaciones consumistas, pero serás completamente inmune. 
  En este libro te enseñaré algunas técnicas de minimalismo avanzado, para que lleves tu estilo de vida minimalista al siguiente nivel.

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