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  Āyurveda para sanar - El poder...

  Dra. Sol Sananes

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  El audiolibro definitivo sobre la medicina Ayurveda, ciencia  milenaria que a través del autoconocimiento y las rutinas saludables  resuena con total actualidad y se ha convertido en una herramienta de sanación en todo el mundo.    En un mundo que parece moverse a un ritmo frenético, existe la necesidad  urgente de volver a nuestras raíces, de conectarnos con nuestra esencia  y recobrar la armonía. La rutina, ese hilo conductor en nuestra vida, se  revela como una herramienta poderosa que nos ayuda a sanar y transformar. Desde el amanecer hasta el anochecer, cada acción y  elección consciente puede marcar la diferencia entre sanar y enfermar. En este audiolibro la doctora Sol Sananes relata su historia  personal, que se entrelaza con las prácticas de la medicina occidental y  con el Ayurveda, ciencia milenaria de la India que ha evolucionado a  través del tiempo para convertirse en la medicina más completa de la  actualidad. A través de experiencias, teoría y recetas, este audiolibro  nos transmite la importancia fundamental de conocerse a uno mismo, para  aprender a fluir en sintonía con los ritmos de la naturaleza. Siguiendo  la sabiduría ancestral del Ayurveda, descubrirás cómo integrar rutinas  simples y sagradas en tu día a día para recuperar el equilibrio perdido.   «Gracias a su largo y dedicado estudio del Ayurveda, la doctora Sananes  ha logrado determinar qué rutinas son mejores para ella y para sus  pacientes, según los doshas del cuerpo y de la mente que forman la base  de la ciencia ayurvédica. Las rutinas correctas mantienen nuestros  doshas funcionando en armonía, lo que nos permite gozar de una buena salud y prosperar en la vida».Del prólogo de Robert Svoboda

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  Sensibilidad e inteligencia en...

  Stefano Mancuso, Alessandra Viola

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  Las plantas podrían perfectamente vivir sin nosotros, en cambio nosotros sin ellas nos extinguiríamos en un breve período de tiempo. Es más, en el planeta Tierra existe tan sólo un 0,3% de vida animal frente a un 99,7% de vida vegetal. Y sin embargo expresiones como «vegetar» o «ser un vegetal» indican en casi todas las lenguas unas condiciones de vida reducidas a la mínima expresión. Cuando pensamos en las plantas, nos sentimos tentados a atribuirles dos características: inmovilidad e insensibilidad. Pero investigaciones científicas llevadas a cabo durante los últimos cincuenta años han demostrado que las plantas son sensibles (es decir que están dotadas no sólo de los cinco sentidos que posee la especie humana sino de hasta quince sentidos más), se comunican e intercambian información (entre ellas y con los animales), duermen, memorizan, cuidan de sus hijos, tienen su propia personalidad, toman decisiones e incluso son capaces de manipular a otras especies. ¿Cómo negar pues que también son inteligentes? Su capacidad para resolver los problemas que se les presentan ha sido probada por los estudios más recientes. Este libro se adentra en el fascinante mundo de las plantas desde el rigor científico y al mismo tiempo usando un lenguaje accesible a cualquier lector. Y pone al descubierto lo mucho que les debemos y, más aún, lo mucho que aún nos pueden enseñar.

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  Estado de México - instituciones...

  Cecilia Cadena Inostroza, Pablo...

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  Los autores destacan que las instituciones, entendidas como reglas de juego que marcan los límites entre lo permitido y lo prohibido, son las que posibilitan la forma y contenido de las prácticas productivas y el comportamiento de los actores, no sólo en lo económico, sino también en lo social y político. En este libro se muestran las instituciones relacionadas con diversos aspectos del desarrollo y de la organización de la sociedad que facilitan la entrada para que  diversos actores confluyan en los procesos políticos, sociales, ambientales, productivos y se vinculen con una forma de desarrollo.
  
  Argumentan que el Estado moderno es sin duda la institución formal por excelencia y que los organismos de sus distintos niveles tienen a su cargo el cumplimiento de las múltiples labores que contribuyen al desarrollo de la vida social con un cierto grado de normalidad, aun cuando las instituciones se han ido transformando en el transcurso del tiempo para responder a las necesidades y problemáticas específicas de cada sociedad.
  
  Aseguran que el Estado cumple funciones que no sólo facilitan la actividad económica, sino que pueden tener efectos adversos en un ambiente de enrarecimiento institucional relacionado con la seguridad  y el mantenimiento del orden público.  Advierten que la ausencia del Estado en estas labores puede significar mayores costos e ineficiencia para los agentes económicos en el desarrollo de sus acciones, en el mejor de los casos, y la obstaculización de sus actividades en casos extremos.
  
  Ante las transformaciones que el mundo ha experimentado durante las últimas décadas, dicen, en el Estado de México los retos para el desarrollo no son distintos cuando se enfrenta a una amplia problemática ante los vínculos con el exterior, la gobernanza, las políticas públicas para el desarrollo de actividades de forma regulada, la transparencia, la rendición de cuentas y, con la urgencia de un eficiente funcionamiento del gobierno a partir de la introducción, cada vez más presente de las tecnologías de la información y comunicación, y el impulso de la actividad productiva. El lector tiene en sus manos un libro que reúne un conjunto de trabajos cuyo objetivo es analizar algunas expresiones socioeconómicas de la entidad para comprender su dinámica  y ofrecer información para el diseño de políticas y estrategias que se traduzcan en un mejor nivel de bienestar para sus habitantes.

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  Cómo se comunican las neuronas -...

  Juan Lerma

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  Diez años después de la primera edición de este libro, Juan Lerma actualiza y amplía este viaje fascinante por las conexiones neuronales y el milagro de la transmisión sináptica. Debido a la complejidad intrínseca del cerebro, muchos aspectos de su funcionamiento continúan siendo una incógnita. Santiago Ramón y Cajal demostró que las neuronas se comunican mediante zonas especializadas de contacto, que Sherrington denominó sinapsis (aquellos lugares donde una célula nerviosa establece un contacto funcional con otra para comunicarse con ella), y desde entonces se han esclarecido los mecanismos básicos que rigen la transmisión de la información que maneja el sistema nervioso. El avance en el conocimiento de los procesos de aprendizaje y de memoria, de los mecanismos de adicción a las drogas o de algunas enfermedades como la depresión se basa ampliamente en el estudio de la comunicación neuronal. En esta obra se describen los elementos y modos que usan las neuronas para transmitirse la información; en definitiva, la comunicación neuronal es la base fundamental del funcionamiento cerebral y cualquier mínimo desarreglo conlleva la falta de “entendimiento” entre las neuronas y, finalmente, un fracaso en el flujo de información a través de los circuitos cerebrales.

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  Arquitectura del juego estímulo...

  Berta Brusilovsky

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  Jugar es un derecho fundamental de la infancia, con independencia de su condición
  o diversidad, según la Declaración de los Derechos del Niño (ONU, 1959). Tal como se apunta en el prólogo de esta obra, el garantizar este derecho al juego es un deber, ya que es un componente importante para las niñas y los niños en su desarrollo, que estimula la creatividad, fomenta la sociabilización, promueve la autonomía y motiva a esforzarse y a asumir retos.
  
  En Arquitectura del juego, estímulo sensorial y cognitivo desde la infancia hasta la adolescencia, la arquitecta Berta Brusilovsky presenta, desde la accesibilidad, la neurociencia
  y la salud, su modelo de accesibilidad cognitiva y recreación en parques, plazas, jardines y áreas libres urbanas, ofreciendo orientación e inspiración para respaldar un modelo de parque infantil inclusivo al aire libre, en especial, para tantas personas que precisan estímulos sensoriales y cognitivos. 
  
  El objetivo no puede ser más importante y atractivo, reunir y agrupar a colectivos diversos en el juego y la recreación: conseguir que estas áreas sean atractivas y utilizadas
  por quienes quieran formar parte de esta actividad. La diversidad como conocimiento,
  aprendizaje y diversión tendría verdadero impacto en el urbanismo, la forma, la distribución y las dimensiones necesarias para hacer, realmente, parques inclusivos.

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  #Enredados - Las redes sociales...

  Laura García Arroyo

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  Nos llega un nuevo smartphone y nos urge actualizar nuestras redes sociales. Nos tomamos una selfie (o veinte), compartimos memes y reímos con "el video que le está dando la vuelta al mundo". ¿Y luego? Internet no solo está para mandar fotos y hacer la tarea. Hay un montón de formas de sacarle provecho. Una de ellas es escribir, pero no como lo harías en papel. Deja que la autora te dé unos cuantos tips para jugar con las palabras en el ciberespacio, y que te cuente cómo algunas de ellas tienen una historia más larga de lo que pensamos.
  
  Esto no es un manual para escribir en internet ni es un libro con propósitos didácticos. Pretende, eso sí, picar un poco tu curiosidad. ¿Has jugado al intrarrelato? ¿Sabías que tu fanfiction puede ser el próximo taquillazo del año? ¿Qué te parecería que un cineasta hiciera una película a partir de uno de tus tuits? Deja que Laura García te cuente cómo las redes y las palabras son más amigas que enemigas.  Claro, aquellas tienen también su lado oscuro, como las selfie olympics, por ejemplo, que han mandado al hospital a más de uno.

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