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  Javier F. Jiménez

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  ¡Descubre la fuerza del silencio y su poder transformador! 
  Embárcate en el fascinante mundo del silencio a través de este libro claro, directo y sencillo. Reencuéntrate con el silencio emocional, mental y espiritual, y explora cada rincón del silencio. Sintoniza con tus pensamientos y emociones, y experimenta la calma que solo el silencio puede ofrecer. En este libro encontrarás una hoja de ruta práctica para reencontrarte con el silencio en tu día a día:Elimina el ruido de tu vida, y alivia la ansiedad y el estrés.Encuentra la plenitud y la paz mental.Conoce todos los beneficios que conlleva el silencio.Conoce las actividades y hábitos para implementar el silencio en tu vida. 
  Un libro imprescindible para todos aquellos que buscan la plenitud y la paz interior. 
  ¡LEE ESTE LIBRO AHORA Y TRANSFORMA TU VIDA!

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  Germinal es un ensayo que acompaña el proceso de traer a una persona a este mundo desde un entendimiento de la angustia y la belleza que eso implica. Un libro que conmueve y que abre espacio, también, para pensar cómo se insertan esos procesos en el pensamiento y la cultura y cómo podemos transformarlos Con un enfoque íntimo y auténtico Tania Tagle nos comparte sus dudas y sus reflexiones en torno al embarazo, el parto y la crianza, entretejidas con la exploración de conceptos como lo monstruoso, el milagro y la maravilla. Así dialogamos al mismo tiempo con ella y con pensadores romanos, como Tito Livio, entre otros, para rastrear dónde se gesta y cómo se transforma la idea de monstruo, al mismo tiempo que se transforma el cuerpo de una embarazada; o en la segunda parte, donde Tagle se acerca al momento del parto concebido como milagro, alumbramiento, trazando la genealogía del término a través del judaísmo, de los mitos griegos o de San Agustín. Finalmente, llegamos al momento de la adquisición del lenguaje, a la crianza, con esa sorpresa, ese thauma que pone en conversación a Tales de Mileto, a María Zambrano o a Sócrates.

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  Cómo Caerle Bien A La Gente: Lee...

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  ¡Conviértete en la persona sociable que siempre has querido ser con estos consejos y trucos para caerle bien a todos! 
  Todos queremos agradarles a los demás, pero a veces es difícil saber cómo hacerlo. 
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  ¡Escuchar estos audiolibros es el primer paso en tu camino para convertirte en la persona sociable que siempre has soñado ser!Desplázate hacia arriba, toma el libro, y ¡empieza a escuchar!

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  La luz al final del túnel - Cómo...

  santos omar medrano chura

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  Índice 
  1. Los síntomas, las causas y los tipos de depresión 
  - ¿Cómo saber si estoy deprimido? Los signos que debes reconocer y no ignorar 
  - ¿Por qué me siento así? Los factores biológicos, psicológicos y sociales que influyen en la depresión 
  - ¿Qué tipo de depresión tengo? Las diferencias entre la depresión mayor, la distimia y el trastorno bipolar 
  2. Los mitos y las verdades sobre la depresión 
  - La depresión no es una debilidad, una falta de voluntad o una mala actitud 
  - La depresión no se cura sola, con el tiempo o con consejos bienintencionados 
  - La depresión no es una enfermedad incurable, sin solución o sin esperanza 
  3. Los tratamientos médicos y psicológicos para la depresión 
  - ¿Qué opciones tengo? Los medicamentos antidepresivos, sus beneficios y sus efectos secundarios 
  - ¿Cómo me puede ayudar un profesional? La terapia psicológica, sus modalidades y sus objetivos 
  - ¿Qué puedo hacer yo mismo? La autoayuda, sus principios y sus recursos 
  4. Los hábitos saludables que te ayudan a prevenir y combatir la depresión 
  - Cuida tu cuerpo, cuida tu mente: la importancia de la alimentación, el ejercicio y el sueño 
  - Exprésate, conecta y disfruta: la importancia de la comunicación, las relaciones y las aficiones 
  - Piensa bien, siéntete bien: la importancia de la autoestima, el optimismo y la gratitud 
  5. Las estrategias de afrontamiento y las técnicas de relajación para manejar el estrés y la ansiedad 
  - Identifica, evalúa y cambia tus pensamientos negativos: la técnica del diálogo interno positivo 
  - Acepta, resuelve y supera tus problemas: la técnica de la solución de problemas 
  6. Los recursos de apoyo y las redes de ayuda para las personas con depresión 
  7. Las historias de éxito y las lecciones aprendidas de personas que superaron la depresión 
  8. Conclusión.

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  Hipnosis Para El Sueño Profundo...

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  ¡Concilia el sueño al instante y despierta rejuvenecido cada mañana con el poder de la hipnosis para el sueño profundo! 
  ¿Estás cansado de sentirte exhausto cada día? 
  ¿Sufres de insomnio o te cuesta conciliar el sueño cada noche? 
  ¿La ansiedad y el estrés te mantienen despierto a horas impensables? 
  Si estás leyendo esto, sabes lo frustrante que es luchar con el sueño. 
  Contar ovejas, darse la vuelta en la cama y mirar al techo toda la noche puede dejarte exhausto e irritable al día siguiente. 
  ¡Pero existe una solución! 
  Con "Hipnosis para el Sueño Profundo", podrás descubrir los poderosos guiones de autohipnosis para superar estos problemas y lograr un sueño más reparador y rejuvenecedor. 
  Ya sea que estés buscando superar la ansiedad, reducir el estrés o curar el insomnio, este libro es para ti. 
  El sueño guiado y la música de relajación que acompañan a cada hipnosis han sido diseñados específicamente para ayudarte a lograr un sueño más profundo y reparador, de modo que puedas despertarte sintiéndote rejuvenecido cada mañana. 
  Confía en el proceso y te sorprenderán los resultados. 
  No permitas que otra noche de insomnio te deje exhausto e improductivo. ¡Consigue tu copia hoy mismo y empieza a dormir de forma más inteligente en un abrir y cerrar de ojos!

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