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  IE Virtual

  Harvard Business Review

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  Debes ser consciente, empático y auténtico incluso en la pantalla. Gestionar un equipo, crear relaciones de confianza y conseguir reuniones eficaces cuando se trabaja en remoto o de forma híbrida, es todo un reto. IE Virtual explora cómo puedes desarrollar, poner en práctica y demostrar tu inteligencia emocional en un entorno virtual o híbrido. Aquí aprenderás a hacer que los miembros de tu equipo se sientan valorados y que todos tengan voz en una conversación, y también aprenderás a establecer vínculos reales entre ellos. La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una selección de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraídas de artículos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran cómo las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Además, ofrece consejos prácticos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y prácticos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.

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  Salud mental en el trabajo

  James Routledge

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  Prestar atención a la salud mental en el lugar de trabajo nunca ha sido tan importante. Actualmente, una de cada cuatro personas atraviesa alguna situación que afecta a su bienestar emocional, por lo que es necesario que empecemos a hablar de ello.
  James Routledge, destacado especialista del mundo empresarial, ha trabajado con directores generales, directores de recursos humanos, gerentes y personas de todos los niveles que han sido capaces de aplicar en sus empresas estrategias exitosas en el ámbito de la salud mental. En este libro, comparte sus historias, aprendizajes y orientaciones.
  Lleno de historias genuinas y relevantes, de «temas de conversación» y de estudios de casos significativos extraídos de una amplia gama de empresas y de sus empleados, Salud mental en el trabajo brindará apoyo a cualquier persona comprometida en mejorar el bienestar mental en el ámbito laboral.

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  El Cuervo

  Edgar Allan Poe

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  El cuervo es un viaje íntimo hacia los rincones más vulnerables de la mente humana. Poe no describe simplemente a un hombre atormentado por la pérdida: muestra cómo el dolor, cuando no se procesa, puede convertirse en una presencia que ocupa la casa interior, igual que el ave oscura que entra en la habitación del protagonista. Esta figura no es solo un mensajero sobrenatural: es la materialización de los pensamientos repetitivos que surgen cuando la tristeza se vuelve obsesión. 
  El poema revela un patrón psicológico muy actual: la tendencia a alimentar la herida, a buscar respuestas imposibles, a insistir una y otra vez en aquello que ya no tiene retorno. El protagonista intenta dialogar con el cuervo como quien dialoga con el propio miedo, esperando que una fuerza externa dé sentido a lo perdido. Pero el ave solo repite “Nunca más”, recordando que hay puertas cerradas que debemos aceptar para poder avanzar. 
  En clave de autoayuda, el texto enseña que la resistencia al cambio prolonga el sufrimiento. El duelo necesita tiempo, pero también límites: no podemos vivir hablando con nuestros fantasmas. Poe muestra cómo la mente, cuando se aferra a un pasado idealizado, puede convertirse en su propia cárcel emocional. La habitación oscura representa ese estado de encierro mental en el que el pensamiento se vuelve circular y la esperanza se apaga. 
  Sin embargo, el poema también ofrece una guía silenciosa: reconocer la presencia del “cuervo” interior es el primer paso para recuperar la claridad. Ver la sombra permite trabajar con ella. La obra sugiere que la superación no llega negando el dolor, sino observándolo con honestidad y recordando que ninguna emoción es un destino final. El mensaje es simple y profundo: lo que duele puede visitarte, pero no debe gobernarte.

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  El poder del asombro - Los...

  Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg

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  Un recorrido fascinante por el arte de sentir asombro, un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento, pero que además aporta sentido a nuestras vidas. Esta guía práctica nos permite descubrir las fuentes del asombro, sus efectos y beneficios, y nos invita a ampliar nuestra mirada y saborear la magia de la vida. 
  ¿Qué es lo que nos causa asombro? ¿Lo bello?, ¿lo imposible?, ¿lo grande?, ¿lo pequeño?, ¿lo que desafía nuestra mente? El asombro es mucho más que el deslumbramiento ante una puesta de sol. Es un camino hacia la sanación, la empatía, el sentido y la pertenencia. Cultivar el asombro nos convierte en personas más saludables, menos estresadas, más presentes, creativas y generosas, más conscientes del otro y del medioambiente. 
  En este libro, las autoras desgranan el significado del asombro y nos acercan los resultados de los estudios científicos más recientes para revelarnos su sorprendente poder curativo. Y nos explican por qué es un sentimiento especialmente importante en el mundo actual. 
  Esta obra nos invita a redescubrir y explorar de una manera práctica el asombro en nuestra rutina cotidiana, dejando que influya de forma positiva en nuestra salud, en nuestra forma de ser y de pensar. Simplemente, ha llegado el momento de permitir que el asombro tenga más espacio en nuestras vidas. 
  «No puedes pensar en el asombro, solo puedes experimentarlo.» Annelie Pompe, aventurera 
  «No subestimes el poder de la piel de gallina.» Dacher Keltner, profesor de psicología y pionero en la investigación sobre el asombro

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  Guerra y Paz

  Léon Tolstoï

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  "Guerra y Paz" de León Tolstói, aunque es conocida por su detallada representación histórica, también ofrece valiosas enseñanzas sobre el crecimiento personal y la resiliencia. La novela aborda cómo enfrentarse a las adversidades, tanto externas como internas, y cómo estos desafíos pueden convertirse en catalizadores para el autoconocimiento y la transformación personal.Tolstói nos muestra que la búsqueda de un propósito más profundo, más allá de las riquezas y el estatus social, es esencial para encontrar verdadero sentido en la vida. La obra también resalta la importancia de mantener la paz interior, incluso cuando el entorno es caótico. La perseverancia en tiempos difíciles, la reflexión sobre nuestras decisiones y la capacidad de adaptarse al cambio son aspectos que la novela enfatiza como fundamentales para el desarrollo personal.Además, "Guerra y Paz" subraya la necesidad de las conexiones humanas, del amor y del apoyo mutuo como fuentes de fortaleza en momentos de crisis. En resumen, la obra nos invita a reflexionar sobre nuestras propias "guerras" internas y cómo, al enfrentarlas con valentía y sabiduría, podemos alcanzar una vida más equilibrada y significativa.

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  Shamballa Templo Sagrado -...

  Iván Pallares Rincón

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  Esta obra fue diseñada con técnicas de Programación Neurolingüística (PNL). 
  Se han aplicado principios fundamentales de la Ciencia de Programación Neurolingüística (PNL), creada por John Grinder y Richard Bandler, en los años 70s y con fundamentos del Super-Aprendizaje, método diseñado por el magnífico Psicólogo Búlgaro Georgi Lozanov. 
  La Programación Neurolingüística conocida como PNL, es un conjunto de modelos, técnicas y recursos para actuar, pensar y sentir de forma efectiva, destinados a ser aplicados en la vida cotidiana y en la vida profesional. La PNL nos ayuda a entender cómo las personas interpretamos y filtramos la información que percibimos a través de los cinco sentidos. 
  El Super-Aprendizaje es una técnica Maravillosa, para desarrollar el aprendizaje en un estado alfa o de relajación. 
  Ivállri (Autor y Narrador), ha logrado aplicar, dichas técnicas, a todas sus obras, para ayudar a la humanidad a vivir mejor, con mayor autoestima y excelencia. Se trata de, “Crear un mundo mejor al cual todos deseen pertenecer”. 
  Su nuevo estado, será de alegría, salud, optimismo, vitalidad y bienestar. 
  Esta maravillosa técnica le permitirá obtener experiencias maravillosas. 
  El autor ha creado más de mil programas, de esta especialidad, que usted disfrutará, con mucho placer, al adquirirlas. 
  Yo sé que usted haría lo mismo por mí. Muchas gracias. 
  Autor y Narrador, Iván Pallares Rincón. 
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