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  La ciencia del buen envejecer -...

  Carlos Dotti, Pablo Gonz

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  Una obra honesta que recoge lo que la ciencia sabe a día de hoy acerca de los mecanismos del envejecimiento cerebral, y de cómo prevenirlos.
  
  En el último siglo, uno de nuestros mayores éxitos como sociedad desarrollada ha sido agregar años a nuestras vidas. Un logro sin duda excepcional, pero que plantea a su vez un desafío no menos excepcional: el de descubrir los mecanismos que nos permitan conservar una buena salud durante esa época final.
  El prestigioso neurocientífico Carlos Dotti, profesor del Consejo Superior de Investigaciones Científicas, nos desvela de forma detallada y amena los aspectos biológicos que constituyen y producen los signos y síntomas del envejecimiento cerebral, y presenta las estrategias necesarias para prevenir (o al menos, retrasar) la pérdida de las capacidades intelectuales. Todo ello sin olvidar algunos de los temas relacionados con la edad que más preocupan, como los accidentes cerebrovasculares, las neuropatías periféricas, la enfermedad de Parkinson o el Alzheimer. 
  Este no es el típico libro sobre supuestos milagros antienvejecimiento, sino una obra honesta en la que se explica lo que la ciencia sabe a día de hoy acerca de los mecanismos del envejecimiento cerebral y, sobre todo, la estrecha relación bidireccional que estos tienen con la salud de todo nuestro organismo. Nuestros genes y los estímulos a los que nos exponemos dictarán cómo será nuestra salud cuando envejezcamos, pero también necesitamos a la ciencia, que es la que nos puede ayudar a evitar la pérdida de funciones y el padecimiento de las enfermedades típicas de la vejez.

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  La disciplina marcará tu destino...

  Ryan Holiday

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  «Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas y referente internacional del estoicismo moderno. Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria. En este nuevo libro, Ryan Holiday defiende la templanza como la virtud más importante. A lo largo de la historia ha recibido distintos nombres —autocontrol, disciplina…— pero todos hacen referencia a lo mismo: a gobernar en lugar de ser gobernado; a establecer tus propios límites; a marcar tus propios hábitos. Todos los grandes de la historia han practicado esta forma de autodominio, desde la leyenda del béisbol Lou Gehrig, hasta la reina Isabel II, la escritora Joyce Carol Oates, el emperador Marco Aurelio y Martin Luther King Jr., ministro y líder del movimiento por los derechos civiles. En una época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca. ¿Te atreves a cavar hondo para encontrarla? Y, más importante, ¿la usarás? Solo con autodisciplina podrás dirigir tu vida rumbo a la verdadera realización. La crítica ha dicho:«Una lectura ágil y absorbente».Annie Duke, autora del best seller Thinking In Bets «Un poderoso argumento a favor de las virtudes y los valores por los que deben regirse los líderes de hoy».Almirante James Stavridis, excomandante supremo de las Fuerzas Aliadas de la OTAN

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  Crecimiento financiero sin...

  Orlando Mackinnon

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  Crecimiento financiero sin límites 
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  Las 15 habilidades del...

  Alan Mas Soro

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  ¿Qué será del futuro de nuestras profesiones? A través de este libro, el lector descubrirá, de una forma simple y sin necesidad de tener ningún conocimiento tecnológico específico: 
    - Lo que sabemos del futuro del trabajo en el siglo XXI. 
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  Este libro es para las personas que se han educado y preparado para la era industrial o digital, y deben afrontar la 4ª revolución industrial, donde cada vez hay más automatización, y donde los conocimientos a adquirir por los profesionales van cambiando cada vez más rápido. 
  No esperes más. Descubre como un solo libro de forma simple te puede ayudar a enfocar tu carrera y a aprender las habilidades necesarias para el éxito profesional.

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  Resumen Completo - Las Trampas...

  Bookify Editorial

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  RESUMEN COMPLETO: LAS TRAMPAS DEL DESEO (PREDICTABLY IRRATIONAL) - BASADO EN EL LIBRO DE DAN ARIELYRESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿Hace cosas de las que luego te arrepientes?¿Tus decisiones no son las adecuadas y te provocan errores importantes?Logra decisiones más certeras que te conduzcan al éxito.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:En esta obra se aborda el tema de las decisiones cotidianas que el ciudadano realiza en su vida, como comprar, elegir amistades o pareja, optar por un determinado estilo de ida. Desarrolla interesantes ideas frutos de investigaciones sobre el comportamiento humano y los impulsos que mueven las resoluciones, que no siempre son lógicos o racionales y que conducen a errores.  Es un llamado a reflexión para promover decisiones adecuadas en la vida personal y profesional.¿QUÉ APRENDERÁS?Encontrarás respuestas a esos comportamientos habituales que te perjudican, especialmente vinculados al amor, las compras, el dinero y muchas otras áreas de tu vida.Aprenderás estrategias para ser dueño real de tus decisiones.Entenderás que la publicidad es una herramienta para la manipulación y aprenderás a estar alerta.Conocerás que existen fuerzas exteriores que actúan sobre las personas y que mueven sus decisiones.Lograrás resistir el dominio de la irracionalidad que intenta controlarte.ACERCA DE DAN ARIELY, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Dan Ariely nació en Estados Unidos en 1968. Creció en Israel, donde estudió Matemática y Física. Más tarde se dedicó a la psicología cognitiva y se graduó en negocios. Realizó investigaciones interesantes en el área de la psicología del comportamiento económico.ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN:LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato.Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad.Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.

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  Focalización: Transforma tu...

  Eric Holt

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  ¿Estás harto de distraerte con facilidad y no poder mantener la concentración? 
  Eric Holt te guía a través de un completo viaje de crecimiento personal, ayudándote a cultivar una mentalidad de crecimiento, desarrollar la autodisciplina, administrar tu tiempo de manera efectiva y superar los obstáculos de la procrastinación, las distracciones y el agotamiento. 
  Con este audiolibro podrás:Aumentar tu productividad: con estrategias prácticas para eliminar distracciones, agudizar tu enfoque y elevar tus niveles de productividad.Superar la procrastinación: aprende técnicas efectivas para vencer la procrastinación y cultivar la autodisciplina necesaria para tomar acción y alcanzar tus sueños.Dominar estrategias de gestión del tiempo: para optimizar tu agenda, priorizar tareas y aprovechar al máximo tu valioso tiempo.Cultivar una mentalidad de crecimiento: que te permita ver los contratiempos como oportunidades de crecimiento, superar creencias limitantes y liberar tu máximo potencial.Mejorar tu concentración y claridad mental: con el poder de la atención plena y la meditación para incrementar tu capacidad de enfoque, reducir la confusión mental y potenciar tu rendimiento cognitivo en general.Combatir el agotamiento y recuperar tu enfoque para un éxito sostenido: recarga tus niveles de energía y mantén un equilibrio saludable entre trabajo y vida personal. 
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