Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Enfócate - No dejes que la vida te pase de largo - cover

Enfócate - No dejes que la vida te pase de largo

Dr. Camilo Cruz

Casa editrice: Taller del Éxito

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Mantenerte enfocado no debería ser una tarea difícil de realizar, sobre todo, cuando los que están en juego son tu propio éxito y tu felicidad. No obstante, sumadas a la gran cantidad de actividades, tareas de poca importancia, citas pendientes, trivialidades y demás imprevistos de la vida diaria, las nuevas tecnologías — en especial, internet y las redes sociales— han generado una multitud de nuevas distracciones que te roban el tiempo, limitan tu capacidad de atención y debilitan tu productividad.

¿Cómo solucionarlo? Las estrategias y planes de acción contenidas en esta obra te darán las pautas para solucionarlo, examinando cómo estás empleando verdaderamente tu tiempo. En una palabra: ¡Enfocándote! Teniendo a la mano los principios, decisiones y estrategias que te llevan a estar en control de tu vida y te permiten lograr niveles de éxito, felicidad y prosperidad que jamás habías imaginado.
Disponibile da: 09/08/2024.
Lunghezza di stampa: 240 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • El poder del asombro - Los descubrimientos detrás del poder curativo del asombro - cover

    El poder del asombro - Los...

    Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg

    • 2
    • 1
    • 0
    Un recorrido fascinante por el arte de sentir asombro, un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento, pero que además aporta sentido a nuestras vidas. Esta guía práctica nos permite descubrir las fuentes del asombro, sus efectos y beneficios, y nos invita a ampliar nuestra mirada y saborear la magia de la vida. 
    ¿Qué es lo que nos causa asombro? ¿Lo bello?, ¿lo imposible?, ¿lo grande?, ¿lo pequeño?, ¿lo que desafía nuestra mente? El asombro es mucho más que el deslumbramiento ante una puesta de sol. Es un camino hacia la sanación, la empatía, el sentido y la pertenencia. Cultivar el asombro nos convierte en personas más saludables, menos estresadas, más presentes, creativas y generosas, más conscientes del otro y del medioambiente. 
    En este libro, las autoras desgranan el significado del asombro y nos acercan los resultados de los estudios científicos más recientes para revelarnos su sorprendente poder curativo. Y nos explican por qué es un sentimiento especialmente importante en el mundo actual. 
    Esta obra nos invita a redescubrir y explorar de una manera práctica el asombro en nuestra rutina cotidiana, dejando que influya de forma positiva en nuestra salud, en nuestra forma de ser y de pensar. Simplemente, ha llegado el momento de permitir que el asombro tenga más espacio en nuestras vidas. 
    «No puedes pensar en el asombro, solo puedes experimentarlo.» Annelie Pompe, aventurera 
    «No subestimes el poder de la piel de gallina.» Dacher Keltner, profesor de psicología y pionero en la investigación sobre el asombro
    Mostra libro
  • Turiya - La guía definitiva de la conciencia pura filosofía hindú Samadhi Shiva y Shakti - cover

    Turiya - La guía definitiva de...

    Mari Silva

    • 0
    • 0
    • 0
     Adéntrese en el mundo de la conciencia espiritual y aprenda todo sobre turiya. 
    
    ¿Se ha preguntado alguna vez si la conciencia es más de lo que parece?
    
    ¿Piensa en la conciencia pura?
    
    ¿Está ansioso por aprender más sobre turiya?
    
    Si está interesado en aprender sobre los niveles más profundos de la conciencia y cómo llegar a ellos, ¡este es su libro!
    
    Lo que experimentamos como «conciencia despierta» es sólo una fracción del alcance total de la conciencia de que disponemos. Este libro introducirá el concepto de turiya, o consciencia pura, y explicará cómo puede acceder a este vasto almacén de conocimiento y consciencia.
    
     Con esta guía, usted podrá: 
    
    -  Explorar los fundamentos de la filosofía hindú y conocer los orígenes de turiya. 
    -  Comprender los conceptos de Shakti y Shiva y cómo se relacionan con la conciencia. 
    -  Descubrir el propósito de la meditación y el yoga y cómo pueden ayudarle a alcanzar turiya. 
    -  Conocer posturas de yoga específicas que pueden ayudar a allanar el camino hacia turiya. 
    -  Utilizar el pranayama, o trabajo de la respiración, para inducir un estado de conciencia pura. 
    -  Probar diferentes técnicas de meditación para alcanzar turiya.  
    
    La mayoría de nosotros vamos por la vida sin sospechar que existe un nivel superior de conciencia al que podemos acceder. Nos conformamos con seguir con nuestras vidas, día tras día, sin cuestionar la verdadera naturaleza de la realidad. Pero, ¿y si la conciencia fuera mucho más que lo que sabemos?
    
     Pulse ahora el botón «Añadir al carrito» y explore el fascinante mundo de turiya. 
    Mostra libro
  • REFLEXIONES PSICOMÍSTICAS TOMO IV 5°parte - cover

    REFLEXIONES PSICOMÍSTICAS TOMO...

    Lindy Giacomán

    • 0
    • 0
    • 0
    Reflexiones Psicomísticas es una saga, que escuchas en la voz de la actriz Amara Villafuerte, una saga en la que Lindy Giacomán, toca magistralmente casi todos los temas que atañen al ser humano. Va desde la Vida hasta la Muerte misma, recorriendo en este fascinante trayecto, toda clase de sentimientos y situaciones, y valiéndose de un sinnúmero de matices nos regala un abanico de alternativas y caminos para vivir sanamente, en paz, en libertad y en un gozo auténtico y permanente que sólo puede llegar cuando somos en verdad totalmente libres y nos atrevemos a ser quienes realmente somos, es decir, a vivir despierto. Todos los autores, te dicen el qué hay qué hacer para llegar a ser libre, paciente, perdonar y ser un ser humano que vive despierto. Sin embargo, sólo la Psicomística te dice cómo hacerlo. Cómo conseguirlo y además hacerlo desde el amor. Cómo capitalizar cada una de tus experiencias. Cómo convertir el estiércol en fertilizante, cómo hacer esa alquimia para lograr el resultado de vivir no en la neurosis sino en la sanidad. Lindy Giacomán nos dice como hacer de las pérdidas, mágicas ganancias, como dice Germán Dehesa de los poemas de esta autora. 
    A través de estas Reflexiones Psicomísticas, vamos aprendiendo a escuchar la voz del Alma y mirando con claridad cómo el Ego pretende imponerse a casa paso y destruirnos. Cada reflexión es una revelación que te lleva a romper una a una las cadenas que te impiden vivir en libertad y a comprender que ese maestro que buscas eres tú, y que sólo tienes que aprender a escuchar la voz del Alma sobre la de tu Ego… en este texto, la autora, te dice, cómo es posible lograrlo. Lo que en otras palabras te lleva a ser hij@ del programa para ser hij@ de la Conciencia.
    Mostra libro
  • Energía y motivación - cover

    Energía y motivación

    Review Harvard Business

    • 1
    • 0
    • 0
    Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría?
    Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo.
    Mostra libro
  • Frankenstein - cover

    Frankenstein

    Mary Shelley

    • 0
    • 0
    • 0
    This audiobook is narrated by an AI Voice.   
    “Frankenstein” de  Mary Shelley, más que una novela gótica, es un espejo psicológico sobre lo que ocurre cuando el ser humano crea algo —una idea, un vínculo, un objetivo— y luego lo abandona por miedo, vergüenza o incapacidad emocional. La tragedia de Víctor no nace del conocimiento sino de su falta de responsabilidad afectiva. En términos de autoayuda, Shelley nos recuerda que todo aquello que nace de nosotros exige presencia, cuidado y coherencia. Lo contrario se convierte en un “monstruo”: una parte interna ignorada que vuelve para exigir ser vista. 
    La criatura encarna nuestras heridas no atendidas: aquello que reprimimos y que, al no recibir empatía, se convierte en rabia, aislamiento o impulso destructivo. Shelley enseña que nadie “nace monstruo”; es la ausencia de una mirada compasiva la que deforma. Así, la novela invita a examinar cómo tratamos nuestras emociones más difíciles y cómo la autoaceptación puede prevenir que se conviertan en sombras que dominan nuestra vida. 
    Víctor, obsesionado con la perfección, pierde la capacidad de sostener lo que desea. Es un recordatorio de que perseguir metas sin claridad emocional puede conducir a la autodestrucción. Su caída refleja una lección esencial: el éxito no se mide solo por lograr algo, sino por tener la madurez para sostenerlo sin huir de sus consecuencias. 
    A la vez, la criatura muestra el poder transformador del acompañamiento: un solo acto de reconocimiento habría cambiado su destino. Este contraste nos recuerda que la empatía —hacia otros y hacia nosotros mismos— es una fuerza capaz de desactivar cualquier espiral interna de dolor. 
    En suma, “Frankenstein” funciona como una metáfora del crecimiento personal: si no cuidamos lo que surge en nuestra vida interior, ese descuido puede volverse contra nosotros. Shelley nos invita a mirar de frente nuestra vulnerabilidad y a comprender que sanar no es destruir lo que duele, sino acogerlo con responsabilidad.
    Mostra libro
  • 11 tradición AA : atracción si promoción no - 12 tradiciones de AA - cover

    11 tradición AA : atracción si...

    Oslos OslosMolina

    • 0
    • 0
    • 0
    Las Doce Tradiciones ofrecen guías para las relaciones entre los grupos, los miembros, la Comunidad global y la sociedad en general. En las Tradiciones se tratan asuntos financieros, de relaciones públicas, donaciones y propósito.
    Mostra libro