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Sinossi

Una guía única para estar bella y radiante desde el primer mes del embarazo hasta el noveno. Un libro muy práctico para mantenerse en forma antes, durante y después de dar a luz. A menudo, las mujeres a las que entreno me preguntan sobre los ejercicios más apropiados o los hábitos que deben adoptar durante el embarazo. Todas las mujeres embarazadas se hacen estas mismas preguntas, y por eso he decidido escribir este libro. Así, usted podrá beneficiarse de mi experiencia durante los nueve meses más importantes de su vida.

Durata: circa 4 ore (03:43:06)
Data di pubblicazione: 09/10/2025; Unabridged; Copyright Year: 2025. Copyright Statment: —

• Corpo, mente e spirito