Unisciti a noi in un viaggio nel mondo dei libri!
Aggiungi questo libro allo scaffale
Grey
Scrivi un nuovo commento Default profile 50px
Grey
Iscriviti per leggere l'intero libro o leggi le prime pagine gratuitamente!
All characters reduced
Ανεπίσημα - Η κρυφή επιρροή των αρνητικών συναισθημάτων στην ψυχική υγεία - cover

Ανεπίσημα - Η κρυφή επιρροή των αρνητικών συναισθημάτων στην ψυχική υγεία

Dan Desmarques

Traduttore Nikos Katsaros

Casa editrice: 22 Lions

  • 0
  • 0
  • 0

Sinossi

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κακό στον κόσμο προκαλείται από εξωτερικές δυνάμεις, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν το ίδιο επιχείρημα για να πουν ότι αυτό αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει Θεός ή κακό, αλλά απλώς η ανθρώπινη φύση και ότι το κακό είναι μέρος της. Όμως στο βιβλίο Ignored: The Hidden Impact of Negative Emotions on Mental Health (Αγνοημένοι: Ο κρυμμένος αντίκτυπος των αρνητικών συναισθημάτων στην ψυχική υγεία), θα συνειδητοποιήσετε ότι και οι δύο επιλογές είναι άσχετες, επειδή η πραγματική πηγή του κακού μπορεί να εντοπιστεί και να εξηγηθεί. Θα συνειδητοποιήσετε επίσης ότι το κακό είναι μια επιλογή που κάνουν πολλοί άνθρωποι και ότι αν περισσότεροι άνθρωποι ήταν μορφωμένοι και γνώριζαν αυτές τις πληροφορίες, το κακό δεν θα υπήρχε.
 
Παρόλο που πράξεις σκληρότητας μπορούν να βρεθούν σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, επιμένουν σε μεγάλο βαθμό λόγω της εκλογίκευσης και της γενικής αποδοχής τέτοιων πράξεων από τις μάζες και της απροθυμίας τους να επιλέξουν άλλους δρόμους. Ως αποτέλεσμα, η κατάθλιψη και η μοναξιά έχουν επίσης γίνει μέρος της ζωής μας και λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να ξεπεράσουν με φυσικό τρόπο αυτές τις συναισθηματικές καταστάσεις.
 
Αυτό το βιβλίο έχει ως στόχο να αντικαταστήσει τη σύγχυση που εξακολουθεί να στοιχειώνει τον κόσμο με σαφήνεια, δίνοντας αρκετά παραδείγματα για το τι κάνει έναν κακό άνθρωπο και πώς να τον σταματήσουμε, αλλά και διδάσκοντας πώς μπορούμε να βρούμε τη δική μας ψυχική γαλήνη σε έναν τέτοιο κόσμο. Αμφισβητεί τις απόψεις πολλών θρησκειών με έναν πιο γνήσιο, ειλικρινή, επιστημονικό και ουσιαστικά πρακτικό τρόπο. Σας δίνει επίσης ελπίδα για έναν κόσμο με περισσότερη δικαιοσύνη, συγχώρεση, αρμονία και αξιοπρέπεια.
Disponibile da: 04/11/2024.
Lunghezza di stampa: 129 pagine.

Altri libri che potrebbero interessarti

  • Το αλτρουιστικό πλεονέκτημα - Επιτυχία βάζοντας τους άλλους σε προτεραιότητα - cover

    Το αλτρουιστικό πλεονέκτημα -...

    Dan Desmarques

    • 0
    • 0
    • 0
    Σε έναν κόσμο που ολοένα και περισσότερο καθοδηγείται από τον εγωισμό, την απληστία και το φόβο, το Αλτρουιστικό Πλεονέκτημα: Πετυχαίνοντας βάζοντας πρώτα τους άλλους προσφέρει μια μεταμορφωτική προοπτική για το πώς η πραγματική επιτυχία και η κοινωνική πρόοδος μπορούν να επιτευχθούν μέσω της ενσυναίσθησης, της συμπόνιας και του αλτρουισμού.
     
    Εμβαθύνοντας στα ηθικά και ψυχολογικά θεμέλια της ανθρώπινης συμπεριφοράς, το βιβλίο αυτό διερευνά πώς ο φόβος και ο εγωισμός οδηγούν στην παρακμή της κοινωνίας, ενώ ο αλτρουισμός και η ενσυναίσθηση ανοίγουν το δρόμο για έναν δικαιότερο και πιο ευημερούντα κόσμο. Το βιβλίο ξεκινά εξετάζοντας τη διάχυτη επιρροή του φόβου στη ζωή μας και τις επιζήμιες επιπτώσεις του στην ενσυναίσθηση και την ηθική ανάπτυξη. Υποστηρίζει ότι ο φόβος, που συχνά χρησιμοποιείται ως εργαλείο κοινωνικού ελέγχου, διαιωνίζει τις διακρίσεις, την ανισότητα και την οικονομική στασιμότητα. Αντίθετα, οι κοινωνίες που ενστερνίζονται την ενσυναίσθηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να ευημερήσουν οικονομικά και κοινωνικά. Μερικά από τα κύρια θέματα περιλαμβάνουν:
     
    - Ενσυναίσθηση και συναισθηματική νοημοσύνη: Το βιβλίο διερευνά τη σημασία της ενσυναίσθησης και της συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ) στην προώθηση μιας συνεκτικής και ανθεκτικής κοινωνίας. Συζητά πώς η χαμηλή EQ και τα υψηλά επίπεδα ναρκισσισμού και ψυχοπάθειας συμβάλλουν στην αντικοινωνική συμπεριφορά και στην παρακμή της κοινωνίας.
     
    - Ο αλτρουισμός ως δρόμος προς την επιτυχία: Το βιβλίο παρουσιάζει ένα πειστικό επιχείρημα υπέρ του αλτρουισμού ως κλειδί για την προσωπική και κοινωνική επιτυχία. Συζητά πώς τα αλτρουιστικά άτομα, με τη μακροπρόθεσμη προοπτική και την ευρύτερη θεώρηση της ζωής τους, συμβάλλουν στη συλλογική ευημερία και την πρόοδο της κοινωνίας.
     
    - Ηθική ανάπτυξη: Με βάση τα στάδια ηθικής ανάπτυξης του Lawrence Kohlberg, το βιβλίο περιγράφει πώς τα άτομα και οι κοινωνίες μπορούν να μετακινηθούν από την εγωιστική, καθοδηγούμενη από το φόβο συμπεριφορά σε υψηλότερα επίπεδα ηθικής σκέψης και αλτρουιστικής δράσης.
     
    - Ο ρόλος της ηγεσίας: Το βιβλίο τονίζει την ανάγκη για ηγέτες με υψηλά ηθικά πρότυπα και αλτρουιστικά κίνητρα. Ασκεί κριτική στην τρέχουσα κατάσταση της ηγεσίας, στην οποία συνήθως κυριαρχούν εγωιστικά και ψυχοπαθητικά άτομα, και ζητεί τη στροφή προς ηγέτες με μεγαλύτερη ενσυναίσθηση και ηθική ανάπτυξη.
     
    Περισσότερο από μια θεωρητική διερεύνηση, το Αλτρουιστικό πλεονέκτημα προσφέρει πρακτικές ιδέες και στρατηγικές για την προώθηση της ενσυναίσθησης, της συνεργασίας και της φιλοκοινωνικής συμπεριφοράς στα άτομα και τις κοινωνίες. Προκαλεί τους αναγνώστες να επανεξετάσουν τα δικά τους κίνητρα και πράξεις και ενθαρρύνει τη στροφή από την αυτοσυντήρηση στη συλλογική ευημερία.
     
    Το βιβλίο αυτό είναι απαραίτητο ανάγνωσμα για όποιον ενδιαφέρεται για την προσωπική ανάπτυξη, την ηγεσία, την ψυχολογία και την κοινωνική αλλαγή. Είτε είστε ηγέτης που επιθυμεί να εμπνεύσει την ομάδα του, είτε εκπαιδευτικός που επιδιώκει να προωθήσει την ηθική ανάπτυξη των μαθητών του είτε άτομο που αναζητά προσωπική ανάπτυξη, Το αλτρουιστικό πλεονέκτημα παρέχει τις γνώσεις και τα εργαλεία για να κάνετε σημαντική διαφορά.
     
    Σε μια εποχή που ο κόσμος μοιάζει όλο και περισσότερο διχασμένος και καθοδηγούμενος από το φόβο, το Αλτρουιστικό πλεονέκτημα: Πετυχαίνοντας βάζοντας τους άλλους πρώτα προσφέρει έναν φάρο ελπίδας. Το βιβλίο αυτό δείχνει ότι, αγκαλιάζοντας την ενσυναίσθηση και τον αλτρουισμό, μπορούμε να δημιουργήσουμε έναν δικαιότερο, πιο ευημερούντα και αρμονικό κόσμο. Ακολουθήστε τον συγγραφέα σε αυτό το μεταμορφωτικό ταξίδι και ανακαλύψτε την πραγματική δύναμη του να βάζετε τους άλλους σε προτεραιότητα.
    Mostra libro
  • Υπέρβαση της μετριότητας - Πώς να αποκαλύψετε τις κρυμμένες πραγματικότητες και να κυριαρχήσετε στις προκλήσεις της ζωής - cover

    Υπέρβαση της μετριότητας - Πώς...

    Dan Desmarques

    • 0
    • 0
    • 0
    Ξεκινήστε ένα βαθύ ταξίδι αυτοπραγμάτωσης και ενδυνάμωσης με το "Eclipsing Mediocrity", μια συναρπαστική εξερεύνηση κρυμμένων αληθειών και προσωπικής ανάπτυξης. Αυτό το μεταμορφωτικό βιβλίο διεισδύει στα βάθη της ανθρώπινης εμπειρίας, προσφέροντας ανεκτίμητες γνώσεις και πρακτική σοφία για όσους επιδιώκουν να απελευθερωθούν από τους περιορισμούς και να αγκαλιάσουν τις πραγματικές δυνατότητές τους.
     
    Από την αμφισβήτηση των κοινωνικών προτύπων έως την υιοθέτηση της αυθεντικότητας, κάθε κεφάλαιο του "Eclipsing Mediocrity" λειτουργεί ως φάρος έμπνευσης για τα άτομα που αναζητούν την αυτογνωσία και την ολοκλήρωση. Μέσα από αφηγήσεις που προκαλούν σκέψεις και ενδυναμωτικές οδηγίες, οι αναγνώστες καλούνται να υπερβούν τις ψευδαισθήσεις, να αμφισβητήσουν τη συμμόρφωση και να ξεκλειδώσουν τα μυστικά μιας πιο στοχευμένης ύπαρξης.
     
    Ανακαλύψτε τα κλειδιά για να ξεκλειδώσετε την εσωτερική δύναμη, να εναρμονίσετε τις πραγματικότητες και να επιταχύνετε την προσωπική ανάπτυξη μέσω της συνειδητής μάθησης. Είστε έτοιμοι να αφυπνίσετε το μυαλό σας, να ενδυναμώσετε το πνεύμα σας και να ξεκινήσετε ένα ταξίδι μεταμόρφωσης που δεν μοιάζει με κανένα άλλο; 
     
    Ενταχθείτε στις τάξεις εκείνων που τολμούν να αμφισβητήσουν, να εξερευνήσουν και να εξελιχθούν. Το "Eclipsing Mediocrity" δεν είναι απλώς ένα βιβλίο - είναι ένας οδικός χάρτης για μια πιο ουσιαστική και αυθεντική ζωή.
    Mostra libro
  • Μια απλή προσέγγιση του Φρόυντ - Ένας οδηγός που εξηγεί με απλό τρόπο τις ανακαλύψεις του Σίγκμουντ Φρόιντ και τις αρχές της ψυχολογίας του βάθους - cover

    Μια απλή προσέγγιση του Φρόυντ -...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Το βιβλίο αυτό δημιουργήθηκε με την ιδέα να προσφέρει στον αναγνώστη μια σαφή και απλή προοπτική για τις ανακαλύψεις που οδήγησαν στη γέννηση της ψυχολογίας του βάθους. Στο εσωτερικό του θα ανακαλύψετε τις αρχές της ψυχοδυναμικής θεωρίας. Από τη γέννηση της ψυχολογίας του βάθους έως τα πρώτα κλινικά ευρήματα που σχετίζονται με τη χρήση της ύπνωσης και στη συνέχεια στους ασυνείδητους ψυχικούς μηχανισμούς που ρυθμίζουν τη ζωή των ανθρώπων. Ο αναγνώστης θα μπορέσει έτσι να ακολουθήσει μια πορεία ανακάλυψης που θα του επιτρέψει όχι μόνο να κατανοήσει καλύτερα το θέμα, αλλά και να αμφισβητήσει τον εαυτό του και τα βασικά αξιώματα που ρυθμίζουν την ψυχική ζωή. 
    
     
    
    
    
     
    Mostra libro
  • Στοίχιση - Η Διαδικασία της Μεταστοιχείωσης εντός των Μηχανισμών της Ζωής - cover

    Στοίχιση - Η Διαδικασία της...

    Dan Desmarques

    • 0
    • 0
    • 0
    Ψάχνετε για μια βαθύτερη κατανόηση της πνευματικής σας ταυτότητας και του πνευματικού σας σκοπού; Αυτό το μεταμορφωτικό βιβλίο σας προσκαλεί να εξερευνήσετε τη βαθιά διαδικασία της ευθυγράμμισης, η οποία είναι ο μετασχηματισμός που λαμβάνει χώρα μέσα στους ίδιους τους μηχανισμούς της ύπαρξής μας.
     
    Το βιβλίο «Στοίχιση: Η Διαδικασία της Μεταστοιχείωσης εντός των Μηχανισμών της Ζωής» εξετάζει την περίπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ της συνείδησης, του εγώ και του ανώτερου εαυτού. Αμφισβητεί τις συμβατικές αφηγήσεις που συχνά μας κρατούν κολλημένους σε κύκλους πόνου και στασιμότητας. Μέσα από μια αριστουργηματική σύνθεση πνευματικής σοφίας, επιστημονικής διορατικότητας και πρακτικής καθοδήγησης, το βιβλίο αυτό φωτίζει ένα μονοπάτι προς τη μεγαλύτερη αυτογνωσία, τη διορατικότητα και την πραγμάτωση των πραγματικών δυνατοτήτων μας.
     
    Εμβαθύνοντας στη φύση της ψυχής, του νου και του πνεύματος, το βιβλίο αποκαλύπτει τις κρυφές δυναμικές πίσω από τις εμπειρίες και τις σχέσεις μας. Προσφέρει μια συναρπαστική προοπτική για τους ρόλους της θρησκείας, της ψυχολογίας και της προσωπικής ανάπτυξης, προσκαλώντας τους αναγνώστες να υπερβούν τους περιορισμούς του δόγματος και να αγκαλιάσουν μια πιο ολιστική και ενδυναμωμένη κατανόηση της ανθρώπινης κατάστασης.
     
    Είτε αναζητάτε απαντήσεις στα βαθύτερα ερωτήματα της ζωής, είτε αγωνίζεστε να απελευθερωθείτε από περιοριστικές πεποιθήσεις είτε λαχταράτε για μια πιο ουσιαστική και ικανοποιητική ύπαρξη, αυτή η σε βάθος εξερεύνηση της διαδικασίας ευθυγράμμισης θα αποτελέσει έναν μεταμορφωτικό οδηγό. Ετοιμαστείτε να ξεκινήσετε ένα ταξίδι αυτογνωσίας, πνευματικής εξέλιξης και ξεκλειδώματος του υψηλότερου δυναμικού σας.
    Mostra libro
  • Διαχειριση Του Θυμου - Διαχειρίζοντας Τον Θυμό Και Την Αναστάτωση - cover

    Διαχειριση Του Θυμου -...

    Owen Jones

    • 0
    • 0
    • 0
    Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο θυμός στον παγκόσμιο πληθυσμό αυξάνεται ραγδαία. υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό, εκ των οποίων η βία στην τηλεόραση, χημικά στα επεξεργασμένα φαγητά, λιπάσματα στα φρούτα και τα λαχανικά, χημικά στα αεροσκάφη, αλκοόλ και χρήση ουσιών, απώλεια αυτοσυγκράτησης και πίστης στον Θεό, έλλειψη σεβασμού για τις αρχές και άλλα.
    
    PUBLISHER: TEKTIME
    Mostra libro
  • Ισπανικό φρασεολόγιο για αρχάριους - Βασικές λέξεις και φράσεις σε 50 θέματα που θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τα βασικά - cover

    Ισπανικό φρασεολόγιο για...

    lingoXpress

    • 0
    • 0
    • 0
    Ξεκλειδώστε την ομορφιά και τη χρησιμότητα μιας νέας γλώσσας με αυτό το βιβλίο που έχει σχεδιαστεί για όσους ξεκινούν από το μηδέν, αυτός ο περιεκτικός οδηγός προσφέρει έναν εύκολο και συναρπαστικό τρόπο για να μάθετε βασικές λέξεις και φράσεις. Είτε σχεδιάζετε ένα ταξίδι, είτε διευρύνετε τις γλωσσικές σας δεξιότητες είτε απλώς εξερευνάτε μια νέα γλώσσα, αυτό το βιβλίο είναι ο τέλειος σύντροφός σας.
    
     
    Τι θα βρείτε μέσα:
     
    50 θεματικά κεφάλαια: Κάθε κεφάλαιο είναι προσεκτικά οργανωμένο για να καλύπτει κοινές καταστάσεις και θέματα, διευκολύνοντας την εύρεση του λεξιλογίου που χρειάζεστε.
     
    Βασικές λέξεις και φράσεις: Χτίστε τη βάση σας με καθημερινές λέξεις και πρακτικές φράσεις προσαρμοσμένες για αρχάριους.
     
    Φιλική προς τον χρήστη διάταξη: Σαφές και συνοπτικό, το βιβλίο μας έχει σχεδιαστεί για εύκολη πλοήγηση, βοηθώντας σας να μάθετε με τον δικό σας ρυθμό.
    
     
    Γιατί να επιλέξετε αυτό το βιβλίο;
     
    Προσβάσιμη μάθηση: Ιδανικό για ταξιδιώτες, φοιτητές ή οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να μάθει γρήγορα και αποτελεσματικά μια νέα γλώσσα.
     
    Ολοκληρωμένη κάλυψη: Από χαιρετισμούς και βασικές εκφράσεις έως πιο σύνθετες προτάσεις, θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε να συνομιλείτε με σιγουριά.
     
    Αγκαλιάστε μια νέα κουλτούρα, διευρύνετε τους ορίζοντές σας και απολαύστε τη διαδικασία εκμάθησης μιας νέας γλώσσας. Ξεκινήστε να μαθαίνετε σήμερα!
    Mostra libro