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  Die Seele - Instrument des Geistes

  Omraam Mikhaël Aïvanhov

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  "Der Geist arbeitet an der Materie durch einen Vermittler, die Seele. Diese Seele ist also auch ein Werkzeug für den Geist, das er benutzt, um die physische Ebene zu erreichen, denn er selbst kann das nicht. Nur die Seele hat die Möglichkeit, die Materie zu berühren. Durch sie kann also der Geist die Materie modellieren, sie gestalten und ihr Befehle geben. Ohne die Seele und ihre Fähigkeiten hätte der Geist keine Macht über die Materie."
  Omraam Mikhaël Aïvanhov

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  Was tun wenn der Darm streikt? -...

  Anita Frauwallner

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  Die Gesundheit sitzt im Darm, das wissen wir. Dennoch leiden mehr als 60% der Menschen in den westlichen Ländern unter Verdauungsproblemen. Ob es nun die Verstopfung ist, der man mit Verzweiflung und den kuriosesten Hausmitteln den Kampf ansagt, oder das Reizdarmsyndrom, das immer mehr Menschen aufgrund starker Schmerzen bis in die Arbeitsunfähigkeit treibt: Häufig ist die Schulmedizin ratlos bei diesen chronischen Beschwerden, die selten eine Krankheit als Ursache haben, jedoch die Lebensqualität massiv mindern. Anita Frauwallner nimmt sich der Frage mit fundierter Sachkenntnis an. Die Expertin für Darmgesundheit hat Bewährtes aus der Ganzheitsmedizin und die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung zu einem interessanten und leicht verständlichen Ratgeber zusammengestellt.

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  200 Ratgeber oder dieser - Die...

  Florian Hartnack

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  Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT!Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben. Doch welche Tipps sind wirklich neu und relevant? Welche Hinweise sind essenziell? Und muss man wirklich viele Ratgeber lesen? Oder nur diesen einen?Der Lehrer und Wissenschaftler Dr. Florian Hartnack hat über Jahre hinweg viele erfolgreiche Ratgeber analysiert und die Tipps selbst ausprobiert. In diesem Buch fasst er die Kernaussagen aus über 200 Ratgebern zusammen:- Gelassenheit und Glück durch Achtsamkeit und Meditation- Gesundheit: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlaf- Erfolg: Effektives Zeitmanagement, Kommunikation und Kompetenz- Erziehung und Beziehungen: Elternschaft, Liebe, Partnerschaft- Finanzen: Schritt für Schritt-Anleitung zum finanziellen ErfolgDieser Ratgeber enthält geballtes Wissen für alle Lebensbereiche – verständlich geschrieben und sofort umsetzbar.Selbstverständlich befinden sich im Anhang ein umfangreicher Quellennachweis und weitere Literaturtipps zum Vertiefen der Kenntnisse.  Nehmen Sie Ihr Leben mit Leichtigkeit selber in die Hand. Optimieren Sie sich selber! Und sparen dabei Zeit.

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  Hier bekommst du dein Fett weg!...

  Daniela Marquardt

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  Der Ratgeber, der dir den Weg weist zu mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden!  "Tschüss Fettpolster – hallo flacher Bauch!" Abnehmen ganz ohne Diätwahn und Jo-Jo-Effekt! Dir hat dieser Ratgeber gefallen und du willst mehr – für weniger Gewicht? Heißer oder vielmehr leichter Tipp: Meinen Vortrag: "Tschüss Fettpolster – hallo flacher Bauch!" anhören! Wer träumt nicht von einem schlanken, fitten Body? Jeder! Und wer möchte sich dafür quälen und auf so gut wie alles Leckere verzichten? Niemand! Daniela Marquardt zeigt, dass der Traumkörper tatsächlich ohne Selbst-Kasteiung möglich ist. Sie räumt auf mit Abnehm-Mythen, die Millionen Menschen in die Irre geführt haben, und verrät, worauf es in Sachen Ernährung wirklich ankommt. Hier kriegst du dein Fett weg! Ob hormonelles Ungleichgewicht, emotionales Essverhalten, Bremsen im Kopf oder andere Hindernisse beim Abnehmen: Nichts ist mir unbekannt und nichts ist unabänderlich. Das gilt auch für falschen Konsum. Du brauchst nämlich keine teuren Klamotten, um richtig gut auszusehen – investiere besser in deinen Körper und damit natürlich auch in deine Gesundheit! Der Ratgeber ist witzig und unterhaltsam statt belehrend und langweilig. Präsentiert werden überraschende Fakten rund um ein Thema, das uns alle interessiert. Schließlich muss jeder essen und trinken. Und jeder möchte das mit Genuss und Spaß tun sowie gleichzeitig seinen Körper verwöhnen – und dabei auch noch den Fettpolstern beim Schmelzen zusehen. Das erwartet dich: ein optimaler Mix aus Wissen und Unterhaltung. Du erfährst mehr zu den Hintergründen gesunder Ernährung und verstehst die Zusammenhänge.   AHA-Botschaften to go statt der üblichen 08/15-Regeln. Dass genau diese Kombi möglich ist und leichter umsetzbar, als viele denken: Das ist die Botschaft der rund 40 Seiten dieses Büchleins. Besser kann eine Stunde Hörzeit kaum investiert werden!

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