Translator Luigi Ambrosio
Publisher: Tektime
Viele kleine Ideen für einen besonderen Valentinstag!Viele kleine Ideen für einen besonderen Valentinstag! Es braucht nicht viel, um mit der geliebten Person glücklich zu sein. Und was gibt es Schöneres, als dieses Fest gemeinsam zu erleben? In diesem Handbuch finden Sie viele kleine Anregungen, um es am besten zu geniessen... und glücklich zu sein.
Selbstliebe – Wie Sie lernen sich selbst zu lieben und damit auch auf andere attraktiver wirken! Lieben und schätzen Sie sich selbst oder müssen Sie noch daran arbeiten? Möchten Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstwertgefühl steigern? Wollen Sie innere Blockaden lösen oder auch Depressionen ein für alle Mal loswerden? Dann ist dieses Buch genau der richtige Weg zu Ihrem persönlichen Glück! Sicher kennen Sie diese Tage, an denen Sie mit sich und der Welt vollkommen unzufrieden sind! Doch warum so viel Selbstkritik üben? Warum so viele Vorwürfe machen? Sie möchten glücklich sein und sollten jeden einzelnen Tag Ihres Lebens voll auskosten und genießen. Wenn Sie lernen mit Selbstkritik umzugehen und sich selbst mehr zu lieben, werden Sie jeden Tag Ihrem Glück ein ganzes Stück näherkommen. Dieses Buch zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie eigenes Selbstvertrauen gewinnen, sich selbst lieben lernen und damit auch auf andere eine positive Wirkung haben. Dieses Selbstliebe Buch begleitet Sie auf dem Weg zum eigenen Glück! Denn auch Sie haben es sich verdient, ein glücklicher Mensch zu sein und ein zufriedenes Leben zu führen! Entdecken Sie mit diesem Ratgeber die Liebe zu sich selbst! Dieses Buch ist Ihre Quelle des Glücks, wenn Sie: - öfters unzufrieden mit sich sind - Ihr persönliches Glück noch nicht gefunden haben - Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen steigern möchten - nicht von sich sagen können, dass Sie sich selbst lieben - sich eine positive Einstellung zum Leben wünschen Dieses Buch hilft Ihnen auf der Suche nach dem persönlichen Glück – und zwar von innen heraus. Beispielsweise erhalten Sie Antworten auf die folgenden Fragen: - Was hält Sie von Ihrem Glück ab? - Warum ist Selbstliebe so wichtig? - Lieben Sie sich selbst? - Wie können Sie lernen, die Dinge so zu akzeptieren wie sie sind? - Wie lösen Sie innere Blockaden und bekämpfen effektiv Depressionen? - Wie lernen Sie sich selbst zu vertrauen? - Wie wirkt sich Selbstliebe auf Ihre innere Stärke und Ihr Selbstvertrauen aus? - Was unterscheidet Selbstliebe vom Egoismus? - Wie Ihnen Selbstliebe zum Erfolg verhilft? - Macht Sie Selbstliebe für andere attraktiver? - Und das ist noch lange nicht alles... Dieser Ratgeber zum Glück gibt Ihnen tiefe Einblicke zur Selbstliebe und die damit verbundenen positiven Auswirkungen. Von den hilfreichen Tipps und Tricks von Victoria Lakefield, können Anfänger und Fortgeschrittene ebenso profitieren wie von den wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen in diesem Bereich. Dieses Buch bringt Sie sich selbst und ihrem Glück ein ganzes Stück näher! Nur noch einen Mausklick sind Sie davon entfernt, die Liebe zu sich selbst zu entdecken und Ihr Leben mit Glück zu bereichern. Mit einem Klick auf "JETZT KAUFEN" kann sich Ihr Leben noch heute wenden, zu mehr Glück durch eine positive Grundeinstellung und Selbstvertrauen sowie Selbstliebe!Show book
Hochsensibilität – was ist das? Manche Menschen spüren einfach mehr: Sie nehmen Zwischenmenschliches feiner wahr oder haben ein intuitives Verständnis für komplexe Zusammenhänge. Lärm ermüdet sie und im Trubel des Alltags fühlen sie sich schnell unwohl. All das sind Symptome, wie sie für hochsensible Menschen typisch sind. Diesem Phänomen, das als HSP bezeichnet wird – als Highly Sensitive Person - liegt eine besondere, angeborene Art der Sinneswahrnehmung zugrunde. Die Therapeutin Sylvia Harke, selbst hochsensibel, hat darüber einen sehr informativen Ratgeber geschrieben, der mit einer Fülle an Übungen und praktischen Ratschlägen überzeugt: Wie macht sich Hochsensibilität im Alltag bemerkbar? Ist die Veranlagung zur Hochsensibilität eine Bereicherung oder eine Last? Gibt es Zusammenhänge zwischen HSP und Hochbegabung? Besteht für Hochsensible eine erhöhte Gefahr für ADHS, Burnout, Borderline und Autismus? Wie kann ich als hochsensibler Mensch zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Glück finden? HSP – Handicap oder Talent? Sympathisch und authentisch erzählt Sylvia Harke in ihrem Buch von ihrem eigenen Leben mit HSP. Vieles von dem, was sie selbst erlebt hat, wird hochsensitiven Menschen und den Eltern hochsensibler Kinder bekannt vorkommen. Zu allen Lebensbereichen gibt die Psychologin praktische Tipps, mit denen sich Herausforderungen leichter meistern lassen. So wird ihr Ratgeber Hochsensibel - Was tun? zu einem Kompass, der hilft, seine besondere Art der Wahrnehmung anzunehmen und sein Potenzial zu entfalten!Show book
DisziplinSelbstdisziplin lernen in nur 28 Tagen!Die Gewinnermethode!Ziele erreichen, erfolgreich werden & schlechte Gewohnheiten ändernEin Buch & Ratgeber zum Mitmachen & AktivwerdenEntscheiden Sie sich für dieses Buch, wenn Sie:selbstdiszipliniert werden wollenIhre Ziele erreichen möchtenschlechte Gewohnheiten ändern wollenerfolgreich werden möchtenauf der Suche nach einem interaktiven Ratgeber für Ihre Disziplin sindDisziplin nachhaltig aufbauen möchtenerfahren wollen, was es mit der Gewinnermethode auf sich hat und wie Sie sie richtig einsetzenes nicht schaffen, mit den wichtigen Dingen zu beginnen und ständig alles aufschiebendie Dinge nicht zu Ende bringen, obwohl Sie es sich eigentlich wünschenauf der Suche nach einem Ratgeber sind, der in der Praxis leicht umzusetzen ist und funktioniertendlich in Ihr besseres Leben starten wollenWenn Sie auf mindestens einen dieser Punkte mit JA antworten, klicken Sie am besten gleich auf "JETZT KAUFEN"! Ihr Leben ist zu kurz, als dass Sie undiszipliniert und ziellos durchs Leben hetzen sollten! Sie haben etwas Besseres verdient!Simon Ternyik ist Manager von Sozial- und Gesundheitsbetrieben M.A., staatlich anerkannter Sozialpädagoge, Sozialarbeiter B.A. sowie ehemaliger Stipendiat des Max Weber-Programms des Freistaates Bayern zur Hochbegabtenförderung nach dem Bayerischen Eliteförderungsgesetz. Das Max Weber-Programm zielt auf fachliche und persönlichkeitsbildende Förderung.Kaufen Sie ein Buch von einem Berater mit langjähriger Berufserfahrung in der psychosozialen Beratung und im Coaching (betriebliche Sozialberatung, Berufsorientierung, psychosoziale Beratung, Schuldnerberatung).Wenn Sie die Tipps und Übungen aus diesem Buch umsetzen, werden Sie selbstdisziplinierter werden und Ihre Ziele erreichenShow book
Dieses Lehrbuch ist ein Schulungsbuch für das ganze Leben, für jedes Alter, für Menschen aller Kulturen – denn es lehrt den Weg zu Gott in uns und wir in Gott. Vielleicht fragen Sie sich, ob man überhaupt die Kirche, Priester oder die Bibel braucht, um Gott zu finden? Dieses Buch gibt darauf folgende Antwort: Gott, die universale Kraft der Liebe, ist die Freiheit und absolut an kein Haus aus Stein gebunden. Gott ist der Freie Geist und hat mit den theologischen, intellektuellen, von Menschen erfundenen Religionen überhaupt nichts zu tun. Gott ist die ewige Kraft des Lebens, der über allen Kulturen und Religionen steht: Gott ist in uns, in jeder Seele, und in allem, was lebt, ewig: in den Tieren, in den Bäumen, in den Mineralien, in der Mutter Erde, im Kosmos... Wir sind umgeben von Gott, der das All-Leben ist - wie kann man das immer mehr erfassen, erkunden, erleben, um eigene Gotteserfahrungen zu machen, um innere Freiheit und Glück zu erlangen? Wie nutze ich die Tage, um Gott in allem wahrzunehmen, um mich und mein Leben ins Positive zu verwandeln? Das lehrt "Das Lehrbuch. Das Lilienzeitalter, die hohe Zeit nach der Zeit: Gott in uns und wir in Gott".Show book
Es gibt heute unzählige verschiedene Diäten auf dem Markt, und fast alle davon sind Modeerscheinungen, die auf dem neuesten Stand der Technik sind und nur dazu dienen, den immer hungrigen Massen eine neue Runde von Diätbüchern und -programmen zu verkaufen. Die Mittelmeerdiät ist jedoch anders, da sie auf harten Fakten basiert, die auf überraschenden Daten beruhen, die Wissenschaftler über die Menschen im Mittelmeerraum entdeckt haben. Insbesondere leben sie länger und haben weniger chronische Krankheiten als jeder andere Mensch auf der Welt, obwohl sie Zugang zu einer suboptimalen Gesundheitsversorgung haben. Wenn Sie daran interessiert sind, mehr zu erfahren, dann ist Die vollständige Mittelmeer-Diät für Anfänger das Buch, auf das Sie gewartet haben. Die mediterrane Diät enthält keine ausgefallenen oder komplizierten Ernährungsgewohnheiten, sondern konzentriert sich auf die Grundlagen einer gesunden Ernährung mit einem Schuss Olivenöl und einem oder zwei Gläsern Rotwein als Geschmackszusatz. Im Großen und Ganzen sind die traditionellen Lebensmittel der Mittelmeerländer die Hauptbestandteile der Mittelmeerdiät. Im Inneren werden Sie erfahren, was genau diese Art von Lebensmitteln aus gesundheitlicher Sicht so attraktiv macht, und wie die Umstellung auf diese Art der Ernährung kurz- und langfristig zu einer Milderung von Beschwerden beitragen kann.Das Buch ist jedoch mehr als nur ein theoretischer Blick auf die Diät und ihre Vorteile, denn Sie werden auch 10 der besten gesunden und köstlichen Gerichte der mediterranen Ernährung finden, von denen Sie viele in 30 Minuten oder weniger zubereiten können.Show book
Gemeinsam glücklich alt werdenWer wünscht sich das nicht - zu zweit bis zum Lebensende glücklich zu sein? Doch leider trennen sich heute viele Paare schnell wieder. Und selbst wenn Partner lange zusammenbleiben, leben sie nicht selten nebeneinanderher. Für eine dauerhaft erfüllte Beziehung müssen sich beide von unrealistischen Wunschvorstellungen verabschieden.Die erfahrene Paartherapeutin Ursula Nuber zeigt, wie Paare die typischen Konflikte in langen Partnerschaften lösen, eine gemeinsame Perspektive für die Zukunft entwickeln und so den Grundstein für eine glückliche Fortsetzung ihrer Beziehung legen.Inhalt u.a.:Wenn die Liebe älter wird • Das (fast) unausweichliche Schicksal langer Beziehungen • WIE KONNTE ES SO WEIT KOMMEN? • Was zermürbt eine lange Beziehung? • In welchen Mustern verstricken sich Langzeitpaare? • Der Prozess des Entliebens • Was eine Beziehung auf Dauer zermürbt • Schleichende Veränderungen • Die Beziehungsmuster der langen LiebeDie Liebe in der Midlife-Crisis • WAS DIE LANGE LIEBE BRAUCHT • Wer sollte sich ändern, damit es besser weitergeht? • Was tun, wenn die emotionale Bindung schwächelt? • Miteinander reden, aber richtig! • Und was ist mit Sex? • Für Wunder ist man selbst zuständig • Wer sich bewegen muss, wenn sich etwas bewegen soll • Das Herz des Anderen wärmen • Verlorene Bindung wiederfinden • Der Sex in der Midlife-CrisisAUCH DAS IST LIEBE • Abstand finden: Damit es nicht zu nah wird • Frieden schließen: Wunden können heilen • Einsicht: Man kann nicht immer lieben• Sinn: Wichtiger als Glück • Einander fremd bleiben • Der Liebe zuliebe • Frieden schließen • Weil manches nicht mehr zu ändern ist • Glück ist nicht alles • Der Sinn der langen LiebeWOHIN GEHT DIE REISE? • Die quälende Ambivalenz: bleiben oder gehen? • Wie kann man sich trennen nach all den Jahren? • Gute Gründe fürs Weitermachen: Ausdauer lohnt sich • Es geht wirklich nicht mehr • Manchmal ist Trennung die Lösung • Weitermachen! • Ausdauer lohnt sichShow book
