Traducteur Lena Müller
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Wer ist noch nie nervös geworden? Es ist normal, hin und wieder Angst zu verspüren, aber das Problem entsteht, wenn sie beginnt, dein Leben zu beeinträchtigen und dich daran hindert, dich auf die Gegenwart zu konzentrieren. Damit das nicht passiert, lerne 18 Techniken, um die Angst zu kontrollieren und ruhiger zu leben.
'Die Vorgehensweisen des geistigen Praktizierens sind identisch mit denen des künstlerischen Schaffens. Warum sollte man die Kunst nur denen überlassen, die man herkömmlich als Künstler bezeichnet? Es ist jedem überlassen, selbst ein poetisches Leben zu führen, durch seine Handlungen, Gedanken und Gefühle Musik zum Ausdruck zu bringen, sein eigenes Gesicht zu zeichnen und zu lernen, sich selbst nach dem Bildnis Gottes zu formen.' Omraam Mikhaël AïvanhovVoir livre
Eine geführte Einschlafmeditation zur Entfaltung von Selbstannahme und Selbstliebe.Der aktive Meditationsteil dauert 30 Minuten und wird von einem Abschnitt gefolgt, in welchem Affirmationen über 90 Minuten wiederholt werden.Affirmationen sind positive Glaubenssätze, die in der Ich-Form gesprochen werden und durch stetiges Wiederholen in das Unterbewusstsein sinken.Wir haben die Erfahrung gemacht und von Tausenden Hörerinnen bestätigt bekommen, dass die Affirmationen während des Schlafens besonders gut wirken, da ihr Unterbewusstsein die positiven Glaubenssätze besser aufnimmt, da diese von ihrem kritischen Verstand nicht länger gemindert oder verdrängt werden.Sie werden bereits am folgenden Morgen eine positive Veränderung spüren.Für diese Meditation wurde eine eigene musikalische Klangwelt erschaffen, die das Thema ästhetisch untermalt und die Wirkung unterstützt.Raphael Kempermann ist die Stimme geführter Meditationen im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er mit seinen Arbeiten täglich bis zu 50.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen auf dem Weg der Selbsterkenntnis und des inneren Wachstums.Voir livre
Wenn Mama mit den Fingern wackelt, glucksen schon die Kleinsten voller Vorfreude – die unkomplizierten Spielereien erfreuen sich seit Jahrhunderten höchster Beliebtheit bei Groß und Klein. Ob Baby oder Kindergartenkind, mit flinken Wackelfingern landen Sie immer einen Volltreffer und damit die Fingerspiele auch nach endlosen Wiederholungen nicht langweilig werden, finden Sie in diesem Buch eine bunte Riesenauswahl an tollen Ideen für jede Situation!Die unscheinbaren Fingerspiele sind nicht nur eine kinderleichte Möglichkeit der Beschäftigung, sondern bringen tatsächlich eine Menge einzigartiger Pluspunkte mit sich: Neben der effektiven Förderung von Motorik, sprachlicher Entwicklung und Gedächtnisleistung bieten sie auch tolle Möglichkeiten der Sozialisierung zwischen Kindern, Eltern oder Geschwistern und geben als unbeschwerte Rituale Sicherheit im turbulenten Alltag. Das Beste daran ist jedoch: Die lustigen Spiele mit den fröhlichen Reimen machen einfach so richtig Spaß und zaubern Kindern auch in schwierigen Situationen ganz einfach ein Lächeln ins Gesicht! Ob einfacher Fingerreim, Kinderlied, Gute-Nacht-Geschichte, Tröste-Verse oder fantasievolle Spiele für alle Jahreszeiten – hier finden Sie eine große Auswahl an liebevollen Ideen für alle Lebenslagen. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen Ihnen genau, wie Sie den jeweiligen Reim mit Fingerbewegungen, Berührungen, Kitzeln etc. begleiten und geben Inspirationen, wie Sie kreative Abwandlungen erfinden können. Wird das auf Dauer nicht langweilig? Nicht mit diesem Buch! Denn die Vielzahl an unterschiedlichsten Spielen sorgt dafür, dass nicht nur der Nachwuchs, sondern auch die Eltern immer wieder Neues entdecken und mit Begeisterung bei der Sache sind.Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf zahlreiche gemeinsame Momente mit Unterhaltung, Begeisterung und jeder Menge Spaß!Voir livre
10 HEILUNGSWEGE FÜR DEINE INNERE FREIHEITEingesprochen von der SPIEGEL-Bestsellerautorin Pavlina KlemmNach einer Begrüßung durch die Plejaderin Orella und der anschließenden Herzöffnung steigst du aus den niedrigeren Dimensionen aus, hebst die Lichtschwingung deines Körpers an und fixierst den neuen Energiezustand. Du bindest dich an das Göttliche an und nimmst mit den kosmischen Farbwesen Kontakt auf. Schwerpunkte sind die Umprogrammierung deines Herzens auf Freude und die Befreiung von belastenden energetischen Verträgen. Das Booklet enthält deine ganz persönliche Bonus-Übung!»Ich überbringe dir wertvolles Wissen, das dir auf deinem Weg zum Erwachen im Licht der Freiheit helfen kann. Dieses Wissen handelt von Liebe. Liebe ist nicht nur ein Gefühl. Liebe ist die höchste Frequenz. Sie beinhaltet Licht, Farben, Schwingungen, geometrische Formen, Töne und andere heilsame Elemente. Sie beinhaltet ALLES.« - Die Plejaderin Orella1. Grußworte der Plejaderin Orella (4:10)2. Herzöffnung durch die Affirmation der Liebe (2:26)3. Umprogrammierung deines Herzens auf Freude (13:34)4. Kontaktaufnahme mit den kosmischen Farbwesen (5:21)5. Befreiung von belastenden energetischen Verträgen (24:39)6. Ausstieg aus niedrigschwingenden Dimensionen (8:33)7. Anhebung der Lichtschwingung deines Körpers (5:00)8. Affirmation zur Anbindung an das Göttliche (4:39)9. Fixierung des neuen Energiezustands (4:53)10. Abschließende Worte des Mediums (5:07)»Wir lernen von Tag zu Tag besser, unser Herz sprechen zu lassen.« – Pavlina KlemmTIPP! Verwende die Zahlenreihe 3717, die Zahlenreihe des Vertrauens. Sie bildet das Einstiegstor in Zeit und Raum zum Plejadengestirn und zur plejadischen Zivilisation. Sie verbindet dich mit der Bewusstseinsebene der Plejader, deren Wissen und Frequenz, und lässt dich spirituell wachsenAls deinen ganz persönlichen BONUS möchten wir dir hier noch eine Übung mitgeben, die es dir ermöglicht, dich an die Kraft deines Vornamens anzubinden. Dazu brauchst du ein Blatt Papier und farbige Stifte. Lege sie vor dich hin. Falls du mehrere Vornamen hast, wähle intuitiv den Namen aus, bei dem du spürst, dass er positiv mit dir verbunden ist. Mit ihm wirst du arbeiten. Und nun schreibst du ihn auf. Verwende dazu die Farben, die dir am besten gefallen. Schmücke deinen Vornamen aus, verziere ihn. Wähle auch die Farben intuitiv. Segne anschließend jeden Buchstaben deines Vornamens. Segne deinen gesamten Vornamen. Schau deinen gesegneten Vornamen an und spüre, wie seine Energie auf dich zurückwirkt. Genieße die Energie, die zwischen euch fließt. Schicke deinem Vornamen die Dankbarkeit deines Herzens.Sprich mit offenem Herzen die folgende Affirmation: »Im Hier und Jetzt binde ich mich an die Energie, Kraft und Intelligenz meines Vornamens an. Mein Vorname gibt mir unendlich viel Lebenskraft, göttliche Energie und Schutz. Mein Vorname verbindet mich absolut und umfassend mit der göttlichen Quelle. Mein Vorname lautet …« – und jetzt sprichst du deinen Vornamen drei Mal hintereinander sehr liebevoll aus.Schau dir die Farben an, die du für dich gewählt hast. Es sind die Farben des energetischen Abdrucks deines Vornamens in der göttlichen Quelle. Diese Farben stärken dich. Diese Farben versorgen dein System mit Lebensenergie. Diese Farben unterstützen deinen Weg durch die irdische Inkarnation. Sei gesegnet.Die Übungen und Durchgaben in diesem Set stammen aus dem Plejadenbuch 9. Eingesprochen von Pavlina Klemm persönlich, versah Sayama sie mit Musik auf der Grundlage der CD »Sonnenklang«, die im Booklet eine Meditation von Pavlina enthält.Voir livre
Ein herzbewegender Roman mit autobiographischen Zügen. Gegen den Rat ihrer Mutter heiratet Margarete und zieht mit Georg auf den Hof seiner Eltern. Es weiß zu diesem Zeitpunkt niemand, dass sie schwanger ist. An einem heißen Sommertag, beim Heu wenden, setzen plötzlich ihre Wehen ein. In einer rasanten und abenteuerlichen Fahrt auf einem klapprigen Leiterwagen kutschiert Georg sie nach Hause. Kurze Zeit später bringt sie ein gesundes Mädchen zur Welt, das ein Junge werden sollte. Dorina ist klein, viel zu klein. In schlaflosen Nächten kämpfen Mama und Oma um ihr Überleben. Es sollte nicht ihr letzter Überlebenskampf gewesen sein. Doris Angerstein fesselt ihre LeserInnen mit diesem spannenden und kurzweiligen Trip in ihre ereignisreiche Kindheit. Erleben Sie dramatische Situationen, bei denen sie auf sich allein gestellt ist und daraus Kraft und Stärke entwickelt. Lesen Sie, wie sie die Wunder der Natur entdeckt, die Macht der ersten großen Liebe fühlen darf und Geborgenheit in der Leidenschaft findet.Voir livre
Was ist die Ketogene Diät? Eine umfassende Anleitung für Anfänger: Es wurden verschiedene Forschungen durchgeführt, die die Auswirkungen dieser genauen Ernährung und die Ergebnisse wurden bewiesen, dies ist eine effektive Lösung, um Gewicht zu verlieren. Es hilft aber nicht nur beim Abnehmen, sondern hat sich auch bei der Reduzierung und Beseitigung verschiedener Risikofaktoren bewährt, die für den menschlichen Körper schwerwiegend und schädlich sein können. Dieser umfassende Einsteigerleitfaden zeigt Ihnen die bewährten Schritte zum Abnehmen mit der ketogenen Ernährung. Dieses Buch enthält alles, was Sie für den Einstieg benötigen, und um sicherzustellen, dass Sie dies auf die richtige Art und Weise tun, enthält es Dutzende von köstlichen Rezepten zum Probieren! Ebenso werden Sie auch erfahren, was genau diese Ernährung ist und wie sie funktioniert. Alle Vorteile der ketogenen Ernährung sowie einige der Nachteile (es gibt einige). Welche Lebensmittel am besten mit der Ketogenen Diät funktionieren. Sie werden auch bald wissen, welches Gemüse Sie essen und welches Sie vermeiden sollten und vieles mehr! Hier ist nur eine Vorschau auf das, was Sie bald lernen werden..... - Worum es bei der Ketogenen Diät geht und wie Sie dadurch abnehmen! - Sie werden entdecken, warum diese Diät funktioniert und andere nicht! (Dies ist der Grund, warum medizinische Fachkräfte es empfehlen). - Die WICHTIGEN Nachteile dieser Diät, die Sie kennen müssen, bevor Sie beginnen! - Sie werden lernen, wie man in die richtige Richtung startet und teure Anfängerfehler und Fallstricke, die andere machen, VERMEIDEN! - Wie man diese Diät "einrichtet", EFFIZIENT, um sicherzustellen, dass Ihr Körper in Ketose bleibt! - Sie werden alle TOP-Lebensmittel lernen (welche Öle, Eiweißquellen, Gemüse, Nüsse und Samen, Getränke und Süßstoffe). - Sie erhalten Dutzende von köstlichen ketogenen Diätrezepten! - Viel, viel, viel mehr!Voir livre
