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  Die Paartherapie Formel: Wie Sie...

  Maike Grotlüschen

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  Liebesfreud und Liebesleid liegen oft nahe beieinander. Doch wenn bei Ihnen gerade das Leid überwiegt, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie mit Ihrem Partner jemals wieder auf die Sonnenseite des Beziehungslebens gelangen sollen. Dabei ist das mit der richtigen Herangehensweise meist gar nicht so schwer – und in diesem Ratgeber finden Sie heraus, wie Sie Ihrem Partnerschaftsglück wieder auf die Sprünge helfen.Die Liebe ist das wohl schönste Gefühl der Welt, birgt jedoch zugleich höchstes Verletzungspotential und das hat wohl jeder Liebende schon am eigenen Leib erfahren. Doch in Krisen gleich die Flinte ins Korn zu werfen, ist meist nicht der richtige Weg: Stattdessen gilt es, mit paartherapeutischen Ansätzen an der Beziehung zu arbeiten, und das können Sie auch in Eigenregie tun. Dieses Buch macht Sie zunächst mit den aktuellen Erkenntnissen rund um Beziehungstypen und den Schlüsselelementen für gelungene Partnerschaften vertraut, um anschließend tiefer in das Thema der Paartherapie einzusteigen. Von Kommunikationsmustern und Empathie über Konfliktlösung und Vertrauensbrüche bis hin zu Intimität, Nähe und Verbindung werden die großen Aspekte des Liebeslebens genau unter die Lupe genommen und Sie entdecken die Bedeutung verschiedener Themenfelder. Trockene Theorie? Im Gegenteil! Denn dieser Ratgeber steckt voller praktischer Übungen, Partnerschaftsspiele, Reflexionsanregungen und Alltagsstrategien, die Sie sofort in die Tat umsetzen können und so gezielt an Ihren ganz persönlichen Problempunkten arbeiten.Dieser Ratgeber zeigt Ihnen den Weg aus Beziehungsfallen wie Unaufmerksamkeit, Vertrauensbruch sowie Missverständnissen und führt Sie zu einer Partnerschaft voller Harmonie und Geborgenheit. Mit Workbook & Impulsfragen im Bonusteil können Sie zudem positive Muster noch effektiver einüben und gezielt Ihre persönlichen Top-Themen behandeln.

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  Mit jedermann sprechen: Den Code...

  Andy Gardner

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  Zwei Manuskripte in einem Buch:Wie Sie mit jedem reden können: Alles, was Ihnen nie über Small Talk, soziale Kompetenz und darüber, wie man mit anderen Menschen spricht, beigebracht wurdeWie Sie Menschen dazu bringen, Sie zu mögen: Psychologische Tricks, Gewohnheiten und Scherze zur sofortigen Steigerung Ihrer Ausstrahlung und Ihrer Fähigkeit, Menschen zu beeinflussen 
  Im ersten Teil dieses Buches werden Sie:Methoden zur Überwindung von Pessimismus entdecken.Mehr über die häufigsten Kommunikationsfehler der Menschen erfahren.Ihre beste - und effektivste – Strategie zur Entwicklung Ihrer sozialen Fähigkeiten finden.Lernen, wie Sie mit jedem Menschen ein Gespräch beginnen können - zu jeder Zeit.Erfahren, wie Sie die Kunst des Small Talks meistern können.Mehr über die Bedeutung von Augenkontakt (der richtigen Art) erfahren und lernen, wie Sie Ihre Körpersprache beherrschen können.Ihr Verständnis der Körpersprache anderer Menschen verbessern. 
  Im zweiten Teil dieses Buches werden Sie:erfahren, was Sie tun und was Sie vermeiden sollten, damit andere Sie mögen.verstehen, was es braucht, um ein besonders interessanter Mensch zu werden.lernen, die richtigen Fragen zu stellen, um Menschen für sich zu gewinnen.verstehen, wie wichtig es ist, zuzuhören, um zu verstehen, statt zuzuhören, um zu antworten.lernen, wie man eine ansprechende Körpersprache entwickelt.lernen, mit Stolz zu ihren Eigenheiten zu stehen. 
  Lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen! Tippen Sie jetzt auf die Schaltfläche „In den Warenkorb“ und begeben Sie sich auf eine Reise, um ein Meister der Kommunikation und ein Experte für menschliches Verhalten zu werden. Ihre neue Ära der Verbindung, des Verständnisses und des Erfolgs erwartet Sie!

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  Zünde dein inneres Licht an -...

  Pascal Voggenhuber

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  Im Buch von Pascal Voggenhuber geht es darum, sein inneres Potenzial zum Leuchten zu bringen.
  
  Der Autor erklärt, wie es möglich ist, sein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und Schöpfer seines Lebens zu werden. Erfolg ist unsere wahre Bestimmung, doch Erfolg bedeutet mehr als finanzieller Reichtum; ein wirklich erfolgreicher Mensch ist ein Mensch der glücklich ist, seine Berufung lebt, sich an Gesundheit erfreut und harmonische Beziehungen pflegt.
  
  Dieser berührende Ratgeber wird dir helfen, dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen, deine Wünsche und Ziele klar zu erkennen und zu verwirklichen. Bringe dein Inneres zum Leuchten, entzünde dein Licht und du wirst lernen, ein zufriedenes und selbst bestimmtes Leben zu führen.

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  Die Bewusstseinsrevolution -...

  Sebastian Siegel

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  "Eine Reise ins Unbewusste, eine sprachliche Gedankenrevolution."
  
  Dieses Buch des britisch-amerikanischen Autors und Redners Sebastian Siegel, beeinflusst von Alan Watts, Ken Wilber und Ramana Maharshi, ist ein Beitrag zur Frage, wie die Barrieren, die uns Menschen voneinander trennen, gesprengt werden können.
  
  Siegel gründet die Konzepte von Paradox und Erwachen auf kurze Illustrationen aus der Geschichte, der Wissenschaft und aus seinem persönlichen Leben.
  
  Das Buch ist ein Teil Philosophie, ein Teil Psychologie und ein Teil Poesie – leicht zugänglich gemacht durch thematisch verbundene Erzählungen. Es ist eine aufschlussreiche und tiefgründige Lektüre für jeden, der Interesse an Fragen des Bewusstseins, an authentischer Spiritualität sowie an Fragen der Vernetzung und des Wiedererwachens der Menschheit hat. Siegel präsentiert eine Meditation über den Sinn des Lebens und die Gefahren der konventionellen Denkweise, die als ein Alarmsignal an die Menschheit zu verstehen ist. Er erkundet die von uns selbst meist unbewusst geschaffenen Limitierungen und beschreibt, wie wir uns von ihnen wieder befreien können.
  
  Die Bewusstseinsrevolution handelt von der Weisheit der persönlichen Verantwortung, die unerlässlich für Transzendenz ist.
  
  "Sebastian Siegel lässt uns mit seiner inspirierenden Stimme tiefe Einsichten in die Schönheit und Komplexität des Menschseins gewinnen"
  
  Marianne Williamson, Bestsellerautorin New York Times"
  
  "Sebastian Siegel hat eine grosse Gabe mit seiner bildlichen und philosophischen Sprache die Menschen zum Nachdenken anzuregen und ganze Völker zu vereinen"

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  Schlaf gut - Traumreise zum...

  Patrick Lynen

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  Deine Reise beginnt mit dem sanften Klang einer beruhigenden Stimme, die dich sanft in die Entspannung führt. Während du es dir in deinem Bett bequem machst, wirst du ermutigt, jeden Atemzug tiefer in deinen Körper sinken zu lassen, wodurch sich deine Muskeln entspannen und dein Geist zur Ruhe kommt.Langsam führt dich die Meditation in einen friedvollen, grünen Wald. Du kannst dir vorstellen, wie du auf einem weichen Moospfad wanderst, umgeben von majestätischen Bäumen, deren Blätter ein beruhigendes Rauschen im sanften Wind erzeugen. Die Luft ist frisch und erfüllt von dem süßen Duft des Waldes, ein Aroma, das beruhigt und erdet.Während du tiefer in den Wald eintauchst, kommst du an einen klaren, ruhigen See. Das sanfte Plätschern des Wassers wirkt wie ein natürliches Wiegenlied, das deine Gedanken stillt und dich noch tiefer in einen Zustand der Gelassenheit führt. Du kannst dir vorstellen, wie du dich an den Ufern des Sees niederlässt, die kühle, feuchte Erde unter dir spürst und den friedlichen Klang des Wassers genießt.Hier, unter dem Sternenhimmel, der durch die Baumwipfel hindurchschimmert, fühlst du dich sicher und geborgen. Die sanfte Stimme führt dich durch eine Reihe von Visualisierungen und Affirmationen, die darauf abzielen, deinen Geist zu beruhigen und dich auf eine Reise in den Schlaf vorzubereiten.Während die Meditation fortschreitet, wirst du dir immer mehr der Stille und des Friedens bewusst, die dich umgeben. Die Geräusche des Waldes verschmelzen mit dem Rhythmus deines Atems, und du gleitest sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf.Gesamtdauer: ca. 150 Minuten. Nach dem geführten Teil der Meditation (23 Minuten)  folgt frequenzbasierte, beruhigende Musik mit sanften Naturgeräuschen zum friedvollen Einschlafen.Geeignet für: Jeden, der sich nach einer friedvollen Flucht aus dem Alltag sehnt und eine natürliche Unterstützung beim Einschlafen sucht. Ideal für Menschen, die Naturgeräusche und Waldlandschaften beruhigend finden und sich nach einer tiefen, erholsamen Nacht sehnen. Keine Vorerfahrung in Meditation erforderlich.

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  Heilende Klänge des Ayurveda -...

  Heilende Klänge des Ayurveda

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  Seit Tausenden von Jahren verhilft die ayurvedische Heilkunst weltweit Millionen von Menschen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Mit dieser Premium-Sammlung aus heilsamen Klängen und meditativen Elementen unterstützen wir Sie bei allen Anwendungen des Ayurveda. Genießen Sie die heilsamen Massagen, den Duft aromatischer Öle und finden Sie die harmonische Balance der Doshas. Diese Melodien auf Basis der Solfeggio-Skala verwöhnen sanft und behutsam Ihre Seele und aktivieren aufs Angenehmste die körpereigenen Heilkräfte. Das ist Selbstheilung und  Wellness im Zeichen der Lotusblüte! Genießen Sie 15 instrumentale Musiken & Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele. Harmonisch schöne, ruhige und langsame Musik zur Entspannung. Klänge zum Lernen, Arbeiten und Studieren, als Soundtrack für Yoga, Reiki, Massage und Meditation. Mit diesen einzigartigen Stücken in XXL-Länge finden Sie einen ruhigen und schönen Ort zur Inspiration, Beruhigung, Heilung und Entspannung, um wieder neue positive Energie und Kraft zu tanken und den stressigen Lebensalltag hinter sich zu lassen. Relaxen Sie zusammen mit der Natur und traumhafter Instrumentalmusik.Stichworte:relax, anti-stress, wellness, chillout, tiefenentspannung, entspannung, beruhigung, erholung, stille, atempause, urlaub, ruhe, regeneration, pause, körperentspannung, entspannungsmusik, musik zum einschlafen, musik zum lernen, musik zum entspannen, instrumentale musik, yoga musik, spirituelle musik, langsame musik, piano musik, schlafmusik, ruhige musik, zen musik, musica relax, musica rilassante, spiritualismo, massage musik, spa musik, enya,  entspannungs musik baby, romantische musik, pilates, Chi Gong, Qi Gong, feng shui, chakra, pilates, natur, naturmusik, Reiki, Hypnose

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